札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

ゴルフ整体

(札幌西区 ゴルフ整体)ゴルフ中の腰痛が激減し、20歳若返った気分!

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、患者さんから北海道では
「飯盒炊爨(はんごうすいさん)」というコトバが
通じないということを教えていただきました。

「炊事遠足」というそうで。。。

まだまだ北海道人にはなりきれてなかったんだと、
軽くショックでした

では、本日の症例です。

札幌西区 ゴルフ整体 60代男性
この方は、知人の紹介で当院へ来られたのですが、
来られた当初は
・常に腰に鈍痛が出ている
・スイングのときに肩が痛い
とおっしゃられており、
今年はゴルフを控えようと思っている・・・、
とまで言われていました。

見てみると、
・骨盤の歪みが大きい(骨盤周りの緊張が大きい)
・股関節が硬い
・肩甲骨の動きが悪い
・腕がパンパンに張っている
といった状態でした。

はじめの何回かの施術(上記中心に施術)で、
腰痛はほとんど出なくなり、
肩の痛みも徐々に減ってきており、
どちらかというと現在はゴルフを快適に行うために
メンテナンスで通院している、といった感じです。

いつも施術後はかなり動きが良くなるようで、
スイングがずいぶん軽くなるそうです。

「いや~、ここに来てから20歳は若返ったね
とのことで、無事に今年もすでに
週1~2回のペースではラウンドできてるそうです。

よかったですね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌市手稲区 ゴルフ整体)スイング時に左肩が痛い・・・

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

札幌祭り、毎年縁がなくなかなかいけないので、
『今年こそは!』と思い日程を調べたところ、、、
やっぱり今年も難しそうでした

来年は、早い時期に調整したいと思います

では、本日の症例です。

札幌市手稲区 ゴルフ整体 60代男性
この方は、ゴルフのスィングで
・クラブを振り上げた姿勢
・打ち終ちおわった後の姿勢
のときに左肩に痛みが出る・・・、ということで来院されました。

以前、慢性の腰痛で来院されていたのですが、
そちらはずいぶん調子が良いらしく、
今回の肩の痛みも何とかしてくれるんじゃないか、
と思ってこられたそうです。

見てみると、
・骨盤以下も少し歪みあり
・左手で右肩をゆっくり触りに行っても痛みが出る
・肩甲骨と鎖骨の動きが悪い
といった状態でした。

ですので、
骨盤矯正を行った後、
左肩の基本動作の可動をひろげ、
最後に立った状態でシャドースィングを行ってもらい、
スイング時の肩の動きを改善させ、
痛みをとっていきました。

施術後は、
「あー、全然痛くない。このままゴルフに行きたい気分」
とのことでした。

よかったですね

今日は痛みがとれたてなので、
安静にしていただくようにお願いしました
週末連ちゃんでラウンドするそうですが・・・


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ゴルフ整体)ベストスコアが!!

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日から「ステキな金縛り」。
いろんな番組で宣伝しているので、
すっかり観たくなってしまいました。

完全に術中にはまってます。。。

では、本日の症例です。

札幌西区 ゴルフ整体 50代男性
この方は、ゴルフ中に急性の腰痛(ぎっくり腰)になった・・・、
ということで来院されました。

急性の痛みは2回の施術で、
かなり楽になり、1週間後には再度ラウンドされるほどでした。

3回目の施術の際には、
ぎっくり腰の痛みは、ほとんど無かったそうですが、
慢性的な重だるい痛み、腰をひねるときに出る痛み
が残っていたそうです。

スィングをチェックさせていただいたところ、
軸足の硬さが気になりました。

そこで軸足を緩め、
再度スィングの動作をしていただくと、
ひねったときの痛みや、
立っていると出る重だるい慢性的な痛みは
消えたようでした。

そこで、軸足が良く回転するように
施術を進め、
最後にもう一度スィングの動作をしていただくと、
軽く回る!とのことでした。

それから2週間後の本日、
4回目の施術にこられ、
とってもうれしい報告をしてくださいました。

「先生、報告があります。なんとあのあとベストスコアがでました!
 友人も『今日は良く飛ぶねー』と驚いてました。
 整体の話をすると行きたそうにしてましたよー」

よかったですね~

この時期、ほんとにゴルフ好きな方が整体にこられます。
皆さんこの夏がんばりすぎて、体がガタガタになり、
それを来年の春までには良くしたい!!
というパターンです。

当院では、
「ゴルフ特有の痛み、不調」に加え、
・飛距離UPの施術
・ゴルフをたくさんしてもケガをしにくくするコツ
なんかもプラスで行っています。

来春のゴルフに向けてのメンテナンスを考えられている方、
ぜひご相談ください。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 肩の痛み)この夏、ゴルフをやりすぎて・・・

hon111012

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

患者さんから教えていただいた本「日本のお守り」。
タイトルどおり、日本各地のお守りを紹介しているのですが、
チョイスが絶妙で、
コレクター心をくすぐられます

おき場所が確保できれば、
収集がスタートしそうな予感です

では、本日の症例です。

札幌西区 肩の痛み 40代女性
この方は、以前左手首の腱鞘炎と首痛で
来院されていたのですが、
今回は肩が痛い・・・ということで来院されました。

原因は明らかで、
この夏、何十回もゴルフに行ったことだそうです。

痛みがあっても、
我慢して何回か行ってたそうで、
無理がたたって、
ついに動かせなくなって来院されました。

「なんで、こんな状態まで放置してたの!?」

と、つい言ってしまうほど痛そうでした。

「(当院に)行こう、行こうと思ってたのだけど、
つい後回しになって・・・」

ということで、ずいぶん状態としては
厳しくなっていました。

・じっとしてて痛みが出る
・仰向けで痛みが出る
・腕を上に上げようとすると目線より
 下45度くらいで痛みが増し、それ以上あがらない

と、肩の痛みの中では重症の部類でした。

ただ、
・夜は眠れている
・仰向けで肩の下にクッションを入れると楽になる
といったのが救いです。

見てみると、
ゴルフのしすぎが原因だったためか、
肋骨の左右の歪みが大きいのが目立ちました。

そこで、肩自体を緩めた後に、
肋骨周りを緩めました。

施術後、
痛みは完全には取れませんでしたが、
半分以下までにはなったそうです。

よかったですね

ただ、ここまでなる前にこられていれば、
もっと早く楽になってたのに・・・、
というのが悔やまれます。

こういったつい無茶してしまうタイプの方には、
良くなった後も月に1回のメンテナンス通院がオススメです。

#と、帰り際にお伝えして今日の施術は終わりました。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ゴルフ整体)腰痛が軽くなり、飛距離が伸びた!

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

当院で推奨しているお風呂20分。
お風呂が暇で20分はきつい・・・という方に
オススメしているのが「ワンセグポータブルTV」。

その中でも一押しがパナソニックの「ビエラワンセグ」。
ネットもタッチパネルできます。
商品サイトでは綾瀬はるかが「入浴なう」とやってます

では、本日の症例です。

札幌西区 ゴルフ整体 50代男性
この方は、冬以外は週1回のペースでゴルフにいかれており、
慢性的な腰痛、足の疲れを抱えた状態で来院されました。

当初は、痛みを何とかしたい、ということで
施術されていましたが、痛みがよくなってきたところで、
ラウンド時の慢性腰痛と
スウィングの際の体の使い方を見直すために
月に1回のペースで通われています。

慢性的な腰痛そのものは、
腹部が緩むと楽になるのですが、
ラウンドが続くと、腰をねじったときの痛み
は結構な頻度で再発する状態でした。

そこで、その方のスウィング時の体の使い方を見てみると

・太ももの動きが硬い
・ふくらはぎの動きも硬い
・背中の柔軟性が低い

という点が気になりました。

そこで、太ももとふくらはぎを緩めると、
すっと腰が軽く回るようになりました

その日から
太ももとふくらはぎを自分で緩める方法を
お伝えし、自分でメンテナンスしてもらうことにしました。

また、上半身もスムーズに動いていなかったようだったので、
背中の使い方をアドバイスさせていただくことで、
腕の可動域が上がり、
さらにスムーズにスウィングできるようになったそうです。

そして本日、ラウンド時の感想を聞いたところ、

・腰の痛みがほとんど出なかった
・飛距離が伸びた
・腰に痛みを感じなかったので、集中できてスコアも伸びた

とのことでした。

よかったですね

これからは、ここぞというコンペの前日に
調整しにこられるそうです。


私はゴルフについては全くの素人で経験もゼロに近いのですが、
体の使い方や緩めるポイントについては、アドバイスできます。

来年の春を目安に「ゴルフ整体」を別メニュー化し、
通常の整体より値段を高く設定する予定ですので、

・激しいトレーニング無しに飛距離を伸ばしたい
・コンディションのよい状態でラウンドしてみたい
・スウィング時の体の違和感を解消したい

という方はお早めにご相談いただくとよいと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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