札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2014年07月

(札幌西区 足の甲の痛み)体重を乗せると中指と人差し指の付け根の間が痛い・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週~今週にかけてもまたまた差し入れをいただきました
・さくらんぼ(紅秀峰)
・ゼリーたち
です。

紅秀峰は1箱で5000~6000円する高級品らしく、
ゆっくり味わおうと思ったのですが、
甘くてみずみずしかったため、
1分少々ですべて食べ切ってしまいました

いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 足の甲の痛み 30代男性
この方は、仕事で2日連続で立ちっぱなしが続いたそうで、
そのころから体重を乗せると足の甲に
痛みが出るようになったそうです。

徐々に痛みが増してきて、
ピーク時には左足に体重を乗せるのも困難なほど
痛みが強くなったようでした。

病院でレントゲンを撮っても異常は見つからず、
湿布を貼って安静にしておくよう言われたそうです。

1週間たっても痛みが引かないので、
どこかゆがんでいるのでは、ということで
当院へ来られたとのことでした。

見てみると、
・足のスネのハリが大きい
・足首が硬くなっている(ねじれている)
という2点が気になったので、
そこを中心に施術を行いました。

はじめは、座った状態で足首を曲げただけで
痛みが出るようでしたが、
足首のねじれを整えることで、
その痛みは徐々に消えていきました。

その後、立ち上がってもらうと、
まだ痛みが8割程度残っていたので、
・座ったままでスネを緩め
・立った姿勢と歩行動作時にでる足首のねじれを整える
施術を行いました。

結果、左足だけに体重を乗せても
ほとんど痛みを感じない(1割程度とのこと)状態にまで、
回復されました。

よかったですね

2回目は施術の3日後に来ていただいたのですが、
少しつっぱる程度で痛みがなくなっていました。

再発しないように膝下のケアをお伝えし、
この方の施術は終了としました

足首から下の症状は、捻挫を含めて
骨や関節に痛みを感じることが多いようですが、
レントゲン等で骨に異常がない場合、
痛みの出ている個所に関連する筋肉をゆるめることで
すっと痛みが抜けることが多いです

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 テニス肘)ラケットを振ると肘の内側に激痛がでる・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週~今週もたくさんの差し入れをいただきました
・赤平の最中、空知川。
(後継ぎがいないそうで、近いうちになくなるかもしれないとのこと)
・パン
・専門店のカップケーキ
・ニセコの修学旅行のお土産
・モモとゼリーのセット
・取れたてのきゅうり

いつも本当にありがとうございます
95%食べ終わりましたが、
どれもとても美味しかったです

では、本日の症例です。

札幌西区 テニス肘 小6男子
この子は、自転車で転んだ次の日にテニスをしていると、
肘に痛みが出るようになったそうです。

病院では骨に異常がほとんどみられないということで、
湿布を貼って安静に、とのことだったそうです。

1週間様子を見ていたそうですが、
一向に良くなる気配がなく、
肘も90度までしか曲がらず、
このまま固まってしまうのではないか、
と心配になり当院へこられました。

見てみると、
・肘を曲げていくと少しずつ軸がぶれていく
・上腕の力コブの緊張が大きい
・前腕もはっている
という状態でした。

ですので、
・肘を動作させる時の軸を整える
・必要以上に緊張している筋肉を緩める
といった施術を中心に行いました。

付き添いに来られたお母様は、
「本当に大丈夫なの?」という様子で、
不安そうでしたが、
施術を進めるにしたがって、
徐々に肘が曲がり、指で肩をさわれるぐらいまで
曲げられるようになるのを見て、
安心したようでした。

本人も、
「曲がった~。痛くない!」
と嬉しそうでした。

よかったですね

施術後には、
自宅でできる肘を緩めるケア方法をお伝えし、
今回の施術を終了しました。

まだ1回の施術なので、
痛みは戻るとは思いますが、
うまくケアすれば、痛みなく曲げられる通常の状態で
キープできるようになると思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 体の柔軟性UP)キャッチャー志望だけどヒザを曲げて座ることができない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れをたくさんいただきました~
・みずようかん
・ゼリーなど
・飲み物
・ガーリックトースト
・蒸しエビ(根室から月0.5回通院中の患者さんより)

エビは身が大きくてまだ食べ切れず一部冷凍してますが、
他はすべて食べ切りました

本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 体の柔軟性UP 中学2年男子
この子は、野球部でキャッチャー志望だけど、
「足首が硬くてしゃがめない」ということで来院されました。

どの程度硬いか初回の段階でみせてもらうと、
膝が90度の角度からは
しゃがむことが困難なようでした。

小学校5年生の時に、
脛骨(すねの骨)を骨折し、
それ以来しゃがむことができなくなったそうです。

今は痛みがあるわけではなく、
ただただ曲がらないという状態でした。

見てみると、
・膝が硬い
・股関節が硬い
という状態で、足首自体は柔らかく、
また、骨折の影響もなさそうでした。

ということで、ひざと股関節を
中心に柔らかする施術を行っていきました。

緊張している個所を緩めることで、
順調にしゃがめるようになっていきましたが、
ひざとお尻との隙間がこぶし1つ半のところまでは
柔らかくなるのですが、
そこから先はなかなか難しく感じました。

そこで、自宅で実践できる
「直後に体が柔らかくなる」エクササイズをお伝えし、
寝る前や部活の前後でやっていただくようにお願いしました。

その結果、エクササイズをお伝えしてから3週間後の昨日、
施術前ですでにこぶし半分のところまで
しゃがむことができるようになっており、
施術後は足の裏をぴったり床に着けた状態で
しゃがむことができるようになりました

よかったですね

自宅では恥ずかしくてあまり状態を
お母様には見せなかったそうで、
一緒ん来ていたお母様も、
「ちゃんとやってたんだねー。よかったねー。」
と喜ばれていました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌 O脚矯正)子供のころからの膝下O脚が・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週はロイズのチョコレートの差し入れをいただきました
抹茶アーモンドと石垣の塩チョコレートです

ぼーっとしていると1回であっという間に食べてしまうので、
今回は意識して2回に分けて食べました

いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌 O脚矯正 40代女性
この方は、子供のころからO脚で悩んでいた・・・、
ということで来院されました。

これまではカイロプラクティックなどで、
調整を試みてきたそうですが、
今一つだったということで、当院へこられました。

みたところ、膝下の隙間が大きく、
なかなか難しいO脚かなぁと感じ、
その旨を伝えてから施術に入りました。

体の状態は、
・仰向けになると骨盤の前傾が大きい
・腹部の緊張が大きい
・股関節の位置のズレと太ももがねじれていて、
 膝を曲げる軸がぶれている
となっていました。

ですので、
・骨盤の矯正
・股関節の位置の調整
・ふともものねじれの調整
といった施術を中心に行いました。

結果は、
O脚beforeO脚after
となりました(左:施術前、右:施術後)。

ぴったりくっつくところまではいきませんでしたが、
隙間がまんべんなく狭くなりました。
特に太ももの隙間は狭くなり、
本人もわかる程度の変化はでました

よかったですね

自分でやっていただくエクササイズでも、
変化がでるようでしたので、
それをご自宅で継続していただくことをお伝えし、
今回の施術は終了としました。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌市西区 坐骨神経痛)上体を後ろに反らしたり、左右にひねったりするとお尻から太ももにかけて痛みが出る・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れ、ありがとうございます

・新千歳空港の4階にしか売ってない(?)生チョコレート
・東京土産(歌舞伎のタオル)
・ゴマ麦茶と塩、入浴剤
と、今回はバラエティに富んだ差し入れでした

いつも本当にありがとうございます

札幌市西区 坐骨神経痛 20代女性
この方は、毎日8時間以上立って作業する仕事についてから、
腰やお尻に痛みが出るようになったそうです。

若いこともあり比較的柔軟性があり、
特定の動きでのみ腰やお尻に
痛み(ときどきシビレ)が走る状態でした。

特に、
・上体を後ろに反らす動作
・状態を右にひねる動作
で右足に痛みやシビレが走るようでした。

見てみると、
・右の腹部にかなり硬い場所がある
という状態になっていました。

その硬いところは軽く押すだけで、
押した個所に痛みがでるようでした。

ということで、施術はその一点を
集中して緩めることをやっていきました。

その結果、
股関節の可動域が広がり、
腰~太ももにかけての痛みが軽減したようでした。

立ち仕事を続けながら
回復させていく必要があったので、
痛みの戻りはありましたが、
自己ケアをしっかりやっていただくことで、
施術3回目で痛みが落ち着き、
そこからはこれまでがウソのように
楽になったとのことでした。

よかったですね

仕事などでどうしても痛みの出る動作が避けられない場合、
施術で痛みが減っても、
仕事をすると痛みが戻ってしまうため、
「よくならないのかも・・・」と思いがちですが、
今回の方のように、緩める→痛み→緩める→痛み→緩める→・・・
を自己ケアと施術の両面で焦らず淡々とやっていけば、
よくなっていきます。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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