札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2014年05月

(札幌西区 腰痛)70代に入って初めて腰痛になり不安だったけど・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

左は、長野に行った患者さんからのお土産です。
いつもありがとうございます。

右は今読みつつある本たちです。
沖ヨガの沖正弘先生は、最近知ったのですが、
もっと早く知っていればよかったと思います。

老子の柔訳写真集は、
写真だけでも見る価値ありです

・柔訳 老子の言葉写真集 上下巻 谷川太一
・クリシュナムルティの瞑想録 クリシュナムルティ
・冥想ヨガ入門 沖正弘
・生活を正す 沖正弘
・人間を作る 沖正弘
・伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる知恵 
 龍村修・やましたひでこ
・プラグマティズムの作法 藤井聡
・沈黙の春 レイチェル・カーソン
・パラレルワールド(11次元の宇宙から超空間へ) ミチオ・カク

今回の本たちは、
少し哲学・思想の本に偏っている気もしますが、
時間を止める漫画やゴキブリの漫画、
無意識に潜入して捜査する小説なんかも楽しんでます

では、本日の症例です。

札幌西区 腰痛 70代男性
この方は、スポーツジムに通い、ゴルフを楽しみ、
自宅でもストレッチや体操を定期的に行っているという、
かなりアクティブな方です。

これまでの人生で腰痛など経験したことがなかった・・・、
というほど丈夫な体なのですが、
この1か月の間に腰に違和感を感じ、
それでもトレーニングを続けているうちに、
片側(左)の腰、おしりから太ももにかけて
痛みを感じるようになったそうです。

病院に行って、レントゲンを撮ると、
少し腰椎に変形がみられるけれども、
手術の必要はないので整体などを試してみては?
と提案されたそうで、当院へ来られました。

見てみると、
・かなりの筋肉量(太もも、ふくらはぎ、腰、背中、おなか)
・骨盤周りの緊張が大きい
・座った状態から立ち上がるとおしりの違和感が増す
・ねじる運動でも痛みが増す
といった状態でした。

ですので、
・骨盤周りの調整
を中心に行いました。

結果、立ち上がった時の 痛みがまだ残っていたので、
ひざ下、足首の調整を行ったところ、
8割~9割は楽になったそうです。

よかったですね

その後、週に1回を3週施術を続けた結果、
「おかげさまで、ほとんど違和感 なくなりました」
という報告を受け、さらにすでにスポーツジムにも
通っているとのことでした。

経験的に思うのですが、
筋肉量が多いほど状態は回復しやすく感じます。
ですので、いためたときに早く回復するためにも、
痛みがないときは少しずつでも
体を鍛えておくことはオススメです

 

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ひざの痛み)体重を右足に乗せるとカクンと力を抜けて痛みが出る・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も子供整体を無事に終えました
中にはずっと笑っている子がいたり、
とってもにぎやかな会となりました。
今回多かった症状ベスト3は、
1.オスグッド(成長痛)などのひざの痛み
2.姿勢矯正
3.肩こり
です。

ここ最近はなぜか、
部活をやっている子供たちで、
特に膝の痛みを抱えている子が多く来院しています。

では、本日の症例です。

札幌西区 膝の痛み 50代女性
この方は、和食屋さんで働かれていて、
食事を出すときに座敷でひざをつく機会が多く、
時々膝に痛みが出ることがあったそうです。

それが、ここ1年で痛む頻度がまし、
病院に通い始めたそうです。

ただし、通院が面倒であまり真面目には通っておらず、
傷む→注射と痛みどめ→いかなくなる→痛む→注射と痛みどめ→・・・
ということを繰り返していたそうです。

そうしているうちに痛みが取れなくなり、
痛んでいる右足に体重を乗せると、
カクンと力が抜けて強い痛みが出るようになったそうです。

また、病院では「とてもひどい状態です」
という診断を受け、手術も考えるようになっていたとのことでした。

そんな中、勤務先のおかみさん(当院にちょうど通院中)から、
当院を薦められ、
「ほんとに一度でいいから行ってみなさい」
ということで、今月(5月)の初旬に来院されました。

見てみると、
・膝の可動域はまだ十分にある
・体重を乗せた時に右足の軸がぶれる
・太ももの筋肉の緊張がかなり強い
・痛くないほうの左足首が硬い
・正座をすると右ひざが痛い
といった状態でした。

ですので、それらを整えるような施術を中心に行いました。
結果、正座をした時の痛みは残っていたものの、
カクンと力が抜けることがなくなっており、
「あれ?全然違う!軽い軽い!」
といってとてもうれしそうに帰られました

よかったですね

その後は週に1回のペースで
通っていただいており、
仕事中の痛み、仕事後の痛みが
とても楽になったとのことでした

今回の早期回復のポイントは、
・実はそこまで悪い状態ではなかった
・お伝えした自己メンテナンスをしっかり行っていただけた
・足や足首を組まないように気を付けていただけた
といったところだと思います

この調子で、もっと楽になるように回復させましょう~


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 手首の痛み)手首が腫れて、ほとんどそらすことができない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまた差し入れいただきました
今回は渋い差し入れで、
ビワとセンブリの葉でした(あと、チョコも)。

ビワは大変みずみずしくおいしかったです。

センブリは体に良いとのことでしたが、、、、
口の中がしびれるほど苦かったです・・・

良い経験をさせていただきました

では、本日の症例です。

札幌西区 手首の痛み 30代女性
この方は、昨年末に雪かきを頑張っていたあたりから、
手首に痛みを感じるようになり、
だんだん手首が曲がらなくなり、
床に手をつけることができなくなったそうです。

病院では、レントゲンでは異常なしで、
炎症を起こしているから(腱鞘炎)ということで、
湿布と痛みどめを処方され、
様子を見ましょうということになったそうです。

それでも、一向に良くなる気配がなく、
当院に来られました。

当院に来られた時は、
腫れはずいぶん治まっていたそうですが、
手首がほとんど曲がらない状態で、
手のひらを少しそらすだけで激痛が走るとのことでした。

見てみると、
・肘周りや上腕の筋肉の緊張が大きい
・手首を動かそうとするときに少しズレる
といった状態でした。

少し固まった状態でしたので、
回復には時間がかかりそうでしたが、
正しい動きになるように施術していきました。

結果、
・初回・・・すこーし動きやすくなったことで、日常生活が楽になった
・2回目(2週後)・・・手首の自由が少しずつ出てきてた
・3回目(2週後)・・・肘のねじれを発見し、そこを整えていくことでさらに動きが良く
・4回目(2週後)・・・座った姿勢で脇を45度くらい開ければ手のひらが床に着くように
・5回目(3週後)・・・座った姿勢で脇を30度くらい開ければ手のひらが床に着くように
・6回目(1か月後)・・・座った姿勢で体に腕を付けて手のひらが床に着けられるように
・7回目(1か月後)・・・肩を開いて腕を体に着けて手のひらを床に着けられるように
といったように順調に回復されました。

初回を終えた時点で、生活がずいぶん楽になったそうで、
4回目を終えた時点で、手首の痛みを忘れる日が出てきたそうです。

よかったですね

現在は、日常生活は全くなんの不都合もないそうですが、
左右の手首の動きの差がまだ少しあるので、
そのあたりを調整しています

 最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

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