札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2014年04月

(札幌市西区 首の痛み)慢性的な首の痛みが自己メンテナンスで劇的に変化!?

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週は、「栄養をつけて!」ということで、
自家製ミートソースとプロテインをいただきました
プロテインは世界最高水準とのことです

では、本日の症例です。

札幌西区 首の痛み 40代男性
この方は、地方へ出張する機会の多い仕事をされていて、
ふだんから車にのる頻度がとても多いそうです。

その仕事をはじめてから、年に何度か
朝起きたら首を寝違えていることがあり、
その頻度も徐々に増えてきているとのことでした。

今回も寝違えた直後に、
左にほとんど首をまわせない状態で来院されました。

見てみると、首に痛みの出る原因は、
・腕と手のひらの緊張
・腹部の緊張
にあるようでした。

それらを緩めていくことで、
施術後には首を回せるようになり、
「すごく楽です」とおっしゃっていただけました。

鋭い痛みは1回目の施術で亡くなったのですが、
慢性的にあった鈍痛は毎回取れきれず、
「仕事が原因なのか、やはり首の痛みは残っています」
と痛みが戻ってしまう状態が3回ほど続きました。

そこで、自己メンテナンス方法を見直しました。
それまでお伝えしていた自己メンテナンスの方法は
あまり負担にならないようにということで、
「○○をやめる」とか「○○を温める」といったように
受け身なものが中心でしたが、
積極的に痛みをとって体を緩めていくようなタイプの
自己メンテナンス方法を追加しました。

結果、毎日実践していただいたようで、
大幅に首の痛みが減少してきました

よかったですね

特にびっくりしたのは、
おなかの緊張が劇的に減っていたことです。
おなかの緊張を自分で取っていくのはとても難しいのですが、
仕事の合間にちょくちょく実践していただいたそうで、
ばっちりフニャフニャになっていました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 五十肩)2年前の発症から痛みはずいぶん治まったけど、動きが硬い・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れをたくさんいただきました。
いつも本当にありがとうございます
いい感じで体重増加中です

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☆ゴールデンウィークの営業について☆

今年のGWは以下のように営業いたします。

4月28日(月)通常営業
4月29日(通常営業
4月30日(水)通常営業(午前のみ)
5月1日(木)通常営業
5月2日(金)通常営業
5月3日(お休み(東京勉強会)
5月4日(お休み(東京勉強会)
5月5日(お休み(東京勉強会)
5月6日(通常営業
5月7日(水)通常営業(午前のみ)

となっております。
4月29日と5月6日は祝日ですが、
通常通り営業いたします。

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では、本日の症例です。

札幌西区 五十肩 40代女性
この方は、2年ほど前に肩の痛みを感じ、
病院に行ったところ、 「五十肩」という診断をうけたそうです。

注射、痛みどめ、リハビリを繰り返し、
1年半ほどたったあたりで、
日常生活ではほとんど気にならないほどまで、
痛みを感じることはなくなったそうです。

しかし、肩の可動域の回復は進まず、
何か別の方法を取ったほうがよいのでは・・・、
ということで来院されました。

実際に動かしてみると、
・右腕を前からあげると耳のあたりまでは上がるけど、
 それ以上うしろに動かそうとすると痛くて動かない(左腕は動く)
・横から右腕を上げると水平の位置で引っかかる違和感が出る
・以前は後ろで手を組めてたのに
 15cmくらい離れたところまでしか動かせなくなった
といった状態でした。

施術は、
・肩甲骨
・肋骨
・上腕と前腕
・手のひら
を中心に行いました。

初回の施術の結果、
・耳より少し後ろの稼働いっぱいまで右腕を動かせるように
・腕の動作で出る肩のひっかかりが取れ
・後ろで手を組もうとして指先が触れるところまでは回復
といったところまで、大きく改善されました。

後ろで手が触れた時、
「後ろで手をさわれたのはいつ振りだろう!?」
と喜ばれていました。

よかったですね

この方は、症状が軽かったのもあって、
3回目の施術前の段階で、
かなり良い状態をキープできていました。

四十肩・五十肩の治療後に硬くなってしまい、
「まあ痛くないからいいか」と、
あきらめてしまう方は多いのですが、
ちょっとしたことでさらに良い状態に回復することもあります。
ですので、気になる方は一度近くの治療院に
相談してみるのもよいと思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 肩のこり・バランス)右肩が前に巻き込まれている気がして、ダランとしていると鈍痛が出る

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れをたくさんいただきました
いつも本当にありがとうございます
黒にんにくは昨年もいただきましたが、
かなり効いたので、今回も楽しみです

---
~お知らせ~
今週末は子供整体です。
今回はすでに予約でいっぱいですが、
来月の5/17(土)は今のところ空きがございます。
---

では、本日の症例です。

札幌西区 肩のこりと痛み 30代女性
この方は、当初は腰痛・骨盤矯正で来られていたのですが、
「実は右肩だけ前に出ていて、
 鈍痛のような違和感が出るんです」
ということで、そちらの状態も見ていくことになりました。

もう少し話を詳しく聞いてみると、
・右肩だけこりやすい
・腕をダランとして立っていると右肩だけに鈍痛が出る
・右肘をからだの前に伸ばした姿勢をキープできない
・背中を触る時に右肩(右腕)だけ違和感を感じる
・バンザイをすると右肩だけ開いてしまう
・鏡で自分の姿を見ると右肩だけ前に出て
 体全体が傾いているように感じる
といった状態が気になるとのことでした。

見てみると、
・前腕の筋肉が硬い
・手のひらが硬くなっている
・力コブの筋肉がうまく動いていない
・脇周りの筋肉が硬くなっている
といった状態でした。

施術はそれらを中心に緩め、整えていていたのですが、
初めの2,3回はすぐに状態がもどってしまっていました。

そこで、
・自宅で行う自己メンテナンスとして、
 上腕を緩めるものと手のひらを緩めるものを追加
・枕の見直し
を実践していただくことにしました。

すると、緩んだ状態が徐々に定着していき、
今週の施術の際には、
「ほとんど気にならなくなってました
という状態まで回復されました。

よかったですね

前回の施術後は特に、
・肩が左右同じように平らになって
・バンザイもスーッと上がるようになり
・立ち姿全体のバランスが整った
ように見えました

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 捻挫の後遺症)捻挫から2か月たっても足首の外側に痛みが出る・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今回もブルーチーズと和菓子、夏みかんをいただきました
いつもありがとうございます

~お知らせ~
今週末も東京へ勉強会に行く予定です。
ということで、来週の月曜日(4月14日)はお休みになります。


では、本日の症例です。

札幌手稲区 捻挫の後遺症 20代男性
この方は、2か月ほど前の雪道で捻挫をしたそうです。
家を出てすぐのところで変に足をついて転んでしまい、
はじめは体重を乗せるのも大変だったそうです。

その後、徐々に回復しそのまま治ると思いきや、
捻挫して約2か月経過した現在も痛みが残る・・・、
とのことでした。

当院には以前、腰痛で来られたことがあり、
足首や手首といった細かい部分の施術も得意ということを
覚えてくださっていて、
一度見てくださいということで来院されました。

見てみると、
捻挫した足の体重移動の瞬間に痛みが出ていて、
そのときに足先の関節がねじれているということがわかりました。

ですので、そのねじれが生じないように、
足先、足首を調整する施術を行いました。

また、しばらく足をかばって歩いていたためか、
骨盤のゆがみも大きくなっており、
腰痛も少し出ていたとのことでしたので、
骨盤も合わせて調整しました。

結果、2か月間ずっと感じていた足首の痛みが楽になり、
「久々にストレスなく歩けます!」
と喜んでいただけました。

よかったですね

本日2回目の施術の日でしたが、
施術前の段階でも、
ぐいっと足首を外へひねらない限り、
痛くない状態をキープできていました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 股関節痛)あぐらをかくと太もも内側の付け根に痛みが出る・・・

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、大学時代にとてもお世話になった原口誠教授が
還暦を迎えるという知らせをいただきました。

今夏に友人と挨拶に伺う予定なのですが、
10年ぶりのためか考えただけで緊張します

胸を張って会えるように、
とにかく日々の施術に全力をそそがねば、
という思いになりました。

では、本日の症例です。

札幌西区 股関節痛 50代男性
この方は、正座をすると太ももが突っ張り、
あぐらをかこうとするとソケイ部に痛みが出る・・・、
ということで来院されました。

そういう状態だったため、
座敷での宴会の際はいつも
不自然な姿勢で飲んでいたそうです。

実際にあぐらの姿勢をとってもらうと、
かなり頑張って状態を起こさないと後ろに倒れてしまうそうで、
さらになんとか体を起こしても、
右足だけ不自然に上がってしまうようでした。

見てみると、
・右足首がとても硬い
・骨盤の動きが少ないため、長座での前屈が硬い
・太ももの緊張が大きい
といった状態でした。

股関節と足首は構造上関連しており、
股関節を開く動作時に痛みが出る場合、
足首がうまく動いていないことがよくあります。

この方の場合は、足首だけでなく、
骨盤と太もももガチガチに固まっており、
その周辺の筋肉も緩める必要がありました。

週に1回の施術で徐々に
長座での前屈が柔らかくなってきて、
あぐらの姿勢でも少し違和感はあるものの、
後ろに倒れることはなくなってきました。

また、足首と太もも、骨盤周りの筋肉が緩んできたことで、
正座も楽になり、歓送迎会が座敷でも
以前より断然楽に過ごせたそうです

よかったですね

はじめは、「もう固まってしまっているから・・・」、
とややあきらめモードでしたが、
最近では「もっと柔らかく、もっと楽に」
と攻めの雰囲気がでてきているのもよいと思います

この調子で違和感なくあぐらをかけるようになりましょう~


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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