こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
先日の東京セミナーのときに撮影したスカイツリーです。
もう外観はほとんど完成しているんですね！！
来年、ぜひのぼりに行きたいです
では、本日の症例です。
札幌西区 体の柔軟性UP 50代女性
この方は、腰痛と肩こりで当初は通われていましたが、
今は体のメンテナンスで通院されています。
本日も
・少し腰が重だるい
・肩が少し張ってきた
という軽めの症状だったので、
施術後、
「他に気になるところはありませんか？」
ときいてみました。
すると、
「私、ずっとヨガにかよっているのだけど、
ぜんぜん体が柔らかくならないんだよねー」
と座って足を開いて前屈する様子を見せてくださいました。
みたところ、
異常に硬いというわけではなく、
「少し硬い」レベルだったので、
「これならもう少し柔らかくなりますよー」
とお伝えし、体を柔らかくする施術を行いました。
全部で1分もかからない施術だったため、
驚きも大きかったようで、
「わー。こんなんで柔らかくなるんだー。
これだったら、もっと早くやってもらってれば良かったね！
ヨガ教室の人にも教えてあげよう！」
といってくださいました。
よかったですね
体の柔軟性をあげるには、
コツがあります。
個人差はありますが、
正しい方法で体操やストレッチを行うと、
何も知らないより数段早く柔らかくなれます。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
