札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2014年11月

(札幌西区 慢性腰痛)7年前から慢性的に腰に痛みがあったが・・・


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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れいただきました
・セブンイレブンのお芋
・五穀米のごはん
・おにぎり
・あめせん(TVに出て、売り切れてた所もあったらしい・・・)

いつも本当にありがとうございます

~~~~~~~~~~お知らせ~~~~~~~~~~~
明日から3日間、東京の勉強会に出席してきます。
ということで、来週の24日(祝)の月曜日まで
お休み
とさせていただきます。

なお、この間は折り返しの電話がほぼできないかと思いますので、
お電話でのご予約の連絡などは
来週の火曜日以降にお願いいたします。

メールや予約フォームは随時受けていますが、
こちらの返信も火曜日以降になるかと思います。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

では、本日の症例です。

札幌西区 慢性腰痛 30代女性
この方は、
・歩くときに痛みが出る
・寝返りすると痛い
・ここ7年くらい波はあるけどずっと腰に不安がある
ということで来院されました。

看護師の仕事をされていて、
普段から体をよく使うそうですが、
仕事中は何とかがんばれるけれども、
終わった後に痛くて歩くのも大変になる日もあったそうです。

実際に動作をしてもらうと、
・仰向けになる動作で痛みがでる
・体を後ろに反らすことが全くできない
といった状態でした。

体をみてみると、
・骨盤が前にかなり傾いている
・骨盤の内側の筋肉がパンパンで少し触れただけで痛い
・腹筋の緊張が大きい
・太ももの内側の筋肉がはっている
といった状態でした。

施術はこれらを緩め、整えることを中心に行いました。
特に骨盤の内側の筋肉が緩んでくると、
あきらかに腰の痛みが楽になってくるようでした。

結果、初回は完全に痛みは取れきれなかったものの、
かなり楽になったようで、
「こんなに楽なのは7年ぶり
とのことでした。

その後は、何度か痛みが戻りましましたが、
その都度緊張を緩め、整えることで楽になり、
また、自己メンテナンス方法を伝え、
この方専用にアップデートしていくことで、
自分でうまく痛みが取れるようになってきました

結果、本日は前回から約2か月ぶりの施術でしたが、
その間ほっとんど腰に痛みを感じることなく過ごせたとのことでした

よかったですね

看護師さんの仕事は、
夜勤があったり、体をつかったりと、
明らかに体に負担をかける仕事だったりしますが、
うまく自分でメンテナンスすることができれば、
この方のように完全に腰痛を
忘れられることができるようになります。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌東区 背中の痛み)1年半前から呼吸がくるしく、背中とおなかに痛みが・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れをたくさんいただきました

・西野のYOSHIというお店のケーキ(有名店らしいです!)
・ロイズのチョコレート
・発寒南駅のパン
・京都のお土産

いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌東区 背中の痛み 中3女子
この子は、1年半以上も前から
病院でも原因がよくわからない症状が出てきたそうです。
・背中の奥の鈍痛
・おなかにあるちくちくする痛み
・ストレス性といわれた頭痛
・息を吸うときの苦しさ
・声を出しにくい
といった症状があり、
学校を休む日もときどきあったそうです。

いくつか回った病院の先生の一人から、
「肩と首がパンパンなので、
頭痛の原因はそこかもしれない。
だから、整体なんかもいいかもしれない」
といわれ、お母様がネットで調べ、
鍼灸などいろいろまわってみたそうです。

しかし、一向に変化が見られず、
今回こそは少しでも良くなればいいな・・・、
という状況で当院へこられました。

学校では委員会に参加し、
絵を描く時間が好きということで美術部に所属し、
勉強も嫌いではなく、
友達ともうまくやっていて、
学校にはすごく行きたい、
という話でしたので、
気分の問題ではなさそうでした。

みてみると、確かに難しい状態で、
・おなかに手を近づけていき、
 まだ触れていないのにくるしい感覚がでる
・肩や首はあまり張っていないが、おなかはパンパン。
・骨盤のゆがみは少ない
といった感じでした。

ですので、
・足先、手先から順々に緩めていく
・触れるか触れないかのソフトな施術で緩めていく
といったことを中心に施術を進めていきました。

少しずつ少しずつ触れることができる場所が増えていき、
関節の可動域も広がっていきました。

結果、
おなかの緊張が少しずつ取れていきチクチクがなくなり、
息が楽に吸えるようになり、
背中の痛みが弱くなり、
頭痛を感じにくくなり、
顔色がよくなり、
といったように施術を重ねるたびに
外から見た様子も、本人の感覚も
ともによくなってきたとのことでした。

今週1週間も学校を休まず出席でき、
テストもすべて受けることができたそうです。

本日の施術前の状態は、
顔色が今までで一番よく声もはっきりでていました
また、施術後は目がパチッと開いて
別人のような明るい雰囲気になっていました

よかったですね

今はまだ施術で立て直している段階ですが、
徐々に自力で立て直すことができるようになると思います。
このままよくしてしまいましょう~


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 慢性腰痛)5年以上前から慢性的にあった腰痛が・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れありがとうございました
いつもほんとにありがとうございます

先週はブログを更新できなかったので、
東京から戻ってきてすぐなのですが、
いそいで更新してます

では、本日の症例です。

札幌西区 慢性腰痛 20代女性
この方は、高校時代からずっと慢性的な腰痛で、
少しの間立っているだけで腰がだるくなってきて、
曲げるのがつらくなるということでした。

病院では
「筋力がおちているから、筋肉つけないと治らない」
といわれ、リハビリに通いながら、
自分でも筋トレをするしていたそうですが、
思うように良くならず、あきらめかけていたところ、
当院にすでに通っているお姉さまから
紹介していただき来院されました。

「もう、ずっと腰痛だから少しでも軽くなればいいです・・・」
とやや弱気でしたが、
こちらとしてはほとんど感じない状態に
なっていただこうという思いで
施術に入りました。

見てみると、
・背骨が曲がっている
・骨盤の動きが硬い
という2点が目立っていたので、
そのあたりを中心に施術をすることにしました。

動作では、
・腰をそらすと痛い
・腰をひねると痛い
・足をグイッと上まで持ちあげると腰に響く
といった状態でした。

施術では、
・骨盤を緩める
・実際に触ってみると肋骨周りも硬くなっていたので、
 そのあたりも緩める
・太ももの内側を緩める
といったことを行いました。

結果、
・見た目の背骨のゆがみが減少
・骨盤を自分で動かせる幅が広がる
・動作での痛みはほぼなくなる
といった変化がでました。また、本人も
「こんなに軽いの久しぶりです!」
と、かなり足ふみをしながら良い感触を
味わってるようでした。

もちろん、しばらく生活していると
少しずつ元にもどることが多いので、
自己療法とやめたほうがよい生活習慣などのお話をして、
初回の施術を終了としました。

2回目以降は、予定が合わず、
月に1回程度の来院となりましたが、
施術前の状態を見ても着々とよくなっていき、
先週の施術の際(6回目)には、
「この1か月、長く立ち続けている時間(2時間程度)も
あったのですが、腰痛が気になることはありませんでした」
とのことでした。

よかったですね

慢性的な腰痛は、悪い習慣をへらすこと、
また継続的に緩めていくことが早期回復のコツです。
特に自宅で行っていただく自己メンテナンスが
うまくできるようになってくると、
さらに回復がスムーズになります

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌東区 ぎっくり腰)いつも感じていた慢性の坐骨神経痛も合わせて回復!


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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週は、
・ニセコのお土産(胡桃チョコレート)
・OKAMEYAのパン
をいただきました

両方ともとても美味しくいただきました
いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌東区 ぎっくり腰 30代男性
この方は普段から立ち仕事の際に
慢性的に腰からお尻、太ももにかけて痛みを抱えていたそうです。

痛みには波があって、
強い痛みの時と比較的何も感じない時とを
繰り返していたそうです。

そして強い痛みがまた、
今年の9月に入って発生し、
さらに今回の痛みは今までと違って、
痛みが強いうえに、
なかなか痛みが引かないといったものだったそうです。

これは何か対処しなきゃ・・・、
ということで当院へ来られました。

来られた当初の状態は、
・少し前かがみになるだけでお尻~太ももに痛みが走る
・背筋を伸ばそうとすると腰~太ももに激痛が走る
・靴下をはけない
といった状態でした。

これらの症状は、
太ももと骨盤を整えることで、
施術3日目にはなくなったようでした

仕事には当院にこられた翌日から
出勤されていたそうですが、
激痛が出ることもなく、
仕事に差し支えが出るほどの痛みは出なかったそうです。

しかし、仕事の終わりころになると、
お尻と太ももに鈍痛が出るという状態になっており、
それはぎっくり腰になる前も同じような状態だったとのことでした。

ですので、引き続き慢性痛の施術を
行っていこうということになりました。
この時から基本的には週に1回のペースで
施術を行うようになりました。

慢性痛の施術は、
・腹部を緩める
・背骨のゆがみを整える
といったことを中心に行いました。

結果、仕事中の痛みが徐々に減っていき、先週ついに
「ほっとんど痛くなかったです!」
といった状態にまで回復されました

よかったですね

慢性痛も、ぎっくり腰も繰り返せば繰り返すほど
状態は悪い方向に進んでしまいます。
今回は、もともと感じていた慢性的な坐骨神経痛も
よくなってきているので、
とても理想的だと思います

この調子でいきましょう

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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