札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

姿勢矯正

(札幌西区 肩のこり・バランス)右肩が前に巻き込まれている気がして、ダランとしていると鈍痛が出る

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週も差し入れをたくさんいただきました
いつも本当にありがとうございます
黒にんにくは昨年もいただきましたが、
かなり効いたので、今回も楽しみです

---
~お知らせ~
今週末は子供整体です。
今回はすでに予約でいっぱいですが、
来月の5/17(土)は今のところ空きがございます。
---

では、本日の症例です。

札幌西区 肩のこりと痛み 30代女性
この方は、当初は腰痛・骨盤矯正で来られていたのですが、
「実は右肩だけ前に出ていて、
 鈍痛のような違和感が出るんです」
ということで、そちらの状態も見ていくことになりました。

もう少し話を詳しく聞いてみると、
・右肩だけこりやすい
・腕をダランとして立っていると右肩だけに鈍痛が出る
・右肘をからだの前に伸ばした姿勢をキープできない
・背中を触る時に右肩(右腕)だけ違和感を感じる
・バンザイをすると右肩だけ開いてしまう
・鏡で自分の姿を見ると右肩だけ前に出て
 体全体が傾いているように感じる
といった状態が気になるとのことでした。

見てみると、
・前腕の筋肉が硬い
・手のひらが硬くなっている
・力コブの筋肉がうまく動いていない
・脇周りの筋肉が硬くなっている
といった状態でした。

施術はそれらを中心に緩め、整えていていたのですが、
初めの2,3回はすぐに状態がもどってしまっていました。

そこで、
・自宅で行う自己メンテナンスとして、
 上腕を緩めるものと手のひらを緩めるものを追加
・枕の見直し
を実践していただくことにしました。

すると、緩んだ状態が徐々に定着していき、
今週の施術の際には、
「ほとんど気にならなくなってました
という状態まで回復されました。

よかったですね

前回の施術後は特に、
・肩が左右同じように平らになって
・バンザイもスーッと上がるようになり
・立ち姿全体のバランスが整った
ように見えました

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 子供整体|姿勢矯正)家でも父さんから「最近猫背がよくなったんじゃない?」といわれるようになった!

猫背矯正20131026

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週土曜日も午後から子供整体を実施しました。
これまでで一番多い14名の子供たちが施術を受けられました

それぞれ良い変化がでましたので、良かったです

その中でも、この1か月で姿勢が大きく変化した
小学校2年生の男の子の症例を紹介いたします。
(本人とお母様から写真掲載の許可をいただきました)

札幌西区 子供整体姿勢矯正) 小2男子
この子は先月初めて子供整体を受けに来られました。
お母さんは家で頻繁に姿勢をよくしなさいと注意をしていたけど、
一向に猫背が改善されないということで、連れてきたとのことでした。

初回施術前は楽な姿勢で座って、とお願いすると、
ぐにゃっと背中がまるまっていました。(写真左)

写真で見てもわかるのですが、
体を触ってみても、
骨盤が倒れてしまっているのが猫背の原因の一つのようでした。

また、
・背骨の湾曲がすくないこと
・楽に姿勢を正して座る方法を知らない
ということも猫背になってしまう原因のようでした。

ということで、
・骨盤を起こす施術
・首(頸椎)を緩める施術
を行い、
・背骨の湾曲を戻す自己メンテナンス方法
・楽に姿勢よく座る方法
をお伝えして初回の施術を終えました。

写真の中央が初回の施術から約1か月後の今回、
施術前に撮ったもので、
一番右の写真が今回の施術後に撮った写真です。

前回の施術前と今回の施術前(左と中央)を比べても、
大きく改善されていてびっくりしていたのですが、
今回の施術前後でもまた大きく変化しました

初回施術後家に帰ってから、
実際に施術を見ていないお父様が
「最近、姿勢ちょっと良くなったんじゃない?」
と家でおっしゃられていたそうです。

よかったですね

今回の施術後の写真(右)は本人の「がんばり」が
若干入っている気もしないでもないですが
しばらくその姿勢を楽そうにキープできていたので、
よくなっているのだと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 ぜんそく)この1年はぜんそくの薬を使わなかった!

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今年に入って、またまた
ほんとにたくさんの差し入れをいただきました

・生どらやき
・うに、いくら、クリのお菓子
・馬刺し
・ピーナツチョコレート

すでに8割食べました
どれもおいしかったです

いつもありがとうございます

~~~~~お知らせ~~~~~

明日の午後から東京での治療勉強会に出席してきます。
ということで、来週の14日(月)はお休みになります。

~~~~~~~~~~~~~~

では、本日の症例です。

札幌西区 ぜんそく 20代女性
この方は、月に1回のペースで
約2年間通われています。
初めは肩こりと姿勢矯正(肩が内に入って背中が丸まっている)でこられ、
ときどき腰痛や肩の痛みがあるといった感じでしたが、
最近は肩こりも腰痛もほとんどでなくなっていました。

ですので、ここ最近は体の柔軟性を上げるような
メンテナンス中心の施術を行っていました。

昨日もメンテナンス中心の施術だったのですが、
とてもうれしい報告をいただきました。

昔からあったぜんそくが、
この1年はでなかったというのです。

本人いわく、
「肩こりがなくなって、肩が開くようになり、
 姿勢もよくなって、背中のつっぱっている感じが減り、
 呼吸が深くなったからか、
 今年一年はぜんそくの薬を使う機会がありませんでした。」
とのことでした。

実際のところ、整体による効果によって
改善したのかどうかはわかりませんが、
この報告はとてもうれしかったです。

よかったですね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 こども整体)姿勢が変わると表情も変わる?

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は午後から、
大学時代の友人の結婚式に出席するために
またまた東京へ行ってきます

新郎新婦をみるのも楽しみですが、
久々に会う友人たちもいるので、
それも楽しみです

日曜日には戻ってくるので、
来週の月曜日は通常通り営業いたします。

では、本日の症例です。

札幌西区 こども整体 中2男子
この子は、普段から姿勢が悪く、
お母さん、ご本人ともにとても気になるということで、
10月(先月)の子供整体のときに初来院されました。

初めて来られたときは、
挨拶する時こちらに目を合わすこともできず、
うつむき加減で背中を丸めて部屋に入ってこられました。

会話をするときもあまりこちらを見れず、
また、表情もすこしこわばっていました。
しかし、姿勢をよくしたいという思いは感じられました。

状態は、
・首が前に出ている
・両肩が前に巻き込む形になっている
・骨盤が後ろに倒れている
といった状態でした。

また、仰向けになってもらうと、
体の中心ラインから首だけがずれているという状態でした。

これらをお母さんと一緒に確認し、
そこを改善していきましょう、ということになりました。

施術では、
・骨盤を整える
・首と肩周りの緊張を緩める
といったことを行うことで、
楽に良い姿勢をキープできるようになったようでした。

ただし、姿勢矯正は自宅での過ごし方改善&自己メンテが
必須になってくるので、施術時間の多くはそちらに費やし、
初回の施術を終了としました。

そして、今月の子供整体の際(2回目)、
入ってきた時点で、
・挨拶のさい、こちらをしっかり見てできている
・表情が柔らかい
・話しているとき、笑顔も見られた
といったように、表情やしぐさの面で、
大きく変化していました。

お母さんも、
歩いているときの姿勢がとっても良くなった、
と喜んでおられました。

よかったですね

ここまで大きく表情が変わった子は初めて見ましたが、
姿勢の変化で心の状態が
変化することはよくあることです

まあ、2回目で緊張が取れていたということも
あるとは思いますが。。。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 姿勢矯正)周りの猫背仲間からズルい!といわれた♪

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

GWに初山別の天文台に行ってきたという患者さんから、
お土産(ほしおこし)をいただきました

いつもありがとうございます
いただいた日の昼ごはんとなりました

では、本日の症例です。

札幌西区 姿勢矯正 30代男性
この方は、腰痛と肩の痛み、首の痛み、そして猫背を
何とかしたいということで来院されました。

普段から週2回は体を動かしているそうですが、
最近は全力でできなくなってきた、とのとでした。

また、運動仲間からは
「姿勢が悪い人」として知られていたそうで、
整体でも行って整えてきたほうがいいんじゃないの?
といわれたのがきっかけだそうです。

見てみると、
骨盤が前傾し腰がそってしまっており、
長時間立っていると痛くなるタイプの腰でした。

ということで、
骨盤矯正を中心に施術を行いました。

通常の方より緩みやすいタイプの筋肉で、
1回目の施術で、ほとんどの痛みがなくなり、
また骨盤も良い位置に改善されました。

立ち上がってもらうと、
「自然と良い姿勢になる
とのことでした。

さらに、2回目の施術の後から
週2回の運動に戻ったそうで、
そのときに同じ猫背仲間の女性から、
「○○さん、なんで猫背治ってるの!?ズルイ~
といわれるほど、姿勢がよくなったそうです。

よかったですね

ちなみにこの猫背仲間の女性も、
その後当院に通われています・・・


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌 子供整体)本日も午後~10名の子供たちの施術をいたしました♪

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまたスイーツをいただきました
マシュマロ入りのチョコと堂島ロールです。
2日にわけてぺロリといただきました。

いつも本当にありがとうございます

今回は今日の子供整体の症例です。

施術した9名の子供たちのうち、
まずは4名についての症例になります。

札幌 子供整体 12月分(4名/全9名)

1人目:オスグッド(小6女子) 【2回目】
先月の体重をかけると出ていた痛みは解消されていましたが、
・朝起きたとき
・授業中
に膝の上部に痛みが出るときが、時々あったそうです。

また、駆け足するとビッコを引いたようなっていました。

⇒ オスグッドの痛みはほぼなくなっており、
  休んでいた体育も少しずつ参加できるように。
  今回の施術では、
  膝(太もも)と足首の筋肉を緩めることで、
  駆け足の違和感が改善。

2人目:シンスプリントと足先の痛み(中2女子) 【4回目】
足先の痛みは全力でプレーしても大丈夫になったようでした。
シンスプリントは通常は痛くなかったそうですが、
指で押すとまだ痛みが残っているようでした。

⇒ シンスプリントの施術(O脚矯正)を行うことで、改善。
  指で押しても痛みはでなくなった。

3人目:テニス肘と腰痛(中1男子)【通常整体含めて6回目】
テニス肘はプレー中は気にならないところまで回復していたので、
特に施術は行わずでした。
今回はサーブ時の腰の痛みに対する施術のみを行いました。

⇒足の緊張をとることで、サーブでの痛みは解消。

4人目:肩こりと姿勢矯正(小5女子)【3回目】
肩こりがひどいということで、前回までは
首・肩中心で施術してきました。
が、まだまだ肩こりがひどい様子でした。

⇒今回は、首・肩の施術に加え、
 姿勢矯正も追加で行いました。
 結果、首肩は楽になり、また、姿勢も前後の写真ではっきり分かるほど
 良くなりました!


よかったですね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌白石区 姿勢矯正)顎関節症の施術のついでに姿勢矯正!

shiseikyousei111130_1*施術前*



shiseikyousei111130_2*施術後*

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

コンビニのMt.RAINIERというコーヒー、
そうとうおいしいですね!

普段それほどコーヒーは飲まないのですが、
ちょっとビックリしました。

では、本日の症例です。

札幌白石区 姿勢矯正 小5女子

写真は昨日こられた小5女の子です。
顎関節の痛みをメインで施術しましたが、
姿勢矯正、体の柔軟性UPの施術もいっしょに行いました。

本人は、
前後で同じようにダラーっと
してるつもりだったのに、
はっきりと姿勢の変化が出ていました。

付き添いのお母様も
びっくりされていました。

よかったですね

姿勢の定着のためにも
自己療法をとりあえず
1ヶ月続けてみてくださいね!

#施術後の写真も
#施術前と同じように太ももに手を
#乗せてもらったほうが、
#本当の前後差がわかったように思いますので、
#次回はそのように撮影します。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 姿勢矯正)初回の施術で背筋がピンっと!

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日は午後から
みらくるフェスタへ行ってきました(1時間ほどしか見れずでしたが・・・)。

1.カードを引いてフラワーレメディを調合
 ※バッチレメディでなく、はじめてみるレメディでした。
2.ネイルケア
3.直感で折り紙を切ってオリジナルの紋様をつくってもらう(↑の写真)
 ※普段から切り絵の活動をされているそうです(こちら

というのを駆け足でまわってきました。

若干クセはありますが、
興味のある方は次回覗いてみてはいかがでしょうか。

では、本日の症例です。

札幌西区 姿勢矯正 小6女の子
この女の子は来院の前日、
・体が硬い
・身長が低い
・姿勢が悪い
のが気になる、という連絡をお父様からいただき、
昨日来院されました。

身長を高くするのは、
施術では難しいですが、
のこりの2つは何とかなると思います、
ということで施術をスタートしました。

施術前、楽に座ってみてねー、というと、
shiseikyousei111124_1

といった感じで、
どうしても骨盤が後ろに倒れ、
結果背筋が曲がってしまっています。

そこで、骨盤周りの筋肉を一度リセットするために、
背骨に沿った筋肉、腹部の筋肉、骨盤まわりの筋肉を
緩める施術を行いました。

結果、もう一度、
何も考えずに楽に座ってみてねー、
といって座ってもらうと、

shiseikyousei111124_2

と、リラックスした姿勢で
背筋が伸びるように改善しました。
#分かりやすく変化していますが、
#決してやらせではありません(笑)

本人も
「楽になった
とのことでした。

よかったですね

写真を撮った後、
まだ肩が内側に入ってしまっていたので、
最後に肩を開く施術もおこないました。

立ち上がって帰るとき、
ご両親も

「あれ、身長高くなったんじゃない?」

と、身長まで伸びたように錯覚するほど
姿勢が変化したようでした。

あとは、自己療法を持続して
良い姿勢を自分のものにしていただければ

バッチリだと思います。

続きを読む

(札幌西区 姿勢矯正)肩が内に入って姿勢が悪くなっていた・・・

soujiyasan110902

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

外がなにやら騒がしいと思ったら、
ヘドロの掃除屋さんが来てました。

かなり手際よく、巨大な掃除機と強圧放水のホース
を使いこなす姿にプロフェッショナルを感じました

ご苦労様です!

---
明日から沖縄です(台風で飛行機が飛ぶか心配ですが・・・)。
ですので、明日9/3()はお休みです。
※月曜日からまた通常営業です。
---

では、本日の症例です。

札幌西区 姿勢矯正 30代女性
この方は、首の痛みで来院されていたのですが、
ほぼすっかりよくなり今では
月に1回のメンテナンスに通われています。

本日もメンテナンスにこられたのですが、
施術中に当院にきて変わったこと(首以外)を
教えていただけました。

当院の施術に通われる前は、
猫背になって肩が前に入り込んでいるのが、
とても気になっていたそうです。

肩が前に入り込んでいることで、
・仰向けになって寝ると苦しい
・テレビや雑誌の「肩甲骨を使うストレッチ」をすると肩が痛くなる
・姿勢が悪くなる
といった症状があったそうです。

「ここの施術を受けてからは、
肩が自然と開いて良い姿勢が楽に保て、
仰向けになって寝ることができるようになり、
以前できなかったストレッチが楽にできるようになったんです」

とのことでした。

よかったですね

この方のように、よい変化が持続する人の特徴としては、
「家で自己療法を適度にやっている」
というのがあります。

当院でお伝えしている自己療法は
簡単すぎてバカにしがちですが、
結果は必ずついてきますので、
がんばりすぎずに」「たんたんと
ぜひ取り組んでいただきたいと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰痛)この頃姿勢がよくなったとほめられた!

kekkonnshiki110528

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日営業後、後輩の結婚式に行ってきました。
とてもほのぼのとした良い結婚式でした

では、本日の症例です。

札幌西区 腰痛 40代女性
この方は、妹さんのご紹介で来院されました。
近頃、ずーっと腰痛でいつも腰を曲げている状態で、
旦那さんからは姿勢をいつも注意されていたそうです。

来院されたときは、
痛みが大きかったようで、
背中をまんまるに丸めていました。

3回目までは痛みをとる施術をメインに行いましたが、
4回目からは背骨にそった筋肉を緩め、
姿勢矯正中心の施術を行いました。

痛みが取れてきたあたりで、
背筋はすでに伸びてきてはいたのですが、
4回目の施術と自己療法で、
本日5回目の施術前の段階には、
「普通に姿勢が良い人」になっていました

そして、
「主人に姿勢をほめられたのよ!
 『最近、お前姿勢いいんじゃない?』って
と、本人もとてもうれしそうでした

よかったですね


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