札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

首の痛み

(札幌西区 ひざ痛)ひざが痛くて仕事をあきらめかけていたけど・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週までに、
またたくさんの差し入れをいただきました
・京都旅行のお土産
・札幌市西区福井にあるチョコレート専門店「リベルテ」のチョコ
・えびすビールセット
など。すべて即日完食です

リベルテさんは昨年の4月にオープンしたそうです。
一度行ってみたいと思います

いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 ひざ痛 50代女性
この方は、15年ほど介護の仕事をされていて、
腰が痛くなったりひざが痛くなったりしながら、
なんとか頑張っていたそうですが、
ついにどうにもならない・・・、
ということで当院へ来られました。

本ブログを見て、
自分も根本的に変わりたい!
ということで来院されました。

初めて来られたときは、
・しゃがもうとするとと右ひざが痛い(外れるような感覚)
・完全にはしゃがめない
・首を右に向けると痛い
・腰が重たい
といった状態でした。

そして、問診の時に
「もう仕事も限界のような気もするのですが、
 まだ動ける体に戻れるなら戻って仕事を続けたい」
とおっしゃられていました。

それに対し、
私だけが頑張ってもそれは難しく、
お互いに協力してよくしていくんですよ、
といったことをお伝えしたとき、
「もちろんです」
と、力強くうなずかれたのが印象的でした。

みてみると、
・足の軸ばぶれている
・太ももがパンパンに張っている
・腕が張っている
・骨盤の内側の筋肉も張っている
といった状態でした。

はじめに、
・腕を緩める施術
を行うことで首が楽になり、
・骨盤のゆがみを整える施術
を行うことで腰の重さがとれたとのことでした。

ひざに関しては、かなり硬くなっていたため、
段階的に施術をしていきました。

初めは体重を乗せずに曲げられるように
うつ伏せで曲げ切れるように施術をしていきました。

体重を乗せずにひざを痛みなく曲げ切れても、
体重を乗せたとたん、脚の軸がぶれて痛みがでる、
といった状態でしたので、
次に徐々に体重を乗せながら軸を整えていく施術を行いました。

初日では、やはり痛みはとり切れなかったので、
1週間に2回の施術を3週間ほどつづけたあたりで、
屈伸運動を痛みなく出来るようになるところまで、回復されました。

よかったですね

ご自宅でも、腰、首、ひざの
自己メンテナンスをしっかり行っていただいたことで、
今月中旬から仕事に復帰され、
なおかつ以前より快調にからだが動くとのことでした

まだ忙しい時には(特にひざの)痛みがでるそうなので、
今も2週間に1回のペースで通っていただいていますが、
「仕事を辞めなきゃいけないかも」という不安は、
もうないとのことです


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 首の痛み)首が痛いのが当たり前だったのが、自分で痛みをとれるように

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週も差し入れありがとうございます
今回は春休みということもあって、
沖縄や函館のおみやげもいただきました。

いつも本当にありがとうございます
もちろん全部いただきました

では、本日の症例です。

札幌西区 首の痛み 30代女性
この方は、これまで1年に何度か首を回せないほど
痛くなる日があったそうです。

お仕事は整形外科で看護師をされていて、
そこでちらっと見てもらったそうですが、
いつものパターン(湿布と痛み止め)が思い浮かび、
当院を探し出してこられました。

今回は首の痛みにプラス腕のだるさと
指先のしびれが気持ち悪い、
とのことでした。

1年に何度か首が痛くなるということと、
骨盤および背骨のゆがみが大きかったので、まずは、
・寝具をチェック(柔らかすぎないかなど)
・くつろいでいるときの姿勢チェック(ソファでの過ごし方など)
・足を組んでいないかチェック
といった日常的なところを確認しました。

そこで、3つとも改善できるところがあったので、
まずはそこを日常生活の中で見直していただくことにしました。

また、その時に出ていた痛みは、
・骨盤の歪みを調整
・肋骨のゆがみを整える
・腹部を緩める
・腕の緊張をとる
といったところを中心に施術したところ、
初回の段階で半分以上らくになったようでした。

指先のしびれは、
初回ではあまり変化はでず、
4回目あたりから徐々に減っていきました。

そして、再発させないことの方が大事ですので、
初回施術後から
・自宅での過ごし方(上記チェックでNGだったところの改善)
・自宅でのメンテナンス方法
に力をいれてお伝えしました。

整形の看護師さんをされているためか、
体の構造に対する勘がよく、
2回目でも自分で痛みを軽減できるようになっていました。

結果、2か月後には施術間隔を3週間ほど空けられるようになり、
さらに、その間「だるさ」や「少しの痛み」がでても、
ご自身で取れるようになっていたようでした。

よかったですね

その後、約6か月が経過し、
今ではメンテナンスのため月に1回通われています。

以前ならそろそろ首が2,3回まわらなくなってもいいはずなのに、
全くその気配がなく良い状態をキープできているとのことです

「やはり、自分で痛みをとれるのが気持ち的にも楽になりました。
からだって面白いですね
とのことでした

この調子で快適な状態をキープしていきましょう~

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 むちうち)事故後3か月たっているけど症状が消えない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先月はバレンタインもあったため、
甘いものの差し入れをたくさんいただきました

あらためて見てみると、とても量が多いのですが、
全て食べ切りました

いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 むちうち 40代男性
この方は、3か月前に事故にあい、
それ以来、首、肩、背中に痛みが出ているそうです。

病院での治療で少しずつ良くなってきたそうですが、
近所の整骨院でのマッサージ治療を併用してから、
痛みがむしろ強くなってきた気がして、
それまでなかった頭痛まで出るようになった・・・、
ということで整骨院に通うのをやめ当院へ来られました。

手軽に近くではなく、もっと根本的に良くしてくれそうなところを!と
探しているうちに当院のホームページを見つけたそうです。

そこには、『当院では強くもんだりたたいたりはしません』
と書いてはあるものの実際に受ける治療がどのようなものかは
想像できなかったけれども、良くなっている人が多いと
口コミサイトにのっているので一か八かいってみよう、
ということでこられたそうです(笑)
※→近いうちにホームページの内容をもう少しわかりやすくしたいと思います

来られた当日は、
・首の上下左右の動きで背中から首にかけて痛みが走る
・じっとしてても右の背中の特定のエリアに鈍痛を感じる
・少しの頭痛がある
・肩がすごく凝っている感じがする
・耳鳴りが両耳から聞こえる
といった状態でした。

見てみると、
・腕のハリが大きい
・骨盤のゆがみが大きい
・背骨が少し曲がっている
といったところが気になりました。

また、事故にあった瞬間の姿勢が、
ドアから降りようと少し右斜め前に前傾になっていた、
ということでしたので、右腹部を確認したところ、
やはりパンパンにはった状態になっていました。

ということで、施術は、
・骨盤に関係する筋肉を中心に緩める
・右腹部(肋骨より)を緩める
・腕を緩める
といったことに時間をかけました。

施術中、
「先生、不思議なんですけど肩こりが楽です」
「左側の耳鳴りが聞こえなくなってます」
「首動きますね」
と、骨盤周りとおなかを緩めていただけですが、
いくつかの症状に変化が出てきました。

これは、ゆっくり考えてみると当たり前なのですが、
・背骨と骨盤はつながっている
・腹部の緊張で背骨の状態が変わる
といったことから、骨盤や腹部の筋肉の緊張が緩んで来れば、
当然首の状態も変わってくるのです。

最後に起き上がってもらうと、
自然と笑顔になって、
「かなりいいです。背中の重みもとれ、頭もすっきりしました。
 首はまだ回し切ると痛いですが・・・」
といった状態にまで回復されました。

よかったですね

施術後にご自宅でできる自己メンテナンス方法をお伝えし、
終了しました。

最近は、事故後の後遺症のような症状で来院される方が
とても増えています。

生活習慣での痛みと異なり、
原因はあきらかですので、
一度状態がよくなれば、その後の再発も少ないのが、
事故による後遺症の特徴です。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 首の寝違え)朝起きたら首が回らなくてロボットのような動きに・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先月はハワイやタイといった海外旅行に
出かけられた方が多く、
南国系のお土産をたくさんいただきました

いつも本当にありがとうございます

食べ物系は、すべて即日ペロリです

では、本日の症例です。

札幌手稲区 首の寝違え 50代女性
この方は、朝起きてすぐに首に違和感があり、
慎重に起き上がったそうですが、
ゆっくり首を回してみると「イテテッ」となり、
特に左に回すことができなくなっていたそうです。

首が回らないので、体全体で周りをみるためか、
背中や腰もだんだん張ってきて、
ロボットのようなカチコチな動きになり、
これはまずいかも・・・、ということで
ネットで当院を見つけて連絡されたとのことでした。

見てみると、
・首を左右どちらに回そうとしても
 左の首の付け根に痛みが出る
・下を見ようとしても首が動かない
 ※ここ最近は雪道で滑りやすいのでこれは危険!
・背中が張っている
・腹部もパンパンに張っている
・両腕(特に上腕)が張っている
といった状態でした。

痛みは首にありますが、
そのまわり(腕、鎖骨、肋骨まわり)が固めてしまって、
動かないといった状態に見えました。

ですので施術は、
腕、腹部を中心にスタートしました。

腕の特に裏側を緩めると、
すーっと首が回るようになり、
さらに腹部が緩んでくると、
下をさっと見ることができるようになりました。

この時点で、
「あれ?ぜんぜん楽です!
 さっきまでと違います!」
とのことでした。

もちろん、まだよくなっていないので、
仰向けになってもらおうとすると、
やはりまだ痛みはでるようでした。

仰向けも初めは枕をした状態からスタートし、
鎖骨回りを緩めていくことを中心に行いました。

こちらも徐々に首を床におろすことが
できるようになりました。

起き上がっていただくと、
全力で動かすと痛みはでるとのことでしたが、
可動域が広がりロボットのような動きには
ならないようでした。

また、首が動かせるようになったことで、
背中や腰のハリも合わせて楽になったようでした

よかったですね

2日後に来院いただいたのですが、
その間、おすすめしたぬるいお風呂に1時間程度つかったそうです。
すると、上がった後がとっても楽になっていて、
お風呂の直後からさらに楽になったとのことでした

すばらしい

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 首痛)昨年は首が痛くて外出したいという気にもならなかったのに・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

大学のサークルの後輩が帯広に今週末、
「Flip Night」というお店をオープンするそうです

昨年、お店を出したいという話は聞いていましたが、
こんなに早くオープンするとは・・・

近くに行ったときは、
寄ってみたいと思います

では、本日の症例です。

札幌西区 首痛 40代女性
この方は、昨年首にどうしようもない痛みがある・・・
ということで来院されました。

じっとしていると
・首から肩甲骨にかけて
・首から上腕の裏にかけて
何とも言えない痛みが出て、
どういう姿勢をとっても鈍痛が取れない・・・、
という状態だったそうです。

首が痛くなるまでは外出するのが好きで、
旅行やドライブなど頻繁にいかれていたそうですが、
めっきり閉じこもってしまうようになった・・・、
とのことでした。

痛みが出始めたのは来院される2年ほど前からなので、
約3年の間そういう状態がつづいており、
もうそういう体になってしまった・・・、と
諦めが入っていたそうです。

また、当院に来られるまでも
いくつか治療院を回っていたそうですが、
それほど改善が見られなかったため、
もう痛みを受け入れうまく付き合っていくものだと
思うようになっていたそうです。

そんな中、
どうしようもない痛みが出て、
少しでも軽くなれば・・・、
という思いで当院へ来られたそうです。

そういった経緯をうかがっていたので、
「これまでダメだからといって、
今回もダメだとは限らない」
ということを伝えたうえで、
施術に入りました。

「じっとしていて出る痛み」
ということは、
じっとしているつもりでも動かさなければいけない箇所に
問題があるということなので、
・腹部を緩める(内臓)
・肋骨回りを緩める(呼吸しやすく)
を中心に施術を行いました。

背中をパッと見たときも、
肩甲骨から少し下にかけてのゆがみが大きく感じたので、
その施術を選択しました。
※頸椎ヘルニアの症状にも似ているので、
 そのあたりの施術も適時行いました


結果、初めの2,3回の施術で
日常生活がずいぶん楽になり、
3か月ほどたった時点で
「外出したい」という気持ちになってきたそうです。

そして、今月は久しぶりに旅行に行ったり
野球の観戦に行ったりと
以前の活発な状態に戻ったとのことでした。

よかったですね

表情も昨年初めて来られた時とは別人のように明るくなり、
とてもうまくいった症例でした

今後もこの調子を維持していきたいということで、
引き続き定期メンテナンスを続けていくとのことでした。


※当院では、患者さん一人一人の状態をその都度確認し、
 それぞれの方にあう(と思われる)施術を選択します。
 そのため、同じ場所の痛みでも全く違う施術になることも
 よくあります。




最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 頸椎ヘルニア)サーフィン後から首がまわらなくなって・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週もたくさん差し入れありがとうございます
・静岡のうなぎぱい
・パン
・「嘉心」の和菓子
・出雲大社のお土産
をいただきました。

すべて美味しくいただきました
いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌手稲区 頸椎ヘルニア 30代男性
この方は、昨年の秋ごろに首が左右に回らなくなり、
病院でみてもらったところ頸椎ヘルニアと診断され、
その後、牽引治療などで良くなる気配がなく、
手術も進められたそうです。

しかし、それは避けたいということで
当院に見えられました。

その時は、腕と鎖骨周りの緊張を取っていくことで、
数回の施術で全く痛みがなくなり、
「かなり良くなりました!
 これで冬は(スノー)ボードを楽しめます!」
と、元気に当院を卒業されました。
実際に全く痛みがでず快調に冬を過ごしたそうです。

しかし、このGWにサーフィンを連日おこなった後、
いざ帰国しようと準備を始めたあたりから、
また首が左右に回らなくなり、
そこから昨年とよく似た症状が消えなくなったそうです。

すぐに当院に連絡があり、
再度来られました。

見てみると、やはり腕と鎖骨周りが張っていて、
首の動きを制限していました。

昨年の秋と同様に施術をしたところ、
うまく痛みが抜けました。
しかも、今回は2回目の施術で
ほぼ無痛な状態にまで回復されました。

よかったですね

痛みが出てから、
時間をおかずに来られたのが、
早期回復につながったのだと思います

もう少しの間は油断はできませんが、
このままいけば大丈夫だと思います。

欲を言えば、
次こそ自己療法を習得して、
再発させないようにしてほしいです

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 首の痛み)ここ3年、ずっと首に違和感があり、首をぐるっと回すとズキっと痛むポイントがある

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れ(コーヒーとチョコレート)をいただきました。
いつも本当にありがとうございます

※昨日のダライラマ講演会、聴きに行きたかったなぁ・・・

では、本日の症例です。

札幌西区 首の痛み 30代女性
この方は、3年以上前から首、肩のこりが激しく、
3年ほど前からは何もしていなくてもずっと首の周りに
違和感を感じていたそうです。

そういう違和感がでると、
つい首を回してしまっていたそうですが、
その時にズキっと痛むポイントがあり、
ずっと気になっていたそうです。

病院では異常がなく、
鍼やマッサージなどの治療をすすめられ、
いくつか試していたそうですが、
あまり変化がなかったようでした。

そんな中、お子さんの姿勢矯正のために
当院へ付き添いで来られた際、
「実は私も首が・・・」ということで
施術を受ける流れになりました。

見てみると、
・首や肩の周りがパンパンに張っている
・首の一番下の骨がボコッとでっぱっている
・腕が張っている
・腹部の緊張が大きい
といった状態でした。

そこで、
・骨盤周りと肋骨周りを緩める
・腕を緩める
といったことを行うことで、
首を回す軌道を矯正していきました。

結果、
・首の可動域があがり
・肩や背中に張り付いていたものが取れた
とのことでした。

そしてさらに
首をぐるっと回したときに出る
ピンポイントの痛みもグイグイやって
ようやく見つかる程度にまで緩和したようでした

施術後は、
「ここしばらく、こんなに軽い肩を
感じていませんでした」
と、グルグル肩を回しながらおっしゃっていました

よかったですね

この方の場合は、特に
「肋骨の周り」の緊張が強く、
そこが緩むとすぐに呼吸が深くなり、
表情もゆるんだように見えました

施術の最後に自分で緩める自己療法をお伝えし、
その日の施術を終了としました。

話を伺っていると、そもそもの原因としては、
・仕事のストレス
・家庭のストレス
・休憩しているときの姿勢
・枕のやわらかさ
・お風呂の温度
などなどが当てはまりそうでしたが、
この方は運動やストレッチで治したい、
とのことでしたので、
まずは自己療法で様子を見ることにしました。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 首の痛み)あきらめかけていた十年以上前からある首の痛みが!?

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週もたくさんの差し入れ、ありがとうございます

・当院から徒歩2,3分のところにある『美よし乃餅店さん』のおもち
・お弁当と発寒中央駅にあるパン屋さんのパン
・発寒南駅付近にあるパン屋さんのパン

をいただきました

ここ最近の雪かきでの消耗を補えました
いつもほんとうにありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 首の痛み 40代女性
この方は、ばね指の改善をメインの
目的として来院されましたが、
はじめに体全般の状態を確認しているときに、
「実は、首はもっと重症で、10年以上前からずっと痛くて、
 少ししか首を回すことができないんです」
「首は(痛い期間が)長いので治るとは思ってないのですが、
 少しでもよくならばお願いしたいです」
という話をされました。

病院にも何度か行かれたそうですが、
・少しヘルニアになっているかもしれないが、そんなにひどくはない
・ストレートネックだから一生付き合っていくしかない
・首は悪くないので、きっと精神的なもの。だから、精神科に相談してみては?
といったような診断だったそうです。

そういった経緯で若干あきらめかけていたようですが、
実際に見てみると結構痛みが出ていて、
・首は左右ともに5度前後しか痛くて動かせない
 (普段は上体ごと動かしているので
 ロボットのような動きになるとのこと)
・首を上に向けると痛い(うがいが上を向いてできない)
・痛みとともに左腕全体がしびれている
・人差し指と親指に力が入らない
といった状態でした。

体の状態は、
・腕(上腕、前腕ともに)がパンパンに張っている
・腹部も貼っていて骨盤に歪みがある
・肋骨の左右の位置が大きくズレている
・頭蓋骨が左右でずれている
といった状態でした。

ですので施術は、
・骨盤矯正
・腕の筋肉を緩め、緊張やねじれをとっていく
・手の平の緊張をとっていく
・頭蓋骨矯正
を中心に行っていきました。

結果、
・腕が緩んで骨盤が整ってい来ると、首がぐるぐる回るように
・頭蓋骨とアゴが整ってくることで指に力が入るように
・手のひらが緩んで手首が柔らかくなってくるとシビレが半分以下に
といった変化がでました。

「あれー、らくになった!不思議ですね
と、驚きながらも喜ばれていました

よかったですね

2回目までの施術では、
施術を受けた日のうちに痛みが戻ってきたそうですが、
3回目の施術後からは2,3日は痛みがない生活になり、
6回目の施術のころには、
「こんなに首を気にせずに生活できたのは、
 首に痛みが出てから初めてなんです」
といった状態にまで回復されました。

この方の場合は、
・お伝えした自己メンテナンスを適当に、でも継続的に行っていただけたこと
・苦手なぬるま湯入浴を克服できたこと
・枕の調整がうまくいったこと
・つらいときはゆっくり休んでいただけたこと
が早期回復につながったと思います


痛い状態がながく続くと
あきらめそうになってくるかと思いますが、
ちょっとしたことで良くなることもあります。

ですので、一つの方法をながく続けて良くならなかったと
あきらめてしまっている方は特に、
当院の方法に限らず、
一度別の方法を試してみることをおススめします


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌北区 頸椎ヘルニア)4年以上前から冬になると首に痛みが出るのが当たり前に・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

「最近、ブログに本が出てこないですね・・・。」
と何人かおっしゃられていたので、
ちょうど最近読んだ本たちの紹介です。

・ホツマツタヱの話
で、えっ日本にそんな話あった(かもしれない)の?と驚き、
・ブルーノタウトの随筆集×3
で、桂離宮に行ってみたくなり、
・マララちゃんの物語
で、中東の現状の悲惨さを知り、
最後に2013年にマララちゃんが国連で行ったスピーチ
みて、感動!というあまり脈略のない流れで
文章を楽しんでいました

それにしても、マララちゃんのスピーチ。。。
たった一人の少女の言葉なのですが、
パワーが半端でないです。
スピーチだけでも読む価値ありだと思います

では、本日の症例です。

札幌北区 頸椎ヘルニア 30代男性
この方は、4年前に首の痛みと腕のシビレが強くなり、
病院で診てもらうと「頸椎ヘルニア」という診断だったそうです。

その時から、常に首・肩・腕に何とも言えない鈍痛があり、
毎年冬の寒くなり始めたころと春の初めのころになると
特に痛みが強くなるようになったそうです。

今年も寒くなり始めたころから、
また首の痛みが強くなったそうですが、
「ヘルニアだからしょうがない」
とあきらめていたそうです。

そんなとき、奥様からの一度みてもらったら、
とススメていただき来院することとなりました。

実際に首を動かしてもらうと、
左には硬いながらもまだ回転できるのですが、
右にはほとんど回すことができず、
また、上を向くのもナナメ45度が
精いっぱいという状態でした。

さらに、じーっとしているだけでも
鈍痛はあるとのことでした。

見てみると、
・肩がパンパンに張っている
・腕のわきに近いところが緊張している
・おなかが硬い
といった状態でした。

腰痛も少しあり、
骨盤も首に影響を与えてそうだったので、
全身を整えながら首の調整を行っていくことにしました。

ですので、施術は
・骨盤周りの筋肉の緊張を緩める
・腕を緩める
・腹部を緩める
といったことを中心に行いました。

結果、初回の施術後には
・じっとしているときの違和感がなくなった
・首の左右の可動域(特に右向き)が広がった
・首をほぼ真上に向けることができるようになった
・おまけに腰も軽くなった
といった変化がでました

その様子を見ていた奥様は、
「ほら、よくなったでしょ」
と自慢げに声をかけていらっしゃいました

よかったですね

2回目に来られた時は、
飛行機での出張が入ったため、
痛みが戻ったようでしたが、
首の可動域や痛みの程度が
初回よりも改善していたようでした

この調子でいけば、
4年間あきらめていた「頸椎ヘルニア」による
首・肩・腕の痛みも、きっと回復できると思います


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 頸椎ヘルニア)仰向けに寝ると左腕がしびれて眠れない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週から今週は、アメリカのお土産(チョコ)と
お菓子をいただきました

チョコレートはアメリカのものにしては甘すぎず、
2日で食べきりました

では、本日の症例です。
 
札幌西区 頸椎ヘルニア 40代男性
この方は、自営業で車関連の仕事をされていて、
整備をはじめ事務仕事も多く、
1年でほとんど休む日がないほど働かれているそうです。

そのためかここ最近は忙しい日が続くと、
首や肩に痛みやしびれが出るようになってきたそうです。

さらに、ここ1か月は
・左首から左腕にかけての痺れ、
・左の肩甲骨周りの引っ張られるような痛み
がつよくなり、どんな態勢をとってもつらい状態が
続いてたそうです。

これまでは、2,3日もすればおさまっていたのに、
徐々に状態は悪くなってきて、
これではまずいということで、
インターネットで当院をしり来院されました。

どんな時がつらいのか確認してみると、
・運転中だるくてどうしようもなくなる
・パソコン作業をしているとすぐ腕がしびれる
・仰向けで寝ると腕がしびれて眠れない
といったものでした。

体を見てみると、
・あごが前に出る姿勢になる
・両肩が前に出ている
・座っていると骨盤が倒れて姿勢が悪い
といったように、
上記の症状がでてしまうだろうなぁ、
という姿勢になってしまっていました。

ということで、施術では、
・首の調整
・腕、肩甲骨周りを同時に緩めることで、首の動作の調整
・腹部の調整
を行っていきました。

腹部の調整は、悪い姿勢の根本が腹部の緊張からくる、
骨盤周りの緊張だったので、施術に含めました。

結果、4回目(前々回)の施術を終えた段階で、
途中で起きることなく眠ることができるようになったそうです。

うまく眠れるようになったことで、
その後の回復もすばやく進み、
今回6回目の施術では、
症状の出る条件がかなり限定的になっていました

よかったですね

今回の方は、日々それなりにハードに体を使いながらも、
比較的スムーズに回復した症例になります。

本人から話を伺ったところ、
・効果がありそうな自己メンテナンスを続けていただけた
・なるべく状態の悪い左側を使わないようにしていただけた
といったところが良かったのではないかと思います。 

自己メンテナンスで痛みをうまく抜くコツをつかまれた方は、
今回の回復を早めるだけでなく、
よくなった後の再発防止にも有利になります。

ですので、その方にあった自己メンテナンスを
お伝えできるように見ていく、といったところは
当院では痛みを取る施術とおなじくらい大事にしています


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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