札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

不眠

(札幌西区 慢性頭痛)頭全体が締め付けられるように痛い・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週末は大学の後輩の結婚式に出席してきました。
久々に会うメンバもおり、かなり楽しんできました

では、本日の症例です。

札幌西区 慢性頭痛 50代女性
この方は、数年前に脳の手術を受け、
それから少し経った頃から頭痛がひどくなった・・・、
ということで来院されました。

ここ最近は、頭全体をグーッと締め付けられるような症状が
1日中続き、夜もトータルで1時間眠れるか眠れないか、
といった状態だったそうです。

「後遺症だと思うので、
 少しでも良くなれば・・・」
ということで施術をスタートしました。

見てみると、
・足の先まで無意識に力が入っている
・胃や肝臓のあたりが硬い
・首の筋緊張が大きい
といった状態でした。

この中でも特に
おなかを緩める施術をした後、
足の力が抜け、
頭痛もスーッと楽になったとのことでした。

本人も笑ってしまうくらい、
「これまでにない頭の軽さ」
になったそうです。

おなかを施術することで、
頭痛がなくなっていく、ということに対して
「不思議ですね。」
おっしゃられていたのですが、
「でも、よくなっているので、よろしくお願いします」
と施術を続ける決意をされたようでした。

その後は週に1~2回おなか中心の整体施術を受けていただき、
さらにバッチレメディの「レスキューナイト」を使いながら、
病院で処方される漢方を併用する、
といったことを続けたところ、

・5時間眠れる日が出てきた
・施術中に普通の会話ができるようになった
・頭痛がかなり和らいだ(まだ少し残ってはいる)
といった状態にまで回復されました。

よかったですね

まだ完全ではないですが、
ここ1か月でかなり変化が出てきています。
この調子で回復させましょう~


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 不眠)気がついたら眠りに落ちるように・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

修学旅行から帰ってきたばっかりの患者さんから
お土産をいただきました。

震災の影響で東北地方だったはずが、
道東方面へと変更になったそうです。。

鮭トバとしょうゆコーラ、
帰ってゆっくりいただきます

では、本日の症例です。

札幌西区 不眠 60代女性
この方は、腰痛で2ヶ月ほど前から通院されています。

腰痛はほぼよくなってきており、
次回はメンテナンス通院となるほど、回復されているのですが、
本日ふとしたタイミングで次のようなことをおっしゃられました。

「ここに来て、腰痛がよくなったのもびっくりしたけど、
なにより眠りに入りやすくなったんだよね。
子供たちもそれにびっくりしていて、
『布団に入ったと思うともう眠ってたよ』
といってたんですよ

と。

以前の状態など詳しく聞いてみると、
何年も前から、眠りづらい状態が続いていたそうです。
きつい睡眠薬を常用しているほど重度の不眠ではないけども、
眠りづらいときは精神安定剤を飲む必要があり、
通院し始めた頃は、飲んでも眠れない状態になってきてたそうです。

それが、今では何のストレスも
無く眠れるようになったというのです。

良かったですね

正直、不眠を意図的に施術でよくしようとは
思っていないのですが、
良く眠れるようになったという話は
頻繁に聞きます。

おそらく、筋肉が緩みやすくなり、
そうすることで、リラックスモード(副交感神経優位)になりやすい
体に変わってくるからだと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌白石区 不眠)枕を変えてぐっすり眠れるように!

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

ただいま東京です~。
こっちはかな~り暖かいですね

では、今週の症例です。

札幌白石区 不眠 30代女性
この方は、腰痛・股関節痛・頭痛・腕痛
という痛みだらけの状態で来院されました。
また、夜もぐっすり眠れていないといった
悩みも抱えておられました。

状態は、
・骨盤の歪み
・首の可動域が小さい
といったところが大きく目立ったところでした。

そのほかに首の後ろの骨がぼこっと出ている
柔らか枕タイプの首になっていました。

そこで、この方の首にあうと思われる高さと硬さの枕を
提案させていただきました。

施術は、
骨盤を整えた後、
首の可動を邪魔している筋肉の緊張を
念入りに緩めました。

結果、施術前の痛みを10とすると
各箇所平均で3~4くらいにまで
楽になったようでした(初回)。

さらに今週はじめに2回目の施術でしたが、
枕がばっちり合ったためか、
かなりぐっすり眠れるようになった、という報告も受けました。

良かったですね

当院では、施術とあわせて枕のコンサルティングも
合わせて行っていますので、
眠りに不安があるときは、ご相談ください。

やはり、からだの回復の基本は眠りですので。。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 肩こり)肩こりで夜眠れない・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今、携帯用HPのリニューアル中です。
近日中に公開します!

では、本日の症例です。

札幌西区 肩こり 50代女性
この方は、病院で事務の仕事をされていて、
肩こりがひどく夜眠れない日が1日置きにあって、
とてもつらいということで来院されました。

まず、いつものように使っている枕を確認すると、
やはり「低反発枕」でした・・・。
どうも低反発枕は合わない人が多いようですね。

で、まずは枕を通常の枕(低め)
に変えてもらうことにしました。

「肩こり」ということだったのですが、
首の回りがガチガチで、
左右の可動域がかなり小さくなっていました。

首周り(特に首の付け根)をゆっくり緩めると、
その場で肩こりは軽くなったようでした。
ただ、夜眠れるようになったのは、
2日続けてだったそうで、そのあとまた肩こりが戻ったそうです・・・


そこから週1回の施術を1ヶ月間続けることで、
ようやく丸1週間、しっかり眠れるようになりました。

現在は初回施術から5か月がたちましたが、
1ヶ月以上良い状態をキープできるようになっています。
※3か月目からは月に1回のペースで施術

良かったですね

この調子で、
良い状態をキープしていけるといいですね。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 不眠)夜中の2時か3時に目が覚めてしまいたのに・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

ようやく院内レター(夏号)が完成しました!
明日から当院で配布いたしますので、
ぜひ読んでください!

では、本日の症例です。

札幌西区 不眠 50代女性
この方は、ヘルパーの仕事をされていて、
とてもハードな仕事なせいか、
色々なところに爆弾を抱えていらっしゃる方です。

今回は、肩こりと首コリが特にひどく、
夜中の2時頃に張りがひどすぎて目を覚ますことがあるので、
何とかしたい、とのことでした。

このところ、ほぼ100%の法則、
「首の悪い人=低反発枕」
が、この方にも当てはまっていました。

とりあえず、だまされたとおもって、
低反発枕を2週間やめてみてください、
と最初にお話ししました。

このアドバイスを忠実に守っていただき、
初回の施術時からちょうど2カ月たった本日、
確認してみたところ、
・朝の6時半まで目が覚めることがなくなった
・眼精疲労がなくなった
・頭痛をしなくなった
と、
良く眠れるようになったことで、
他の悪かった箇所も良くなってきたようです

首自体の感触も別人のように変わってきていました。

良かったですね


本当に首って大切ですね。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 不眠)眠いけど目がさえていて眠れない…

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は不眠解消エクササイズからです。

とても簡単で、↓の症例の方にもオススメして、
無事に眠れるようになったものなので、
眠れず困っている方は、
騙されたと思ってやってはいかがでしょうか。

1.足首のくるぶしの周りを優しくさする
  ※外から内の方向へ左右36
2.ふくらはぎから膝裏にかけて優しくさする
  ※外から内の方向へ左右36
3.すねの部分を優しくさする
  ※膝から足首の方向へ左右36回ずつ

というとっても簡単なものです。
優しく」というのがポイントです。

疲れがすーーっと抜けていくのがわかると思います


では、本日の症例です。

札幌市西区 不眠 50代女性
この方は、当初肩こりがひどいということで来院されました。
確かに肩、首ともにガチガチの状態でした。

首こり・肩コリについては施術で緩んで、
楽になったそうです。

でも、なぜそのようなコリになってしまったのか、
を変えないと、また同じように辛い肩こりになってしまうため、
原因を探ることにしました。

すると、ここ何日か湿度と暑さで睡眠不足が続いている
ということでした。

まあ、気温が下がればそのうち眠れるようには
なるのだろうとは思いましたが、
冒頭のエクササイズをお伝えして、
その日の施術は終了しました。

そして本日2度目の施術だったのですが、
「神経が興奮していた日もあったのですが、
 足さすりやったら、簡単に眠ることができました!」
ということで、初診日以来暑い日も何日か続いたにも関わらず、
眠れたようでした

もちろん、よく眠れたおかげで、
肩と首の状態も良好でした。

良かったですね

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ありがとうございました。


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(首痛)首が良くなって、不眠も解消!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日、東京出張から帰ってきてすぐ
友人の結婚式2次会に行ってきました!
幸せオーラ満開でとても良かったです

では、本日の症例です。

60代女性 首痛 肩こり
この方は、首を曲げることができないくらい
首と肩がパンパンに張ってる状態で来院されました。

介護の仕事をされているらしく、
普段から首・肩・腕にはとても負担をかけているそうです。
#また介護の方です・・・

首の後ろが出っ張っていて、
両肩が前に出てきている完全な猫背でもありました。

夜勤もあるらしく、生活が不規則のためか
夜の寝付きも悪かったそうです

首は前後左右のどの方向に動かしても痛みが出て、
仰向けでアゴを引くことすらできないくらいでした。

その状態が、5回目の施術前の段階で、
・首、肩は仕事中もはった感じがしない
・首、肩の痛みは、首を上に向けた時以外は全くない
・夜もよく眠れる。途中でめが覚めてもすぐに寝ることができる
・視界がはっきりする

という風に大幅に改善が見られました

「今まで、マッサージや鍼の治療を受けたが、
 こんなに効果が長いのは初めて!」

と。

良かったですね

最後に猫背を改善する方法(とても簡単)をお伝えし、
本日は施術を終了しました。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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