札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

足首の痛み

(札幌清田区 足首が硬い)10年ぶりにかかとを床につけてしゃがめた!

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

水曜日に行った歯医者さん(琴似タワー歯科クリニック)、
かなりレベルが高かったです

受付の対応、助手の方々の説明、先生の説明、治療、
全てにおいて。

#当院にも生かせそうなところが、
#何個か見つかりました

では、本日の症例です。

札幌清田区 足首が硬い 40代男性
この方は、腰痛がつらいということで、
通院されていた奥様のご紹介で来院されました。

10年以上前にボードで、足首、膝、腰を同時にひねってから、
腰の違和感が抜けない状態になったそうです。

また、トイレでしゃがむ姿勢を取ると、
左の足首だけかかとが浮いてしまうようになったとのことでした。

もう10年も経っているのに、
可動が戻っていないということは、
「固まっている」と思いがちですが
(もしくは病院等でそう説明されるかもしれませんが)、
ただただ筋肉の緊張を解除できないでいる状態になっているだけです。
#と、考えると症状がよくなるので、そう考えて施術している、ということです。
#実際のところはわかりません。

触ってみたところ、完全にアキレス腱がガチガチでした。。
そこで、アキレス腱を緩める施術をした後に、
トイレでしゃがむ姿勢を取ってもらうと、、、

「おー、10数年ぶりに左足が床についたまましゃがめてる!」

と、かなり元気な声で
ナイスリアクションを取っていただけました。

よかったですね

腰ももちろん楽になったようですが、
こちらのリアクションのほうがよかったので、
今日の症例としました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌 足首の痛み)歩くときに足首の前側が痛い・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週末また東京に研修に行くついでに
「空海展」を見に行こうと思って
帰りの飛行機を遅めに取ったのですが、
月曜日は休館日でした・・・

変性意識状態に入って仏像を見る、という
かなり特殊な「仏像の見方」を教わったので、
ぜひ行きたかったのですが・・・

では、本日の症例です。

札幌 足首の痛み 40代男性
この方は、ぎこちない歩き方で院内に入ってこられました。
両足の足首前面に痛みがあるため、
どちらかの足に全体重をかけられないためです。

2年以上前から痛みがあり、整形外科では異常が無く、
マッサージ治療や電気治療を週2回以上のペースで
続けていたそうですが、
ここ最近痛みが増してたそうです。

1年以上前に配った懐かしいちらしを
握り締めて来院されました。

見てみると、
・アキレス腱のネジレ
・足首の関節のネジレ
・かかとの歪み
がかなりありました。

さらにふくらはぎから足先にかけて、
座った状態でも「ギュッ」と力が入って
緊張が抜けない状態でした。

まずは、足の緊張を抜く施術をしてから、
ネジレと歪みを取っていきました。

施術後、立って足ふみをしてもらうと、
久々の感覚だったらしく、
初めはぎこちなかったのですが、
はじめよりしっかり足踏みできたようでした。

よかったですね

痛みはまだ半分くらいは残っているそうですが、
こんなに変わったのは久々だそうで、
スキップでもしそうな勢いで帰られました。

1回目でこれだけ変わったので、
次はもっと楽になると思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 捻挫の痛み)つま先をあげると足の甲が痛い

niseko110607

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

写真は日曜日に撮ったニセコ駅の写真です。
結構きれいに取れていたので、
昨日に引き続きニセコの写真です。。

では、本日の症例です。

札幌西区 捻挫の痛み 50代女性
この方は、首肩の症状で定期メンテナンスで
通院されているのですが、
今日は2,3日前に捻挫した、ということでしたので、
そちらの施術も行いました。

痛みは2,3日前から少しずつ大きくなってきているそうで、
靴を履くときにつま先を少しあげると、
足の甲に痛みがでる、とのことでした。

「えー、捻挫なんてよくなるものなの??」
と、初めはあまり信用されていないようでした。

ですが、足首の調整をすることで、
「うん。確かに痛くない。
えー、でも捻挫だよー

と、痛みがとれてもしばらくは信じられない様子でした。

最後に足首をクイクイと
色々な方向に動かしても痛みが出ないことを確認して、
納得されたようでした

よかったですね

捻挫の痛みは、足首の歪みから来ていることが多いです。
足首の歪みを調整することで、
その場で痛みがなくなることもよくあります。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 足首の痛み)階段で転んで・・・

sakrua110411

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日のお昼に東京から戻ってきました。

東京では節電がいたるところで行われており、
札幌との緊張感の違いを肌で感じました。

夜には満開の桜の下で少ない明かりの下、
元気に花見をされている方も結構いました

では、本日の症例です。

札幌西区 足首の痛み 40代女性
この方は、以前腰痛で来院されてた方です。
何日か前に自宅の階段で転んで以来、
足首をある角度に曲げると痛みがでるようになった、
ということで来院されました。

歩いているときに痛みが出るわけではなく、
ほんとにかるーい捻挫です、とおっしゃられていました。

みてみると、
・スネ側がパンパンに張っている
・左右で足首の動かし方が異なる(痛くない角度も)
ということだったので、
まずは、
・足全体を緩める
・足首の可動を痛みの無いほうにあわせる
という施術を行いました。

施術後には、色々な動作を行ってもらいましたが、
とりあえず施術所内では痛みは出ませんでした。

よかったですね

今回のように、足首の痛みは、
1.足が疲労している
2.体重移動時に関節がズレる
といったことが原因であることがほとんどです。

ですので、足首が痛いと感じたときの自己療法としては、
ふくらはぎとスネを暖めるように膝下までの足湯を行うと、
足の疲労が抜け、結構らくになるかとおもいます。
※ズレについては、お近くの専門院で見てもらうと早いと思います


最後まで読んでいただき、
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(札幌手稲区 足首の痛み)靭帯が切れて正座すると痛みがでる・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

以下から、被災地への募金ができるようです。
さきほど小額ではありますが募金いたしました。

Yahoo募金


被災者や原発の被爆状況などとても気になりますが、
まずは今、自分のできることをしっかりやっていきたいと思います。

では、本日の症例です。

札幌手稲区 足首の痛み 40代女性
この方は、2ヶ月ほど前に転んで、
足首の人体を切ってしまったそうです。
手術はせずに保存療法によって、
普通に歩けるところまで回復されたそうです。

しかし、足首のちょっとしたに曲げたときや
正座をしたときに足の甲に痛みが出るのは、
なかなか取れなかったそうです。

お医者さんからは、
「一生の付き合い」だという話を受け、
あきらめていたそうですが、
当院のブログを読んで来院されました。

全部で3回の施術を行い、
1,2回目で痛みが和らぎ、
昨日の3回目の施術を終えたところで、
痛み無く正座ができるようになりました。

よかったですね

筋肉が緩んだことで、痛みがとれたということは、
靭帯が切れてしまったために
痛かったわけではなかったということです。

何年も前の捻挫の影響で、
正座ができない、といった類のものも同様です。

足首が痛くて正座ができず困っている方、
あきらめないでください。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 足首の痛み)正座すると足首が痛い

kanjasan110212

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日、患者さんから仁木町のリンゴをいただきました!
甘くて、みずみずしくて、大きくて、とってもおいしかったです

ありがとうございました!

では、本日の症例です。

札幌西区 足首の痛み 30代女性
この方は、昨年末にサッカーの練習で捻挫をして、
足首を痛めたそうです。

時間がたつにつれ、
痛みは緩和されていったようですが、
体重をぐっと乗せたり正座をしたときの痛みは、
とれずに残っていたそうです。

病院に行っても異常が見つからず、
何とかしてほしいということで来院されました。

ふくらはぎやスネの部分にはほとんど緊張が無く、
どうやら足首そのものに問題がありそうでした。

詳しく見てみると、
正座をする瞬間、体重をぐっと乗せる瞬間に
少し骨にズレが生じているようでした。

そこで、そのズレを矯正することで、
かなり楽になったようでした。

初回施術から1週間経った2回目の施術前には、
痛み無く正座ができるようになっていました。

よかったですね


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(札幌白石区 足の甲の痛み)歩行時に痛みが出る

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

~~~~◆祝日営業および振替休業のお知らせ◆~~~~

☆2月11日()は通常通り営業いたします。
 現時点で「午後4時30分~」の枠に
 1名様のみ空きがございます。

☆明日、2月10日(木)は振替でお休みとさせていただきます。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

では、本日の症例です。

札幌白石区 足の甲の痛み 30代女性
この方は、1ヶ月メンテナンスで月に1回ペースで
通われているのですが、
今回は歩いているときに足の甲に小さい痛みが
出るようになった、とのことでした。

見てみると、
かかと部分の関節が少しずれていたのと、
ふくらはぎ、太もものハリが強かったのが
気になりました。

全身を整えた後、
その部分の調整を行うことで、
痛みはなくなりました。

よかったですね

月1~2回のメンテナンスをされている方は、

・仕事で忙しすぎて自己療法をする時間がとれない
・日々、どうしても体に負担がかかる力作業をせざるをえない
デスクワーク立ち仕事のため、同じ姿勢を保ち続ける必要がある
姿勢矯正(維持段階)

といった方が多いです。

定期メンテナンスをされると、
1ヶ月の疲れをリセットでき、
大きな痛みが出る前のケアが可能です。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)朝方の痛みで座って朝ごはんを食べられない

ステーキ丼101003 ラーメン101003jpg

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週末、ついにオータムフェストへ行ってきました!
十勝のステーキ丼とらぁめん無双(千歳)のラーメンを
食べてきました。もちろん、おいしかったです

ただ、すぐにおなかいっぱいになって、
あまり種類を食べられず・・・。
来年はもう少し作戦を練りたいと思います

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 60代女性
この方は、
仕事を引退してから、英会話や太極拳などを
新しく学びだし、とても毎日楽しく過ごしていらっしゃいます。

ただ、そんなハードスケジュールのためか、
1か月前から腰に痛みがでてきたそうです。
整形外科ではヘルニアと診断されたそうです。

手術するまででもないということで、
痛み止めでしのいでいたそうですが、
腰以外にも足首やふくらはぎの裏側まで
痛みが出てきたそうです。

とくに朝方痛みが強く、
痛くて椅子に座れないため、
毎日ご飯を立って食べているほどで、
それをなんとかしたい、ということで来院されました。

見てみると、
腰痛と関連する筋肉が
きっちり張っていました。

また、ふくらはぎや足首、太ももも硬くなっていました。

施術では、それらをゆっくり緩めていきました。

3回目の施術までは、
腰は楽にあったが、足の痛みは変化なし・・・
という状態でしたが、

5回目の施術のときに、ようやく
朝、なんとか座ってご飯が食べれるようになった、
という報告を聞くことができました。

良かったですね

でもまだ、鈍い痛みが残っているそうです。
きっちり痛みがとれるまで付き合います

最後まで読んでいただき、
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(札幌西区 腰痛)1日3錠の痛み止めで耐えていました

tegami100927


こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日はいつもより暖かいですね。
写真は、以前通っていた坐骨神経痛の患者さんから
すっかり良くなって快適に過ごしている、
というお手紙をいただきました

良かったですね

では、本日の症例です。

札幌西区 腰痛 60代女性
この方は、右の腰椎ヘルニアと診断されて、
腰痛が大きく、痛み止めを飲んで生活されていました。

来院当初は、
痛み止めを飲むと腰は大丈夫なんだけど、
足のスネ~足首にかけての痛みは取れないんです、
ということで来院されました。

はじめに
痛み止めを飲まない生活を目指しましょう、
と説明させていただいたのですが、そのときは
「まぁ、無理でしょう」という雰囲気がただよっていました。

とりあえず施術のときは、
痛み止めを控えて来てもらっていました。

すると、痛み止めを飲まなくても
だんだん腰が痛くなくなっていくことに気づき、
今では一日3錠飲んでいた痛み止めを
全く飲まずに生活できるようになったそうです。

良かったですね

また、スネ~足首に関しては、
痛みの出る時間帯や
痛みの出る姿勢から判断して、
腰とは直接関係なさそうだったので、
スネ~足首をダイレクトに施術しました。
結果、かなり改善が見られました

でもまだ朝方、少し痛みが戻るようなので、
もう少し施術を続ける必要はありそうです。


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(札幌西区 足首の痛み)外くるぶしを床につけると痛い

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日はようやく平年並みの気温に戻ったようですね。
半そでだと若干肌寒いです。

では、本日の症例です。

札幌西区 足首の痛み 40代女性
この方は、オープン当初から月に1回
からだのメンテナンスのために通っておられる方です。

介護の仕事をされている方なので、
どうしてもメンテナンスが必要になってくるようです。

いつもは膝や腰に痛みを抱えておられるのですが、
今回は、仰向けになった状態で、
左足の外くるぶしを床につけると、
痛みがでる、とのことでした。
#若干マニアックな痛みですね

施術では、歪みを整え、
すねの部分から足首までを緩めることで
あっさり痛みがなくなりました。

よかったですね

今回のように簡単に痛みがきえるのも、
やはり月に1回のメンテナンスで毎回
歪みと緊張を調整しているからなのかなぁ、
と思ったり


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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