札幌の整体 症例ブログ

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

静岡のお土産「わさびマヨネーズ」をいただきました。
ありがとうございます♪
ところで、何にあうのだろう・・・。
ま、色々試してみます

では、本日は先週の子供整体の症例（前半）です。

札幌　子供整体　４名/９名中

１人目（小３男子　姿勢矯正 初回）
普段から猫背になってしまうのをお母さんが心配して、
なんとかしたいということで来院されました。

まだ小３なので、筋肉は柔らかく、
ほぼ「座り方」「立ち方」のレクチャーだけで、
姿勢が変化しました

施術後は、無意識でも良い姿勢を
保てるようになりました

２人目（高２男子　腰痛　８回目）
すでにメンテナンスに入っており、
痛みも「腰をひねったとき」のみでした。

陸上部でのハードなトレーニングにより、
通院当初は緊張の取れにくい腹筋だったのですが、
今回はとっても柔らかい筋肉に
変化していることに気づきました

骨盤がゆがみがちなので、
最近は子供整体を利用して、
月１回は骨盤の矯正にこられています

３人目（小３男子　猫背矯正　初回）
１人目の子と同じく、小３の姿勢矯正を行いました。
こちらもお母さんが心配して連れてこられました。

お母さんが心配するほどではなく、
施術後には、わざと猫背になってもらうと、
逆に違和感を感じる程度にまで変化しました

姿勢が良くなる「立ち方」「座り方」も
楽しそうに取り組んでくれました

４人目　（小６女子　オスグッド　４回目）
前回でほぼ痛みが消えたため、
今回は念のための来院でした。

前回施術後から痛みが再発することは無く、
スキーや体育の授業も問題なかったらしく、
本人も全く心配していない様子でした

時間が余ったので、
姿勢矯正も行いました。


みんなそれぞれ変化が出てよかったです

＃明日は残りの５名についての症例になります。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

近頃は姿勢が悪い子供たちが増えているようで、
今回の子供整体でも半分以上が
猫背矯正希望（又は必要）でした。

写真は、施術前後の姿勢の変化です。
どちらも「楽に座ってね」とお願いしての写真です。

施術1回目では、まだまだな子もいますが、
自宅での自己療法でできる限り維持し、
次回の施術でさらによい姿勢に変化すれば、
と思っています。

では、本日も先週に引き続き
土曜日の子供整体の症例です。

札幌　子供整体 12月分（5名/全9名）

5人目：猫背矯正　（小３男子）【4回目】
ずいぶん良くなってきたのですが、
首の丸まりがまだ残っていました。
背中の丸まりはずいぶん良くなっていました。

⇒ 首の施術を中心に行うことで、
　　視点が高くなったようです。
　　☆引き続き家での自己療法を！☆

6人目：猫背矯正（小5男子）【1回目】
・本を読むときの姿勢が悪い
・近頃首を回しながら肩をあげる癖がついてきた
ということで、身体に歪みがでているのでは？
とお母様は気にされていました。

⇒　骨盤の後傾、首周りの筋肉の硬直が目立ちました。
　　首は最大限までゆっくり回すと痛みが出る状態で、
　　かなり硬くなっていました。

　　施術で緩んだ後は、1回の施術にしては、
　　とてもよい姿勢になりました。

7人目：猫背矯正（5歳男子）【1回目】
くねくねっと背骨が左右に曲がってしまうクセが
あるようでした。歪んだ状態で固まる前に、
今のうちに、とのことでした。

⇒　腹部がとても硬く、骨盤の後傾が気になりました。
　　まだ身体を触られるとくすぐったくなるようでしたが、
　　施術後はきちんと変化がでました。

8人目：O脚矯正（高３女子）【6回目※通常整体含む】
膝はくっつくようになったのですが、
膝下の隙間がまだ残っていました。

⇒ 膝下のO脚は一般的に難しいといわれていますが、
　　足首とスネの矯正で少し改善しました。
　　また、内スネを触ると痛みが出ていたのですが、
　　そちらもついでに改善しました。

9人目：腰痛（高２男子）【7回目※通常整体含む】
腰を傾けると痛みがでるようでした。

⇒　右足の疲労が大きく、足の筋肉の緊張バランスが
　　　左右で崩れていました。そちらを整えることで、
　　　腰痛もなくなりました。

今回も無事に変化がでたようで、良かったです

※↑には書ききれていませんが、必要な方にはプラスで
・自宅でできてすぐに結果がでる視力回復トレーニング方法
・安全で速やかにからだを柔らかくする方法
なんかもお伝えしてたりします。
興味のある方は言ってくださいね

次回は1月21日（土）です。
が、、、
本日ご予約いただいた方で、いっぱいになってしまいました
キャンセル待ちは受け付けています。

また、2月も18日（土）に子供整体を実施する予定です。
こちらは、まだ空きがございます。


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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

英語の勉強にはやはり多読と多聴が一番、
という話を聞いたので、
Amazonのkindle4でいろいろ読んでます。

画面が紙に近い質感で読んでて目が疲れませんし、
円高で安い（古典は0円のものもありました）のがいいですね

では、本日の症例です。

札幌手稲区　猫背矯正　８０代男性
この方は、ここ最近急激に姿勢が丸まってくるのを
心配した娘さんがお電話をくださいました。

もう、老化だからムリかもしれないけど、
少しでも猫背が良くなったら・・・、とのことでした。

ご本人は、ある時ふとガラスに映る自分のシルエットが
目に入り、とてもガッカリされたそうです。

みてみると、
・肩が内側に入るように肩周りの筋肉が硬直している
・背骨に沿った筋肉が硬くなっている
・呼吸が浅くなっている
といったところが、気になりました。

初回の施術では、
・背骨の周りの筋肉
・首の周りの筋肉
・肩甲骨周りの筋肉
を中心に緩めました。

結果、施術前は自然と曲がっていた背中が、
ややまっすぐに伸びました。
※写真を撮ったのですが、
　本人の掲載許可をいただくのを忘れたので、
　もしOKだったら、後日掲載いたします。

視界が変わったらしく、
とてもうれしそうに変えられました。

そして、本日２回目の施術だったのですが、

「前回の後、娘も信じられない！といった感じでした。
　姿勢もホントに良くなってきた気がします」

とおっしゃられるとおり
なんと前回の施術後の状態をほぼ維持しての
来院でした。

よかったですね

今日の施術後は、呼吸がしやすくなっている、
という変化を感じることができたそうです。

この調子で、
一気に猫背を良くしちゃいましょう！

姿勢は年齢が全てではない、
ということをあらためて
実感することができました。


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*施術前*

↓

*施術後*

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

コンビニのMt.RAINIERというコーヒー、
そうとうおいしいですね！

普段それほどコーヒーは飲まないのですが、
ちょっとビックリしました。

では、本日の症例です。

札幌白石区　姿勢矯正　小５女子

写真は昨日こられた小５女の子です。
顎関節の痛みをメインで施術しましたが、
姿勢矯正、体の柔軟性UPの施術もいっしょに行いました。

本人は、
前後で同じようにダラーっと
してるつもりだったのに、
はっきりと姿勢の変化が出ていました。

付き添いのお母様も
びっくりされていました。

よかったですね

姿勢の定着のためにも
自己療法をとりあえず
1ヶ月続けてみてくださいね！

＃施術後の写真も
＃施術前と同じように太ももに手を
＃乗せてもらったほうが、
＃本当の前後差がわかったように思いますので、
＃次回はそのように撮影します。

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

外がなにやら騒がしいと思ったら、
ヘドロの掃除屋さんが来てました。

かなり手際よく、巨大な掃除機と強圧放水のホース
を使いこなす姿にプロフェッショナルを感じました

ご苦労様です！

---
明日から沖縄です（台風で飛行機が飛ぶか心配ですが・・・）。
ですので、明日9/3(土)はお休みです。
※月曜日からまた通常営業です。
---

では、本日の症例です。

札幌西区　姿勢矯正　30代女性
この方は、首の痛みで来院されていたのですが、
ほぼすっかりよくなり今では
月に1回のメンテナンスに通われています。

本日もメンテナンスにこられたのですが、
施術中に当院にきて変わったこと（首以外）を
教えていただけました。

当院の施術に通われる前は、
猫背になって肩が前に入り込んでいるのが、
とても気になっていたそうです。

肩が前に入り込んでいることで、
・仰向けになって寝ると苦しい
・テレビや雑誌の「肩甲骨を使うストレッチ」をすると肩が痛くなる
・姿勢が悪くなる
といった症状があったそうです。

「ここの施術を受けてからは、
肩が自然と開いて良い姿勢が楽に保て、
仰向けになって寝ることができるようになり、
以前できなかったストレッチが楽にできるようになったんです」

とのことでした。

よかったですね

この方のように、よい変化が持続する人の特徴としては、
「家で自己療法を適度にやっている」
というのがあります。

当院でお伝えしている自己療法は
簡単すぎてバカにしがちですが、
結果は必ずついてきますので、
「がんばりすぎずに」「たんたんと」
ぜひ取り組んでいただきたいと思います。


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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週末、シータヒーリングの説明会（札幌）に
行くことになりました
何をやるのか詳しくは分からないのですが、
とっても楽しみです

では、本日の症例です。

札幌手稲区　猫背矯正　60代女性
この方は、腰をのばそうとすると背中が痛くなる、
ということで来院されました。

はじめてこられた時は、
背中が本当に真ん丸くなっていて、
付き添いでこられていた娘さんも、
「母のこんな姿は見たくないので、何とかしてください」
というほどでした。

もともと、書き物をすることが多く、
前かがみになる時間が長かったそうです。
そのためか、おなかがとっても硬くなっていました。

猫背の原因は様々ですが、
今回の場合は、腹部が猫背の主な原因でした。

初回施術で、腹部の弛緩が
腰痛と猫背の改善につながったことから、
腹部が緩んだ状態で定着すれば、
猫背はよくなるという自信はありました。

ただ、次の施術の時には猫背が戻り、施術で改善しても
次来たときには戻るということを繰り返していて、
他に原因があるのかもと思ったりもしました。

でも、着実に改善はされており、
本日、改めてその方の姿勢を見て、
初回とは別人になっていることに気づき、
ほんとに良かったなぁと思いました


施術回数は本日で10回を超えましたが、
「がんばったかいがあったわ」
と帰り際におっしゃられていました

よかったですね

その方も実は自分ではあまり猫背がよくなったと
気づかなかったらしく、
お姉さんからの指摘で猫背がよくなっていることに
きづいたそうです

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日営業後、後輩の結婚式に行ってきました。
とてもほのぼのとした良い結婚式でした

では、本日の症例です。

札幌西区　腰痛　40代女性
この方は、妹さんのご紹介で来院されました。
近頃、ずーっと腰痛でいつも腰を曲げている状態で、
旦那さんからは姿勢をいつも注意されていたそうです。

来院されたときは、
痛みが大きかったようで、
背中をまんまるに丸めていました。

3回目までは痛みをとる施術をメインに行いましたが、
4回目からは背骨にそった筋肉を緩め、
姿勢矯正中心の施術を行いました。

痛みが取れてきたあたりで、
背筋はすでに伸びてきてはいたのですが、
4回目の施術と自己療法で、
本日5回目の施術前の段階には、
「普通に姿勢が良い人」になっていました

そして、
「主人に姿勢をほめられたのよ！
　『最近、お前姿勢いいんじゃない？』って」
と、本人もとてもうれしそうでした

よかったですね


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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

この大変な時期に、
大学時代の友人から子供ができたという
うれしい報告をうけました
きっとたくましく育ってくれると思います。

では、本日の症例です。

札幌手稲区　猫背矯正　20代男性
この方は、1ヶ月ほど前から腰をかがめると
激痛が走るようになった、ということで来院されました。

見てみるとものすごい猫背・・・

腰痛の原因となる筋肉も、
腰というより背中にあるようで、
猫背矯正が根本解決には必要でした。

ですので初回の施術後に、
猫背矯正のための自己療法をお伝えしました。

痛み自体は2回目の施術でほぼなくなってきたので、
3回目以降は、2週間に1回程度の施術間隔で
来院していただきました。

施術5回目の本日、
初回施術から約2ヶ月がたったのですが、
あんなにまん丸だった背中が、
すーっと伸びていました。

無理に伸ばすのではなく、
自然と伸びているそうです。

腰痛も出なくなり、
全屈しても両手が床につくくらい（もともと柔らかかったそうですが）、
とっても調子がよくなったそうです。

よかったですね

話を聞いてみると、
ほぼ毎日猫背矯正の自己療法を
「適度に」続けていたそうです。
※やりすぎても結果はでません。やはり、適度に続けるというのが
　良い方向に向かうコツのようです。

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からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日はとてもいい天気ですね。

午後から小・中・高生のキャンペーンです。
キャンペーン価格ではありますが、
一切手抜きはいたしません！

では、本日の症例です。

札幌西区　猫背矯正　４０代女性
この方は、会社の同僚から姿勢がわるいよ、と
よくいわれるのでなおしたい、ということで来院されました。

症状などについて確認しているときは、
そこまでひどい猫背ではないと思ったのですが、
がんばって背筋を伸ばしていたそうです（笑）

問診後、
「姿勢を良くしようとしてたので、背中が疲れた」
とおっしゃっていました。
これは、背骨に生理湾曲（S時カーブ）が少ないと、
姿勢保持を筋力に頼る部分が増えてしまったためです。

ですので、第一の目標は背骨の生理湾曲をつけることです。

これを達成するのに、当院では
施術で背骨を支える筋肉を緩め、
家では「生理湾曲を復活させる自己療法」を行ってもらいます。

初回施術から１週間経った本日、
「徐々に姿勢良く保つのが楽になってきている」
ということでした。

さらに、施術により再度背骨の筋肉を緩めたところ、
「すっと背筋をまっすぐに保てている気がする」
とのことでした。

よかったですね

猫背が改善されてきたことで、
頭痛は完全になくなり、
肩こりは以前ほどずっしりとは来なくなったそうです。

今回のように、
猫背矯正は毎日の自宅療法が不可欠です。
毎日やるのは大変なようですが、
逆に言うと「正しい自己療法」を続けさえすれば、
姿勢は少しずつでも確実に変わっていくということです。

痛みが主訴でこられた方も
姿勢矯正したい、ということをおっしゃっていただければ、
自己療法はお伝えしています。

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週日曜日、初の料理教室に行ってきました。
メニューはぶりの照り焼きと小松菜の煮浸し、
なめこの味噌汁です。
煮干からだしをとるのは
小学校の家庭科の授業以来でした！

では、本日の症例です。

札幌手稲区　肩こり　30代女性
この方は、肩こり解消と猫背矯正を
希望されて来院されました。
中学校のころから肩こりだったそうです

自然に立ってもらうと、
・あごが前に出ている
・首がまっすぐ（ストレートネック）
・肩が前に回んでいる
といった感じで、
肩から上を見ただけでも
典型的な猫背でした。

首の可動も悪くなっているようでしたので、
全身を整えた後、
首をしっかり緩めました。

肩こりの感覚については、
初回の施術でほとんどなくなったようでした。

猫背については、
初回の施術だけでは大きく変化は出ませんでしたが、
3ヶ月後の本日の時点で、
家族からも気づかれるくらい、変化があったようでした。

良かったですね

姿勢は生活習慣で戻ってしまうため、
・自己メンテナンス（方法はとっても簡単！）
・家出リラックスしているときの姿勢を改善する
・週1回の施術で猫背に関連する緊張を緩める
という形で進めていきました。

姿勢矯正は、本人の覚悟があれば、
比較的スムーズに実現できますね。

最後まで読んでいただき、
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