札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2014年06月

(札幌西区 頸椎ヘルニア)仰向けに寝ると左腕がしびれて眠れない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週から今週は、アメリカのお土産(チョコ)と
お菓子をいただきました

チョコレートはアメリカのものにしては甘すぎず、
2日で食べきりました

では、本日の症例です。
 
札幌西区 頸椎ヘルニア 40代男性
この方は、自営業で車関連の仕事をされていて、
整備をはじめ事務仕事も多く、
1年でほとんど休む日がないほど働かれているそうです。

そのためかここ最近は忙しい日が続くと、
首や肩に痛みやしびれが出るようになってきたそうです。

さらに、ここ1か月は
・左首から左腕にかけての痺れ、
・左の肩甲骨周りの引っ張られるような痛み
がつよくなり、どんな態勢をとってもつらい状態が
続いてたそうです。

これまでは、2,3日もすればおさまっていたのに、
徐々に状態は悪くなってきて、
これではまずいということで、
インターネットで当院をしり来院されました。

どんな時がつらいのか確認してみると、
・運転中だるくてどうしようもなくなる
・パソコン作業をしているとすぐ腕がしびれる
・仰向けで寝ると腕がしびれて眠れない
といったものでした。

体を見てみると、
・あごが前に出る姿勢になる
・両肩が前に出ている
・座っていると骨盤が倒れて姿勢が悪い
といったように、
上記の症状がでてしまうだろうなぁ、
という姿勢になってしまっていました。

ということで、施術では、
・首の調整
・腕、肩甲骨周りを同時に緩めることで、首の動作の調整
・腹部の調整
を行っていきました。

腹部の調整は、悪い姿勢の根本が腹部の緊張からくる、
骨盤周りの緊張だったので、施術に含めました。

結果、4回目(前々回)の施術を終えた段階で、
途中で起きることなく眠ることができるようになったそうです。

うまく眠れるようになったことで、
その後の回復もすばやく進み、
今回6回目の施術では、
症状の出る条件がかなり限定的になっていました

よかったですね

今回の方は、日々それなりにハードに体を使いながらも、
比較的スムーズに回復した症例になります。

本人から話を伺ったところ、
・効果がありそうな自己メンテナンスを続けていただけた
・なるべく状態の悪い左側を使わないようにしていただけた
といったところが良かったのではないかと思います。 

自己メンテナンスで痛みをうまく抜くコツをつかまれた方は、
今回の回復を早めるだけでなく、
よくなった後の再発防止にも有利になります。

ですので、その方にあった自己メンテナンスを
お伝えできるように見ていく、といったところは
当院では痛みを取る施術とおなじくらい大事にしています


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌北区 ばね指)指を伸ばし切ることができず、痛みが出る・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れをたくさんいただきました!
いつもありがとうございます

今回は、甘さ控えめ!
・DONGURIのミニクロワッサン
・札幌では買えないポテトチップス
・近所の喫茶店(パンプルさん)のピザ※オススメ!
・鮭とばとタケノコ?
でした。

もちろん全部2日以内に食べ切りました
本当にいつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌北区 ばね指 40代男性
この方は、朝になると手がこわばって、
右手の中指だけがパキパキする・・・、ということで来院されました。

初めて来られた時は、
夕方でしたので朝よりはずいぶん良いとのことでしたが、
・曲げきるとパキンと硬くなり、自力で伸ばせない
・パーの形に手を広げようとすると痛みが出て広げられない
といった状態でした。

状態を見ながら、
・手のひら
・手首
・肘周り
・上腕
・肩
を順番に緩めていったところ、
初回では手のひらを広げきるところまでは難しかったのですが、
曲げてパキンとなりにくくはなりました。

その後は、自宅では自己ケアをやっていただきながら、
施術で緩めることを続けていきました。

手を広げるときに固まる状態は、
手の甲を施術する必要があったようで、
2回目以降は手の甲もしっかりすることで、
徐々にパーの形を限界まで作れるようになりました。

結果、5回目の施術後には、
左右の手でほぼ変わりなくグーパー
できるようになったようでした

よかったですね

今回の状態になる少し前から
指がツルような症状になったり、
むくんだ感覚がでたりと、
異変はあったそうです

これからは、同じように違和感がでても、
自己ケアをしていけば、
再発は防げると思います


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ゴルフ整体)スイングするときに肘が痛い・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

いつも甘いものをたべてるようだから・・・、
ということで黒烏龍茶をはじめ、
カロリーを気にした差し入れをいただきました

ありがとうございます

★★★★★★お知らせ★★★★★★
今週末もまた勉強会のため、
東京へ行ってまいります。

そのため、来週の16日(月)
お休みとさせていただきます。
★★★★★★★★★★★★★★★★

では、本日の症例です。

札幌西区 ゴルフ整体 50代男性
この方は、ゴルフ仲間の方達からのご紹介で、
当院へこられました。

ちょうど、当院に来院されている数名の方達と
同じコンペに出ていて、
「みんなが『一回行ってみたらわかるから!』というので・・・」
ということで、とりあえず予約をいれたとのことでした。

私はゴルフをしたことは一度も無いのですが、
体の使い方でまずそうなところはなんとなく
分かりますので、ゴルフ整体でこられた方達には、
そのあたりをお伝えしています。

今回は、明確に肘の痛みがあったので、
まずはそちらの痛みをとっていきました。

腕の緊張と肘のねじれをとっていくと、
初回の施術で痛みがほとんど無くなり、
自己療法(自分で痛みをとる方法)もお伝えしました。

結果、2回目の施術までの間にまたラウンドしたそうですが、
ラウンド中に自己療法を行うことで、
肘の痛みは格段に減ったそうです。

よかったですね

さらに、スイングの姿勢をとってもらうと、
・肩が痛い
・腰が張る
といった症状も明確になったので、
そのあたりも施術しました。

あとは、スイング時に動きの悪い箇所を
緩めていくことで、施術後に再びスイングしてもらうと、
「うん。軽いね。素直に振れるようになった!」
と、ストレスなくスイングできるようになったようでした

ここまでしておくと、
・快適にプレーできる
・故障しにくくなる
といったところまで期待できます


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 坐骨神経痛)車の乗り降りでの激痛、および片足でたつと体がふらつく・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまた差し入れです。
全部あまい系です

甘い系は大好物ですので、
これらはペロリといただきました
いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌手稲区 坐骨神経痛 40代男性
この方は、去年の秋ごろから
車の乗り降りで太ももに痛みがでるようになり、
痛みが徐々に強くなり、足もふらつくようになり、
仕事に支障がでそうになったところで、
整形外科に通いはじめたそうです。

はじめは処方された痛みどめを飲んで、
痛みは軽減されていたそうですが、
徐々に薬が効かなくなり、
5か月~6か月が過ぎたころついに全く痛みが
軽減しなくなったそうです。

そんなとき、ホームページで当院のことを知り、
少しでも楽になれば・・・、ということで来院されました(今年の3月)。

来院された当初は、
・立った姿勢でモモ上げをすると左腰に痛みが出る
・じっとしていると右鼠蹊部からお尻にかけて痛みとシビレがでる
・前かがみになると右おしりから太ももにかけて痛みとシビレがでる
・左足で片足立ちになるとふらつく
といった状態でした。

見てみると、
・骨盤のゆがみが大きい
・腹筋がかなり緊張している
・足の軸がぶれている
といった状態でしたので、
そのあたりを中心に緩める施術を行いました。

足を上げた時の左腰の痛みは、骨盤を整えることで、
比較的早い段階でなくなりました。
これにより、車の乗り降りでの痛みは
かなり楽になったとのことです。

しかし、ソケイ部からお尻、太ももにかけてのシビレと痛みは、
なかなか取れにくく、
腹部がしっかり緩むまで残りそうでした。

長期戦を覚悟していましたが、
3回目の施術の際、
「今回は家でしっかりおなかを温めてきました」
とおっしゃられていた通り、
特にソケイ部からお尻にかけてのシビレが大幅に
軽減していました。

その際の施術で太ももまでのシビレもほとんど消え、
そこから加速度的によくなっていきました。

そして、最後に足のふらつきも
からだの軸が整ってくることでなくなり、
左足一本でもどっしり立つことができるようになりました。

よかったですね

足のふらつきがよくなったとき、
「ふらふらするのはてっきり筋力が
 弱っているからだと思っていました」
とおっしゃられました。

これは、多くの方が驚かれるところですが、
実際に整体では筋力を増やすことなく、
・腹部の緊張がとれる
・足の軸が整う
といったことが実現されるだけで、
しっかり立てるようになる方が多いです。

腰痛や坐骨神経痛を伴い、かつ、
痛みが出始めた頃からからだがふらつくようになった、
という方は、体の軸がぶれていることが
ふらつきと痛みの原因になっている可能性があります

心当たりのある方は、
一度近くの治療院(軸やバランスをみてくれる所)へ
相談されることをおススメします


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ぎっくり腰)座ることができないほどの痛みになって・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週~昨日にかけて、
またまた美味しい差し入れをたくさんいただきました

・庭で取れたアスパラ
・修学旅行で行ったディズニーのお土産
(今年から中学校の修学旅行でも
 飛行機が使えるようになったそうです)
・新鮮な苺とブルーベリー
と、すでにほぼ食べ切りました

いつも本当にありがとうございます。

では、本日の症例です。

札幌西区 ぎっくり腰 中1女子
この子は、普段はサッカーを部活+クラブチームでやっており、
先週の金曜日の朝、
目が覚めると腰に激痛が走り、
歩くのも大変そうだったので学校を午前中だけ休み、
母さんが近所の整骨院へ連れて行ったそうです。

治療後に出てきた姿が、治療前より痛くなったそうで、
見ていても顔色が悪くなったように感じたそうです。

それでも、その後無理して学校へ行き、
帰ってきたときには状態はかなり悪くなっていて、
自力でイスに座ることができないほどになり、
このままではまずいということで、
当院へ連絡をいただきました。

母さんいわく、疲労がたまったのが原因とのことでした。

金曜日の夜に来られたのですが、
自力で立つのも痛みが出るようで、
前の方の施術が終わるのを待っている間、
壁を持ちながら体をくねらせていました。

歩くのも一歩一歩ゆっくりしか歩けず、
歩幅も小さくなっていました。

施術初日(金曜日):
 腹部を中心に施術。
 寝返りを打てるようにはなるが、
 イスに座ったり立ったりはまだ痛みを伴う。
 歩く姿は少し良くなるが、腕をうまく振ることができない。

2日目(土曜日)
 ・施術前:
 前日、家に帰ってから便通がよくなったり、
 会話するようになったり、
 ゲームも楽しめるようになるといった良い変化が出た様子。
 しかし、イスに座ることはできない。
 ・施術後:
 腹部と太ももを中心に施術。
 ご両親に協力いただく自己療法をお伝えする。
 イスに座ったり立ったりは補助をするとできる。
 歩くときに少し腕を振ることができるようになる。

3日目(月曜日)
 ・施術前:
 自力でイスに座ったり立ったりすることができるようになるが、
 少し痛みは伴う。
 寝返り時に少し痛い。
 ・施術後:
 骨盤矯正と太ももの施術で、
 痛みなくイスに座ったり立ったりできるようになり、
 腕を自然に振って歩くことができるようになり、
 寝返りもほぼ自由にできるようになった。

といったようにスムーズに回復した症例になります。

初日はかなりつらそうでしたが、
日を追うごとにできる動作が増えていきました。

よかったですね

はじめにここまで悪くなってしまったのは、
やはり無理をして学校に行ったり、
腰をマッサージしたのがまずかったと思われます

逆にスムーズに回復したのは、
ご両親の助けもあって、
できるかぎり安静にし、
徹底的に温めるといった回復のための環境づくり
がうまくいったからだと思います

大事なのは再度ぎっくり腰を繰り返さないことですので、
再発防止のために、
・無理をしない
・疲れたら温める
・今回硬くなっていた場所は緊張しやすいところなので、
 日々のメンテナンスでも念入りに緩めるようにする
といったことをお伝えし施術を終了しました

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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