札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

2015年02月

(札幌南区 足首の痛み)ジョギング後から左足に体重を乗せると出る痛みが3か月以上続き・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も
・チョコレート
・チーズ煎餅(青森のお菓子)と飲み物
の差し入れをいただきました
いつもありがとうございます

すべて美味しくいただきました

では、本日の症例です。

札幌南区 足首の痛み 40代男性
この方は、ジョギングが趣味で、
昨年の11月から左足に体重を乗せると
足の甲に痛みを感じたそうです。

そのうちよくなるだろう・・・と過ごしたそうですが、
足首の奥のほうに痛みを感じるようになり、
歩くのも億劫になるほどの痛みになっていったそうです。

そこで、病院で診てもらったところ、
骨に異常はないという診断をうけたそうです。
その後、整骨院で電気治療等をうけたり、
生薬を塗ったりして、少しはよくなったそうですが、
スッキリよくなるイメージは持てなかったそうです。

3月から仕事が忙しくなるとのことで、
このままではまずいということで、2週間前に当院へ来られました。

見たところ、
・ふくらはぎの筋肉が部分的に緊張している
・足首(くるぶし)の位置がずれている
といった状態でした。

まずはじめのチェックのつもりで、
ふくらはぎの上部を少し緩めると、
その時点で「あ、少し楽ですね!」
と感覚の変化がありました。

ですので、そのあたりを中心に施術を行いました。
結果、初回の施術で体重をのせたときの
痛みが3分の1以下にまで変化したようでした。

2回目は5日後に来ていただいたのですが、
痛みが翌日には戻ったということでしたので、
緊張の根本をとるべく、
足の付け根からしっかり整える施術を行いました。

結果、1回目よりも楽な感覚になり、
3回目の施術(その1週間後)まで、良い状態をキープできていたようでした。

2回目の施術の時にはやや不安な様子でしたが、
3回目の施術の際には
「ばっちり3月から働ける気がします
とのことでした。

よかったですね

「痛みが出てから、3か月以上も経ち、
 ひょっとしたらこのまま一生痛みが出続けるかもしれない、
 という不安が強くなってきて・・・
というのが初めて来られたときにおっしゃられた言葉でした。

本当によくなってよかったです


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 膝痛)5分も走ると膝のお皿の下に痛みが出る・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週もバレンタインなどの
差し入れをたくさんいただきました
いつも本当にありがとうございます

すべて美味しくいただきました

では、本日の症例です。

札幌西区 スポーツ整体膝痛) 10代男性
この方は、陸上の長距離選手で、
走ると膝の内側に痛みが出る・・・、
ということでお母様と一緒に来院されました。

お母様の話では、
何か月かの間ずっと、走ると痛みが出る状態で、
スポーツ選手専門の病院でリハビリをしてもあまり
改善されず、ここ最近は本人も元気がなくなっていた、
とのことでした。

今年の4月大学生で、
来月の3月には入学前にもかかわらず、
すぐに大学の練習に合流するそうで、
その時までには治したい・・・、ということで、
2月初旬に当院へこられました。

確かに初めは少し元気がなかったように思います。

実際に動いてもらうと、
・片足に体重をかけると膝のお皿の下に痛みが出る
・屈伸をした時に膝のお皿の下が痛い
・ジャンプをしても膝の奥に響く
といった状態でした。

見てみると、
・体重をかけた時に膝にねじれが生じている
・ハムストリングスの緊張が強い
・骨盤のゆがみがある
といった状態でした。

初回の施術で、
体重をぐっとかけても、ジャンプしても痛くなくなりました。
その時点で、本人も少し手ごたえを得たようでしたが、
帰ってから少し走ると痛みが戻ってしまったとのことでした。

2回目の施術でも、
室内でできる動作での痛みは抜けました。

その後、
初回施術時に雪の上でもランニングできる靴を
持ってきてもらうように言っていたので、
軽く外を走ってきてもらいました。

結果、すぐに痛みが再発したため、
再度状態を整えました。
そして、もう一度走ってきてもらったところ、
次は痛みを感じることなく走ることができました。

そして、昨日3回目の施術の日でした。
約1週間の間隔で施術をしていたので、
前回から今回までの間の1週間で、
徐々に走る距離を伸ばしていくことができ、
昨日はそれなりに長い時間走ることができたそうです。

少し足が張る感覚はあったそうですが、
膝の痛みは全く出なかったとのことでした。

よかったですね

昨日の様子は、
とても晴れやかな表情で、
別人のようでした。

箱根駅伝を目指しているとのことで、
ぜひ活躍してほしいと思います

運動時の痛みは、まずは基本的な痛みをとり、
徐々に運動量を増やしながら動いてもらいます。
結果、途中で痛みがでたらその痛みを取り、
少し負荷を落としてもらいます。
もしも痛みが出なければ、負荷を上げてもらいます。
これを繰り返していくと、比較的早く
痛みなく運動できるようになっていきます。
(注)状態がとても悪い場合は休んだほうが早いこともあります

このように動きながら痛みを取っていくと、
『体がなまってしまうのでは・・・』という不安が少なくなり、
気持ちの面でも楽に改善していくようです


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 坐骨神経痛)はじめは待合室のイスに座ることもできず・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れをいただきました。
いつも本当にありがとうございます

バレンタインの差し入れと、
ローソンスイーツと、
ベトナム土産(茉莉茶)です。

お茶はまだ残っていますが、
他は美味しくいただきました

では、本日の症例です。

札幌手稲区 坐骨神経痛 60代女性
この方は、今週の水曜日に初めて来院されました。
来院された当初は、待合室のイスに
座ることもできず、
イスから降りて頭を椅子につけた姿勢で
「痛い・・・。痛い・・・。」
と声を漏らしながら待たれていました。

痛みが出たのが3週間前で、
そこからは痛みどめを飲んで、
なんとか仕事(重いものを持つ仕事)
に出ていたそうです。

これまでも、なんどか腰痛は出たことはあったそうで、
そのときは薬でなんとかなっていたとのことでした。

当院に来られたのは、
その日の午前中の仕事を終えてすぐのときでした。

状態は、
・右の腰からお尻にかけて、どんな姿勢をとっても痛い
・背筋をまっすぐにできない
・首が痛い
といった状態で、
施術もベッドには横にならない姿勢で行いました。

初回の施術後は、
少しスムーズに歩けるようになったようでしたが、
本人の感覚としては「まだ痛い・・・」ようでした。

結局、2,3日仕事を休むという決断をされ、
早期回復させたいということで、
翌日も続けて来院されることとなりました。

2回目の施術では、
仰向けになることができました。

そのため、
・肝臓周りの肋骨調整
・腹部の調整
・骨盤矯正
・太ももの筋肉の緊張を緩める
といったことを行うことができました。

結果、まだ痛みは残ってはいるけれども、
ズキっという激痛はすくなくなった、
という状態にまで回復されました。
また、肋骨が整うことで、首も軽くなったそうです。

そして、本日3日目の施術でした。
部屋に入ってくるときの姿勢から、
格段によくなっており、
表情も明るく、
すっすっとやや速足で歩いてこられました。

「ずいぶんよくなりました。
 ただ、腰を曲げたりひねったりの動きが出ると、
 まだ痛みがでます」
とのことでした。

ということで、本日の施術では、
股関節とお尻まわりの緊張をとることを中心に行いました。
結果、初日の水曜日では
考えられないようなスピードで仰向けになったり
寝返りを打ったりできるようになりました。

まだ完全ではないのですが、
本人も付き添いで来られている旦那様も
見通しがついたようで、
少し安心したとのことでした。

よかったですね

この調子で、
回復させてしまいましょう~

痛くなってからも働き続けていたということでしたので、
もう少し時間がかかるかと思いましたが、
・スパッと仕事を休めたこと
・家で安静にできたこと
が回復を早めたのだと思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 四十肩)腕が上がらなくなった翌日に当院へ・・・早期対処で素早く回復!

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れに
・donguriのパン
・モンブランとシュークリーム
・浅草のお土産(だるまの中におかき)
をいただきました

いつも本当にありがとうございます
すべて美味しくいただきました

では、本日の症例です。

札幌手稲区 四十肩 30代女性
この方は、以前当院に腰痛や肩こりなどの症状で
通院されていたのですが、
楽な状態を自己療法で維持できるようになったので、
しばらく来られていませんでした。

久しぶりに連絡があり、
「腕が上がらなくなったのですが・・・」
ということで久々の来院となりました。

引き続き自己療法を続けてくださっていて、
腹部も緊張がはいっておらず、
股関節もとても柔らかい状態を維持できていました。

しかし、この冬の雪がいつもより重たかったせいか、
雪かきをがんばった後から肩に痛みが出始め、
気が付くと腕が斜め下45度くらいまでしか
上がらなくなっていたとのことでした。

痛くなった日の夜はジンジンと夜間痛があり、
あまり眠れなかったそうです。

見てみると、
たしかに腕は斜め下45度まであげるのが、
やっとな状態でしたが、
「まだ変にこじれていない四十肩」
という印象で、よく見る四十肩・五十肩よりも
早く良くなるだろうな・・・、という印象がありました。

腕をあげようとするときに、
肘周りの筋肉と脇周辺の筋肉が
必要以上に緊張してしまっていたために、
それ以上動かせなくなっていました。

よく見る四十肩の場合は、さらに何か所かの筋肉が
ガチっとロックしてしまうので、
それに比べるととても素直でした。

実際にその2か所の筋肉を緩めながら
腕を上げてもらうと、
スーッと耳まで上がりました。

腕の前後運動だけでなく、背中を触る動作など
いくつかの動作も痛みなくできるようになったところで、
施術を終えました。

初回でずいぶんよくなったのですが、
さすがにあれだけ動かなかった腕なので、
完全によくなるまでは
1か月はかかるかな~、と思っていたのですが、
1週間後に来られた時には、
「2,3日後にはすっかり良くなっていました
とのことでした。

よかったですね

今回は早期対処だと、やはり回復が早い、
ということを再確認できた症例でした


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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