札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

(札幌西区 慢性腰痛)5年以上前から慢性的にあった腰痛が・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れありがとうございました
いつもほんとにありがとうございます

先週はブログを更新できなかったので、
東京から戻ってきてすぐなのですが、
いそいで更新してます

では、本日の症例です。

札幌西区 慢性腰痛 20代女性
この方は、高校時代からずっと慢性的な腰痛で、
少しの間立っているだけで腰がだるくなってきて、
曲げるのがつらくなるということでした。

病院では
「筋力がおちているから、筋肉つけないと治らない」
といわれ、リハビリに通いながら、
自分でも筋トレをするしていたそうですが、
思うように良くならず、あきらめかけていたところ、
当院にすでに通っているお姉さまから
紹介していただき来院されました。

「もう、ずっと腰痛だから少しでも軽くなればいいです・・・」
とやや弱気でしたが、
こちらとしてはほとんど感じない状態に
なっていただこうという思いで
施術に入りました。

見てみると、
・背骨が曲がっている
・骨盤の動きが硬い
という2点が目立っていたので、
そのあたりを中心に施術をすることにしました。

動作では、
・腰をそらすと痛い
・腰をひねると痛い
・足をグイッと上まで持ちあげると腰に響く
といった状態でした。

施術では、
・骨盤を緩める
・実際に触ってみると肋骨周りも硬くなっていたので、
 そのあたりも緩める
・太ももの内側を緩める
といったことを行いました。

結果、
・見た目の背骨のゆがみが減少
・骨盤を自分で動かせる幅が広がる
・動作での痛みはほぼなくなる
といった変化がでました。また、本人も
「こんなに軽いの久しぶりです!」
と、かなり足ふみをしながら良い感触を
味わってるようでした。

もちろん、しばらく生活していると
少しずつ元にもどることが多いので、
自己療法とやめたほうがよい生活習慣などのお話をして、
初回の施術を終了としました。

2回目以降は、予定が合わず、
月に1回程度の来院となりましたが、
施術前の状態を見ても着々とよくなっていき、
先週の施術の際(6回目)には、
「この1か月、長く立ち続けている時間(2時間程度)も
あったのですが、腰痛が気になることはありませんでした」
とのことでした。

よかったですね

慢性的な腰痛は、悪い習慣をへらすこと、
また継続的に緩めていくことが早期回復のコツです。
特に自宅で行っていただく自己メンテナンスが
うまくできるようになってくると、
さらに回復がスムーズになります

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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