札幌の整体 症例ブログ

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日東京で出席してきた勉強会にて、
施術者の意識が、
良くも悪くも患者さんの体に大きく影響する、
ということを身をもって感じてきました

たとえば、施術者が楽しいことを考えながら施術するのと、
落ち込むようなことを考えながら施術するのでは、
施術を受けた側の柔軟性に違いが出る、
といったようなことです

とても深いテーマですので、
これからも研究していきたいと思います。

では、本日の症例です。

札幌西区　股関節痛　５０代男性
この方は、現在月１回のメンテナンスで通われているのですが、
１週間ほど前に雪道で転びそうになったのを踏ん張ってから、
ソケイブにピリっという痛みが出るようになった、
ということで来院されました。

徐々に良くなってきてはいたけど、
違和感は中々無くならなかったそうです。

特に階段をナナメに上ろうとしたときに、
大きく違和感がでるとのことでした。

見てみると、
特にスネの筋肉が
ねじれた状態で緊張していたため、
そこを元に戻してあげると、
施術１分でソケイブの違和感はなくなりました。

「これは踏ん張ったときに、
　スネに無理な力が加わわり、
　一時的にスネに強い緊張が入ったためのネジレです。

　そのネジレが股関節の動きに影響を与えていたため、
　ソケイブに痛みがでたんでしょうね・・・」

と説明をさせていただくと、

「へー、そんなもんかねぇ・・・。
　まあいつもながらだまされた気がするよね」

と、あまり腑に落ちない様子でしたが、
話をしながら、股関節をグルグルまわしても
痛みは出なくなっていました。

よかったですね

左右で比べると、少しツッパリ感がありましたが、
そこは転んだあとから出た緊張の可能性があったので、
骨盤矯正を含めた全身調整のなかで緩めていくことにしました。

（注）比較的軽い症状で、かつ、メンテナンスに通われている方だったので、
　　今回の場合は、瞬間的に痛みが抜けました。
　　どんな痛みも瞬時に抜けるわけではありません。


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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

＜年末年始のお知らせ＞
年末は12月29日（木）の午前中までとなります。
また、年始は1月4日（水）～はじまります。

では、本日の症例です。

札幌東区　股関節痛　20代女性
この方は、
・体重を乗せると足の付け根が痛い
・痛みに波はあるけど、最近は痛い時間が増えてきた
・肩こりや腰痛もある
ということで当院へこられました。

耳が全く聞こえないという障害をもっていたため、
初回は旦那さんの付き添いのもと、来院され、
通訳をしてもらいながらの施術となりました。

股関節の痛みを出している原因と思われる筋肉を
中心に緩めていきました。

初回施術後は、痛みが取れたのですが、
次にこられるまでの間にまた痛みが戻るようでした。

ただ、施術のたびに
・痛くなるまでの日数が長くなり
・痛みの程度が徐々に小さくなる
といったように回復は見えました。

そして、本日5回目の施術だったのですが、
施術前の段階で、
「旦那さんに、『そういえば、最近股関節はどう？』と聞かれるまで、
　すっかり股関節痛のことを忘れていた」
とのことでした。

よかったですね

実は、2回目以降の施術には旦那さんは付き添わず、
1対1でコミュニケーションをとっていました。

私が手話を会得したわけではなく、
唇の動きを読み取って、話を理解され、会話が成立していました。
ほとんど違和感なく

これには、ほんとに驚きました。
相当の努力があったのだろうなぁと、
自分もしっかりしなければ、と逆に勇気付けられました


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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

年末のこのシーズン、
・寒くて体が緊張して古傷が痛みだした
・仕事が忙しくて体が疲れている
・雪道を歩くときに踏ん張りすぎて腰痛になった
（・年内になんとか体を良くしておきたい）
といった方の来院が増えています

チョット心配だなという方は、
自宅でできる対策として、
・ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
・睡眠時間を確保する
・部屋を温かくする
といったよく聞く単純な話ですが、
実践してみてください

予防効果は、
思った以上に期待できます

では、本日の症例です。

札幌西区　股関節痛　50代女性
この方は、慢性的に腰痛持ちだと思ってたのが、
実は股関節だった、と最近気づいたそうです。

そこから、股関節痛によい病院などを探し始め、
「股関節痛ならここがいいらしいよ」という話を
友人から聞いて、本日来院されました。

当院に入ってきたときには、
平らな地面を歩くときに痛みが強く出て、
段差の上り下りではそれほど痛みが出ない、
といった状態でした。

もう少し詳しく見てみると、
歩行中に残った後ろの足を
地面から浮かせるタイミングが一番痛いようでした。

ですので、
そのタイミングで使われる筋肉を中心に
緩めていく施術からスタートしました。

施術をすすめていくうちに、
痛みを感じる場所が徐々に奥にずれていきました。

何箇所か痛みを消しては、
別の箇所に痛みを感じ、それをまた消し、、、
というのを繰り返し、
普通に歩くだけでは股関節に痛みを
感じないところまで回復できました。

施術後は、
「普通に歩ける～」
と喜んで院内をグルグル歩きまわっていました。

よかったですね

まだ太ももをおなかに引き寄せる動作では
痛みが出ていましたが、
日常生活には問題ないので、
次回の施術で緩めることにしました。

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

少し前にブログで
「Mt.RAINIERのコーヒーにはまっている」と書いたのを見てくださったからか、
わざわざ買ってきてくださいました！

ありがとうございます～

お昼休みにゆっくり味わっていただきました

では、本日の症例です。

札幌手稲区　股関節痛　60代女性
この方は、友人のマッサージをしている最中に、
急にその友人が動いたためにバランスを崩して倒れて以来、
股関節に痛みが出てきたそうです。

病院でレントゲンを取ったところ、
骨に異常は無く、
運動療法を薦められたそうです。

しかし、以前「整体」で腰痛が治ったこともあり、
今回も整体でよくなるのでは、ということで、
当院へこられました。

痛みの出るタイミングをチェックすると、
「片足に体重をかける瞬間」のようでした。

その次に、痛みが出るきっかけになった
状況を確認しました。
＃当院では、ココが重要だと考えています。
＃施術のヒントが隠されていることが多いためです。

当院のベッドの上で、
友人のマッサージをしているときの姿勢を（痛くない範囲で）とってもらい、
そのときのこの方の姿勢を確認しました。

みてみると、かなり太ももに緊張が入った姿勢から倒れたようで、
そのため不自然な緊張が太ももに残っている可能性が高いので、
まずは太ももの状態を詳しくチェックすることにしました。

すると、左右で太もものネジレ具合が異なっていました。

そこで、太もものネジレを正しい位置に戻してから、
再度片足に体重を乗せてもらうと・・・、

「痛くない！」

と、驚いておられました。

「実はココに来る前に３軒、ハリ・整体・カイロと回ってきたのよ。
　だから、もう半分あきらめてたんだけど。」

という事情も打ち明けてくださり、
また、「これは良くなるかも！」と思っていただけたようでした。

よかったですね

まだ施術をはじめたばかりですが、
初回でこれだけ変化がでたので、
きっと良くなっていくと思います
＃今日は特にムリをしないでくださいネ。
＃痛みが抜けて動けてしまいますが、
＃まだ本当には良くなっていないはずなので。。

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日の「ちえりあ」でやっていた気功教室に行ってきました。
内容は一人で行う体を使った動功・呼吸法がメインでした

初心者向けだったので、
気功をかじった程度の私には、
ちょうど良い内容でした

年末忙しくてお疲れモードの人は、
一度行ってみるといいと思います
※興味のある方は施術のときに言ってください。

では、本日の症例です。

札幌中央区　股関節痛　30代男性
この方は、学生時代は陸上部の長距離選手で、
今でもフルマラソンをたまに走るとおっしゃられるとおり、
全体的にメンテナンスが行き届いた
柔らかい筋肉の持ち主でした。

ただ、今年の7月に坂道を全力で走ると痛みがでる・・・、
ということで、それ以来調子を崩していたそうです。

時間が経てばなんとか良くなるだろうと、
様子を見て3ヶ月経ってもよくならなかったため、
11月初めに当院へこられました。

日常生活は問題なく、
走らないと痛みが出ないため、
通常通りの施術では変化がわかりにくかったので、
ランニングできるシューズを準備してきてもらい、
施術の合間に走ってきてもらって痛みをチェックする、
という変則的な施術になりました。

院内では、
股関節をまわすと奥のほうで「ポキポキ」なる、
という症状の改善と、
股関節の可動域の改善を重点的に行いました。
その後、ゆっくりアップして体を温めてから、
全力で走ってもらいました。

結果、
「痛くなかったです。
　普段なら絶対に痛くなるはずの走り方をしたのですが、
　大丈夫でした」
とのことでした。

よかったですね

太ももの緊張がとても大きく、
施術ではそこを緩めたことで股関節痛の改善が見られたため、
自宅で行う自己療法も太ももを緩めるものをお伝えしました。

施術後に痛みが取れたとはいえ、
まだ完全回復はしていないので、
あせらず、無理をせず、
徐々に戻していってくださいね

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日、余市のブドウとマスカットをいただきました

いつもほんとにありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌手稲区　股関節痛　40代女性
この方は、以前から股関節にひっかかる感覚があり、
2週間ほど前から立っていると、
ソケイ部の奥のほうにボワーッと鈍い痛みが
出るようになった、ということで来院されました。

激痛ではないものの、
日常生活にも影響がでるほど辛くなったため、
どうにかしなきゃということでこられました。

痛みは、
・骨盤の歪み矯正
・腹部を緩める
・太ももを緩める
を行うことで、
ずいぶん楽になったようです。

「え？こんなんで楽になるんだ」

と、施術後、当院ではよくみかける
リアクションをしていただきました。

よかったですね

話を聞いてみると、
・内股のストレッチと筋トレをがんばっていた
・足をよく組んでいる
・お風呂につからずシャワー生活
といったところが、
日常での改善ポイントのようでした。

ストレッチと筋トレを休む、ということに関しては、
あまり納得されていないようでしたので、
次回きちんと説明させていただきますね。

＃この方に限らず、筋トレやストレッチを
＃過度にがんばりすぎることで体を
＃壊してしまっている方は多いようです。
＃
＃特に痛みが出ているようなときは、
＃すごく優しくストレッチする程度にするか、
＃いっそのこと何もしないほうが
＃早く痛みがなくなったりします。


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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の日曜日、東京で少し時間があったので、
映画「コクリコ坂から」をみてきました！

最近のジブリ作品の中でも
結構すきですね～

では、本日の症例です。

札幌手稲区　股関節痛　30代男性
この方は、正座をすると左股関節だけ痛みが出る、
ということで来院されました。

正座以外では、日常生活で特に困ることはないそうですが、
ずいぶん前から痛みが取れないそうで、
状態が悪くなる前に改善しておきたい、とずっと思っていたそうです。

2ヶ月前、意を決して来院されました。

体全体の状態としては、
太ももと骨盤周りの筋肉が少し硬くなっているほかは、
ゆがみも少なくとてもよい状態でした。
※肩こりも生まれてから感じたことが無いそうです・・・

股関節の状態もすごく悪いというわけではなく、
太もものネジレと緊張が解けると、
結構すんなり痛みがなくなりました。

状態もよかったので、
2回目は2週間後、
3回目はさらに1ヵ月後と間を空けての来院でしたが、
順調に回復され、本日（3回目）はほとんど大丈夫でした。

「不思議だねぇ～。これで痛かったのにねぇ」
と、施術前に正座の姿勢でおっしゃられていました。

よかったですね

普段から足をよく組んでいるそうで、
自分でもそれがダメなんだろうな～、と感じていたそうです。

おそらく影響していると思いますので、
「足を組んだらやめる」を徹底して欲しいと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまた差し入れをたくさんいただきました！
本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌清田区　股関節痛　30代女性
この方は、以前も股関節痛で来院されたのですが、
久々に同じような箇所に痛みが出たということで来院されました。

以前は、股関節周辺がぼんやりと痛むという症状でしたが、
今回は強い痛みを感じることが多くなり、
ついには、じーっとしていても痛みを
感じる状態になったそうです。

見てみると、
前回は太ももの内側にハリがあったのですが、
今回は下腹部にハリがありました。

そこを優しく緩めていくことで、

・仰向けで寝ているとヒザを
　曲げても伸ばしても股関節が痛い
↓
・足を曲げると痛みが軽減するようになる
↓
・足を伸ばしても痛みを感じなくなる
↓
・立ち上がっても痛みを感じない

といったように順調に痛みが無くなっていきました。

ほとんど押したりもんだりしていないので、
今回もまた、とっても驚かれ、そして喜ばれていました。

よかったですね

最近、お風呂をサボっていたそうなので、
今日からまた、ぜひぬるめのお風呂に
「長めに」つかってくださいね～


最後まで読んでいただき、
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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日ラストの患者さん、
「ここに来て、ふくらはぎが２ｃｍ細くなったよ！」
とのこと。明日の症例に詳しく書きたいと思います

では、本日の症例です。

札幌西区　股関節痛　50代女性
この方は、今年の4月に
股関節が痛いということで当院にこられ、
１～２週間に1回のペースで計5回の施術を
約2ヶ月続けました。

その結果、痛みはほとんど出なくなり、
7月～は月に1回のメンテナンス通院をされるようになりました。

その1ヶ月の間に、
忙しい行事が重なり、
窓拭きをしているときに、
再び来院前と同じような痛みが
再発したそうです。

まずいな、と思ったそうですが、
当院で身につけた自己療法を行い、
安静にしていたところ、
痛みが自力で減ったそうです。

本日こられたときには、
少し動きが悪い程度で、
痛みまでは出ていませんでした。

よかったですね

ということで、
今日は肩こりと股関節の調整をおこなうだけで
施術は終えることができました。

自己メンテナンスの技の精度が上がり、
自然治癒力がUPしてきている
ということだと思います。

次の1ヶ月はさらに楽に
生活できるといいですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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昨日、余市のさくらんぼをいただきました
味、大きさ、みずみずしさ、
すべて文句なしでした

ありがとうございました

では、本日の症例です。

札幌西区　股関節痛　50代女性
この方は、これまで股関節に痛みなんて
感じたことがなかったそうですが、
2,3日前から和式トイレに座ると、
左の股関節に電気が走るような痛みが
出るようになったそうです。

はじめて痛くなったので、
「このまま歩けなくなったらどうしよう・・・」
と不安になっていたようです。

まずは痛みをとりましょう、
ということで、早速施術で関連部位を緩め、
痛みをとりました。

痛みがとれて、安心されたところで、
なぜこのような状態になったのかを
根本解決のために一緒に考えることにしました。

その結果、

・最近、仕事で左重心の作業が多かった
・横になってくつろいでいるとき、
　足をまげて4の字に開いていることが多い

という習慣が怪しいということになりました。

そこで、

１．仕事中、定期的に足ふみをする（10歩程度）
２．横になったときに足が「4の字」に
　なってることに気づいたら、まっすぐにする。
　※「4の字」にならないように気をつけるのではなく、
　「4の字」になったことに気づいたらやめる、というのがポイント

ということをやってもらうようにしました。

当院を出られる頃には、
・痛みが軽くなったこと
・痛みの原因（かもしれないこと）が、自覚できたこと
から、かなり落ち着いたようでした。

良かったですね

痛みを作り出す根本原因は、
人によって様々です。

施術だけで解決することもありますが、
ご本人に協力いただかなければ
ならないことの方が多いと思っています。

そういう意味で、
「状態を良くするのも悪くするのも自分自身」
だという話をしています。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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