札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

骨盤調整

(札幌西区 X脚矯正)しょうがないと思っていたX脚が骨盤と背骨を矯正していくことで・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日はX脚矯正の症例です。
写真は足を肩幅に開いた状態から、
徐々に閉じていき、
はじめてひざがくっつく位置で撮影したものです

上から、初回施術前→2回目施術後→3回目施術後
となります。
※とても順調にいった例です

角度がまちまちになってしまったのは、
撮影上の反省点です

では、症例です。

札幌西区 X脚矯正 30代女性
この方は気づいたころ(中学生?)には、
X脚になっていたそうです。

最近までは、
X脚は骨がそういう形になっているから、
しょうがないとあきらめていたそうです。

しかし、今年に入って、
テレビでX脚は治しておいた方がよい、
といった内容の番組を見てからは、
治るものだと思い、いろいろなサイトを検索していたところ、
当院を見つけ来院されました。

写真では足だけしかわからないのですが、
実はこの方は、骨盤が大きくずれて、
背骨が少し曲がっていました。

そこで、施術は、
・骨盤を整える。
・腹部をゆるめる
といったことを中心に行い、
最後に少し脚の癖を治す施術
を行っていきました。

施術の割合は、
骨盤:腹部:脚=5:4:1
くらいの割合です。

X脚やO脚は、一見、脚に問題がありそうですが、
実は骨盤や背骨を調整していくことで、
良くなることが多いです。

本人の感想としては、
「確実に変化しています
「歩き方も変わりました
「脚が楽です
とのことでした。

よかったですね

もちろん、施術だけでなく
ご自宅でもやるようにお願いしていた
自己メンテナンスもしっかりやっていただいたそうです。

変化が出てきているので、
自己メンテナンスも楽しいとのことでした

もう少し変化の出る余地があるので、
あと少し施術は続きますが、
引き続き楽しくやっていきましょう


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 骨盤矯正)ズボンの裾直しで左右差がなくなった!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまた差し入れをたくさんいただきました
いつも本当にありがとうございます
※写真は先々週にいただいたものです

では、本日の症例です。

札幌西区 骨盤矯正 50代男性
この方は、当初は股関節痛で来院されました。
そのときは、
・長時間歩くと股関節に痛みが出てくる
・重いものを持ち上げようとすると股関節が痛い
といった症状でした。

これらは、
・骨盤周りの筋肉を緩める
・太ももの筋肉を緩める
といった施術を中心に行うことで、
2か月程度でほとんどなくなりました。

その後も体のメンテナンスに通いたい、ということで、
月に1回のペースで通われていました。

メンテナンスでは、その時々によって変わる
・寝違え
・肩こりや首こり
・筋肉痛
・ストレス性の胃痛
などの施術を行いながら、
・骨盤周りを整える
・腹部を緩める
・股関節を調整する
といったことを毎回行っていました。

メンテナンスを初めて今月で約1年がたったのですが、
・肩こりをしなくなった
・股関節は快調
・自分で体を整える方法がだんだんわかってきた
といった変化が表れてきたとのことでした。

さらに、

「今月初めにズボンを新しく購入した際、
 裾直しをお願いしたのですが、
 『昨年は1cmほど左が短かったのに、
 今年は左右同じですよ』といわれました。

 こういった目に見えるところでも、
 自分の体が変わってきていることがわかって、
 うれしいですね。」

という報告をいただきました。

よかったですね

メンテナンスに通っていただいている方々の
目的はそれぞれ異なるのですが、
再発防止は当然のこと、もっと快適な体になりたい!
という方が多いような気がします

また、あきらめていたことに再チャレンジし、
うまくいったという方の報告もいただきます

こういった症例も報告していけたらと思います
※次回はとりあえず、
 去年まであきらめていた登山を今年になって再開できた、
 というお話を紹介する予定です。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 股関節痛)からだの構造の問題だからとあきらめていたが、自分にあった自己療法で・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週は京都のお土産とパンの差し入れをいただきました。
いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 股関節痛 40代女性
この方は、すでに当院に通っていたご家族の
ご紹介がきっかけで来院されました。

数年前から股関節に鈍い痛みがあったそうですが、
昨年の春にゴルフで悪くしてしまい、
それ以来日常生活でも鋭い痛みを感じるようになったそうです。

整体やカイロ、鍼などで治療しても、
・その場はよいけれどもすぐに戻る
・体操などを教えてもらっても長続きしない
・○○はしてはいけない、ということを守れない
・からだの構造に問題があるからある程度仕方ないといわれた
ということで、完全に治るということはあきらめ、
悪化させないようにうまく付き合って行くしかないのかなぁ、
と考えるようになったそうです。

そんななか「一度行ってみたら」という家族からの後押しで
昨年の12月に当院へこられました。

見てみると、
右膝を内側へ入れる動作、外に開く動作ともに
股関節に鋭い激痛が走る状態でした。

ということで、昨年春にゴルフで出た鋭い痛みを
先にとるために、初めの2,3回の施術では、
・足首のゆがみを取る
・太ももの緊張を取る
・おしりのハリを取る
といった施術を中心に行いました。

その後は、2週間に1回のペースで、
慢性的な股関節の鈍痛をとっていくために、
・骨盤周りの調整
を中心に行っていきました。

また自己メンテナンスは、
・直後に変化がでるもの
・簡単で何かのついでにできるもの
を中心にお伝えし、極力「○○はしてはいけない」といった
類のものは伝えないようにしました。

結果、体操などは続けるのが苦手、
とおっしゃられていたにもかかわらず、
比較的継続して続けていただけたようでした。

本人いわく、
「ここで教えてもらえる自己メンテナンスは、
 やると楽になるから、むしろやりたくなる」
とのことでした。

結果、初めて来院されてから4か月たった本日、
「どうしようもないと思っていた股関節の鈍痛が、
 この2週間ほとんど感じずに過ごすことができました。
 痛みがないのでストレスなく楽でした」
とのことでした。

よかったですね

当院では、この方に限らずどんな方に対しても、
・直後に変化がでる自己メンテナンス方法
・できるかぎり簡単なもの
・時間をかけなくてもよいもの
をお伝えするようにしています

結果、痛みが取れたり、体が柔らかくなったり、といった
根本的な変化を比較的早く実現することが
できているようです


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 重心調整)体重が左右の足に均等に乗っていない違和感がある・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、富良野から来られている患者さんから、
非常食?の差し入れをいただきました

非常食にということなのか、
おなかがすいた時に、ということなのか、
確認していなかったのですが、
とりあえず1缶食べてみました

非常食といえども、
普通においしいパンでした

いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 重心調整 40代男性
この方は、以前から月に1回のメンテナンスで来院されているのですが、
今回は重心位置が気になるとのことで、
そちらをメインで施術を行いました。

具体的には、
左は足の裏全体で立っているのに、
右は外側に体重が乗っているとのことでした。

右足はややむくみもあり、
だるさも感じるとのことでした。

早速見てみると、
股関節、膝、足首にねじれがありました。

重心の調整はそのあたりを整えることから始め、
最後に骨盤を整えて終わりました。

立ってもらうと、
足の裏全体できちんと立っていることが確認できたとのことでした。

よかったですね

首や肩の張り、腰の鈍痛も
初めはあったそうですが、
そのあたりも楽になったそうです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 恥骨の痛み)座っていると股に痛みが出る・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日は「蒸留水」の差し入れをいただきました。
いつもありがとうございます

当たり前ですが、まったく癖がなく
飲みやすかったです。

では、本日の症例です。

札幌西区 恥骨の痛み 30代男性
この方は、以前から膝の痛みで通院されていたのですが、
東京に出張に行ったあたりから
股に痛みが出るようになった、
ということで来院されました。

詳しく話を聞いてみると、
恥骨周辺の筋肉に痛みが出ているようでした。

とても痛みがわかりにくいらしく、
・5分程度でも座り続けていると、ジンワリなんとなく痛みが出てくる
・触ると痛い
状態でした。

恥骨も骨盤の一部なので、
骨盤の状態を見てみると、
左右でずいぶん大きく違っていました。

ということで施術は、
骨盤内部の筋肉の緊張が大きかったので、
そちらを緩め、骨盤のゆがみを整えていきました。

初回の施術では痛みが半分ていど残っており、
また、3日後に出張の予定があるとのことでしたので、
2日続けて来院いただきました。

結果、2日目の施術後は、
・自分でさわっても痛みを感じない
・5分程度院内で座っても痛みが出ない
状態にまで回復されました。

その後、通院の都合がつかず、
本日1か月ぶりの来院でしたが、
前回の施術以降、ほとんど違和感なく
生活できるようになったとのことでした。

よかったですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(骨盤矯正 札幌市西区)矯正を始めて生活変えずに3kg減少!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

少し早めのチョコをいただきました!
いつもありがとうございます~

では、本日の症例です。

札幌市西区 骨盤矯正 40代男性
この方は、見た目も若々しくエネルギッシュな方で、
痛みはほとんど無く、
猫背とO脚が気になるということで来院されました。

猫背は骨盤が後ろに倒れていることが、
O脚は股関節周りが影響してそうだったので、
まずは骨盤矯正から行っていきました。

骨盤を整えると、
猫背は半分以上改善(リラックスしても姿勢が良い状態)しました。
※O脚は膝上の隙間のみ変化。。

残りは、肩が前に入ってしまう筋肉の癖があったので、
そちらの矯正を行いました。
施術直後に関しては、普通に姿勢のいい人に変化しました。

ただし猫背は、長年の体の癖があるため、
施術から時間がたつと戻ってしまうことが多いです。

そこで猫背矯正の施術の場合、
自己療法(家で自分で行う体のメンテナンス)をお伝えし、
「毎日」実践してもらうようお願いしています。

この方もしっかり実践していただいたので、
施術を2回終えた時点で、
「楽に良い姿勢状態」を1週間くらい維持できるようになってきました。

よかったですね
定着するまで継続しましょう~

また、本日3回目の施術だったのですが、
「初めて骨盤矯正してもらってから、体重が3kg減りました!
 日常生活は特に何も変わって無いんですが。」
とのことでした。

この方だけでなく、
骨盤が整うことで体重の変化が
見られる方は結構いらっしゃいます


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 体の歪み)リュックが肩から落ちなくなった!

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

整体とまったく関係ない話です

直近2回の辰年はバブル(2000年はITバブル)の
絶頂期のようですが、
今回の辰年は全くそんな雰囲気がないですね

知らないところで何かが大きく膨らんでいるのでしょうか。。
ただ、過去2回の辰年が好景気だった事は確かなので、
今年もきっと・・・

では、本日の症例です。

札幌西区 体の歪み 50代女性
この方は、来院のきっかけは股関節痛でしたが、
歩いているとリュックの紐が右肩だけ落ちてくる・・・、
という悩みを抱えてらっしゃいました。

見てみると、
・肋骨の歪み
・肩のネジレ
が大きく、股関節痛の施術とあわせて、
そちらを整えていくことにしました。

「肩のネジレ」をもう少し詳しく説明すると、
右の肩甲骨だけ開いてしまい、
腕が内側に入っていて、
姿勢も小さく猫背っぽく見える状態でした。

また、骨盤を整えた後も
肋骨が前後に歪んでいて、
肩がさらに前に入ってしまう状態を作っていました。

施術により、
肩と肋骨に関係する筋肉が緩むと、
施術後の姿勢も良くなり、
上半身がスッキリしたそうです。

そして、家に帰って何日か後に
リュックをしょって出かけても、
しっかり肩にかかっている状態が確認できたとのことです。

職場では周りの同僚の方々に
たくさん自慢されたそうです

よかったですね

体の歪みは、
「リュックの紐が落ちる」といったような
痛みとは違う体のサインで気づくこともできます。

他によくあるのは、
・スカートが歩いているうちにまわっている
・服のしわがいつも同じようにできる
・靴底の減り方が偏っている
・ズボンのスソが決まって同じ側だけ汚れる
など。。。

気になることがあった方は、
時間のあるときにでも、
お近くの治療院へ相談に行かれるとよいと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 姿勢矯正)初回の施術で背筋がピンっと!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日は午後から
みらくるフェスタへ行ってきました(1時間ほどしか見れずでしたが・・・)。

1.カードを引いてフラワーレメディを調合
 ※バッチレメディでなく、はじめてみるレメディでした。
2.ネイルケア
3.直感で折り紙を切ってオリジナルの紋様をつくってもらう(↑の写真)
 ※普段から切り絵の活動をされているそうです(こちら

というのを駆け足でまわってきました。

若干クセはありますが、
興味のある方は次回覗いてみてはいかがでしょうか。

では、本日の症例です。

札幌西区 姿勢矯正 小6女の子
この女の子は来院の前日、
・体が硬い
・身長が低い
・姿勢が悪い
のが気になる、という連絡をお父様からいただき、
昨日来院されました。

身長を高くするのは、
施術では難しいですが、
のこりの2つは何とかなると思います、
ということで施術をスタートしました。

施術前、楽に座ってみてねー、というと、
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といった感じで、
どうしても骨盤が後ろに倒れ、
結果背筋が曲がってしまっています。

そこで、骨盤周りの筋肉を一度リセットするために、
背骨に沿った筋肉、腹部の筋肉、骨盤まわりの筋肉を
緩める施術を行いました。

結果、もう一度、
何も考えずに楽に座ってみてねー、
といって座ってもらうと、

shiseikyousei111124_2

と、リラックスした姿勢で
背筋が伸びるように改善しました。
#分かりやすく変化していますが、
#決してやらせではありません(笑)

本人も
「楽になった
とのことでした。

よかったですね

写真を撮った後、
まだ肩が内側に入ってしまっていたので、
最後に肩を開く施術もおこないました。

立ち上がって帰るとき、
ご両親も

「あれ、身長高くなったんじゃない?」

と、身長まで伸びたように錯覚するほど
姿勢が変化したようでした。

あとは、自己療法を持続して
良い姿勢を自分のものにしていただければ

バッチリだと思います。

続きを読む

(札幌手稲区 腰痛)骨盤のネジレが原因でお尻に痛みが・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日、患者さんからマッケンジー体操の
首バージョンが存在することを
教えていただきました!

使えるかどうかは別にして、
知らないのはマズイと思い
早速Amazonで注文しました
※肩バージョンもあったのでそちらもあわせて購入。。

良さそうなら、
施術でも応用していきたいと思います。

では、本日の症例です。

札幌手稲区 腰痛 50代男性
この方は、
お尻の上部右側が立っていると痛くなる・・・、
ということで来院されました。

見てみると、
・骨盤の歪みが大きい
・腹部が硬い
・骨盤周りの筋肉も硬い
といった状態で、
腰周りがガチガチになっていました。

仰向けの施術で、
左右のネジレは解消され、
筋肉の緊張も緩み、
お尻の痛みも小さくなりました。

しかし、立ち上がってもらうと、
再度緊張が入り、骨盤のゆがみも戻り、
痛みも復活してしまいました

そこで、今度は立った状態で
骨盤周りの筋肉を緩め、ゆがみを整えると、
今度は痛みが弱まるだけでなく、
完全に痛みを感じなくなったそうです。

「ストレッチのようなこともしてないのに、
楽になるんだね~。不思議な施術ですね

と、首をひねりながらも、
痛くないとつぶやきながら
バンバン前屈されていました。
※もちろん、すぐにストップしましたヨ

よかったですね

普段からスポーツクラブで、
定期的に運動されており、
同年代の方に比べ、
筋肉はしっかりされていました

そのためか、
かなり緩みやすい筋肉だったようです

ただ、
・熱いお風呂(42~43度)が好き
・寝るときに体をねじる癖がある
・足をよく組んでいる
といったマイナス面もあったので、
そちらを少しずつ変えていくことで、
もっと快適に過ごせるようになると思います


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 骨盤矯正)施術3回でウエスト3cmダウン&生理痛軽減!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

---
<お知らせ>
明日20日(土)は研修出席のためお休みです。
---

本日も大量に差し入れをいただきました!
本当においしかったです。ありがとうございます。
※ついさっき一気に食べました・・・

では、本日の症例です。

札幌西区 骨盤矯正 30代女性
この方は、首が痛くって・・・、
ということで来院されました。

そのほかにも、
・首がこっている
・眼精疲労
・靴を履くときに股関節が痛い
・ジーっとした状態から動き出すときに腰が痛い
といった症状をもっておられました。

本日までで4回来院されました。

首以外の症状は初回で大幅に改善され、
2回目以降は腰から下は骨盤を
整える施術だけを行っていました。

首メインで施術を行ってはいたのですが、
前回(3回目)の骨盤矯正の施術のとき、
突然こんな質問をされました。

「生理痛もよくなるのですか?」

話を伺うと、かなりの生理痛もちで、
薬なしではやってられないほど
痛みがでるということがわかりました。

さらに、その当日が生理の日だったそうで・・・。

そして、本日(4回目の施術)、
うれしい報告がありました。

・生理痛がかなり軽くなったそうで、
生理痛になって以来、はじめて薬無しですごせた

とのことでした。

さらに!

・胃下垂がよくなって、食後ぽこっとおなかが膨れなくなった
・ウエストが細くなった。3cmも!

とのことでした。

よかったですね

あとは首の症状ですね
あせらず無理せずよくしていきましょう!
#とうもろこし、ありがとうございました


最後まで読んでいただき、
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