札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

寝違え

(札幌西区 肩の痛み)朝起きた時から左肩に引っかかるような痛みが・・・

present120823

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日は、自家製の梅ジュースをいただきました。
疲労回復にいいよ、ということで、
暑かった昨日は2粒いただきました。

甘酸っぱくておいしかったです

では、本日の症例です。

札幌西区 左肩の痛み 50代女性
この方は、月1回のメンテナンスに来られている方なのですが、
今朝起きた時から、左の肩に引っかかるような痛みがでた
とのことでした。

ここ最近忙しかったのと、
寝る前におかしな姿勢でテレビをみていたのが、
わるかったのかも・・・、と自分なりに原因を自覚されていました。

触ってみると、
左側の肩、背中、腕に緊張が偏っており、
たしかにいつもと違う緊張が体に入っているようでした。

動作してもらうと、
・バンザイで左肩に痛みが出る
・肩を回すと左が重い感じがする
といった症状でしたので、
まずは腕の緊張からとっていきました。

腕の後に肩と背中を緩めようと思っていたのですが、
腕を緩めただけで、肩と背中が緩み、
動作時の痛み、重さも解消されたようでした。

「あれ?痛くない

と、かなりあっけなく痛みが取れたため、
本人も「いつもながら、不思議ね」
とおっしゃられていました。

よかったですね

メンテナンスに来られている方に共通しているのは、
多少痛みがでてもすぐに取れる、
ということです。

やはり、定期的に緩めておくというのは、
今回のような一定の効果があるように思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(琴似 寝違え)朝から急に右側に首を向けなくなった・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

これから久々の1.5連休!
明日あたりにオータムフェストへ行ったりして、
ゆっくり休みたいと思います

では、本日の症例です。

琴似 寝違え 50代男性
この方は、昨日朝起きたときから首が右に回らなくなった・・・
ということで来院されました。

年に3,4回は寝違えるそうで、
きっとなにか根本的な原因があるだろうと思い、
寝ている状況について、確認してみました。

結果、

・低反発枕を使用している
・腕枕をして寝ることが多い
・寝るスペースが狭い
・寝不足が続いている

といったことがわかりました。
これらは、まさに当院に寝違えでこられる方に多い内容が
全て含まれています。

右に首が回らない症状自体は、
20分弱の施術で大幅に改善し、
「よくなった~!」
と喜んでいただけました。

よかったですね

特に右腕の付け根の緊張が、
首の可動を制限していたようでした。

ただ、今のままの環境で過ごしていると、
どうしても寝違えを繰り返してしまいます。

一つずつでもよいので、
改善していってくださいね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 寝違え)無理な姿勢で寝てしまい寝違えた・・・

present110622

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日、最後の患者さんから
アリンコのおにぎりをいただきました

かなりでした。
いつもありがとうございます。

では、本日の症例です。

札幌西区 寝違え 60代男性
この方は、昨日お酒を飲みすぎて、
家に帰って変な姿勢で寝てしまい、
今朝起きたら首が回らなくなってたそうです。

当院にこられたときは、
左右に振り向く可動が少し回復していましたが、
45度ずつぐらいしか振り向けない状態でした。
また、天井を見ようとしても首に痛みが走るようでした。

みてみると、
首というより肩甲骨と鎖骨の動きに問題がありそうでした。

ですので、肩甲骨と鎖骨を、
首の動作時に正しく動くように矯正しました。

それだけでも首の動きはよくなりましたが、
肩、首の後ろ側も緩めてあげることで、
ほぼいつもどおりの動きに戻ったそうです。

よかったですね

今日一日はあまり首に負担をかけないように
生活するように気をつけてくださいね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 寝違え)首ではなく肋骨に原因が!?

niseko110606-1niseko110606-2

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日はニセコにて
施術の情報交換会をやってきました

お昼には、こだわりの調味料で
作られたパスタやサラダなどを
ごちそうになりました
とってもおいしかったです

ありがとうございました。
次回は札幌開催かなぁ・・・。

では、本日の症例です。

札幌西区 寝違え 40代男性
この方は、半年前にぎっくり腰で来院されたのですが、
今日は寝違えで来院されました。

朝から首が痛いあなぁと思いながら、
ぼーっとしていると当院の診察券が目に入り、
呼ばれてる気がして電話をかけてこられたそうです

・上を向くときに左肩が痛い(少し動かせる)
・左を向くときに左肩が痛い(ほとんど動かせない)
といった状態でした。

初見でぱっとみたとき、
肩甲骨と肋骨の歪みが気になりました。

ですが、寝違えということでしたので、
首からアプローチしました。

くびがかなり緩んだので大丈夫と思い、
動作確認をしてみたところ、
左右の動きはほぼ改善したのですが、
上を向くときの痛みが半分以上残っていました。

そこで、初見で気になった肋骨のゆがみを調整することにしました。
すると、
「おっ、まったく痛くない!」
という具合に変化しました!

よかったですね

最後に枕の高さチェックを行い、
適切な高さをお伝えして終わりとしました。

急性の痛みでしたので、
おそらく回復にそう時間はかからないと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 寝違え)自己療法で2日目にはほぼOKに!

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週末、後輩の結婚式ですが、
シャツをクリーニングに出すのを忘れていました・・・。
明日出して土曜日の午前中に仕上がるところを探さなくては

では、本日の症例です。

札幌西区 寝違え 50代女性
この方は、今朝寝違えになったということで、
急遽来院されました

酔っ払ってうつ伏せで寝て、
そのまま朝までキープしてしまうと必ず寝違えるらしく、
今回もそれをやってしまい首がまわらなくなったそうです。

見てみると、
右にはほとんど動かなかったのですが、
左には45度くらいまでは動かすことができました。

そこで、まずは左側に動くように、
左に回すことを阻害している筋肉の緊張を緩めました。

左の可動が上がったところで、
右側に向いてもらうと、
30度ほど右に首を回すことができるようになりました。

その時点で、すでに喜んでいただけていたのですが、
まだまだ改善の余地があったので施術を続けました。

今度は首の前側の筋肉を中心に緩めた後、
右側の首の後ろを緩めると、
60度程度まで首を回すことができるようになりました。

1回目の施術は最後に自己療法を伝授して
終了としました。

そして次の日に2回目の施術にこられたのですが、
施術前の段階でほぼ可動いっぱいまでまわせるようになっていました

寝る前に自己療法をやって寝たら、
朝起きたら動くようになっていたそうです。

よかったですね

もしも寝違えた方は、まずは痛いほうの鎖骨の下を
温めてから寝るようにしてみてください。
これがこの方にお伝えした自己療法です。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 寝違え)首が痛くて目が覚めた・・・

powerstone110222

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

パワーストーンをいただきました。
左がタイガーアイ、右がムーンストーンです。
タイガーアイは金運UP、
ムーンストーンは人に頭を下げやすくなるそうです

金運UPはともかく、、、
もっと低姿勢でいたほうがいいってことなのかなぁ???

では、本日の症例です。

札幌手稲区 寝違え 30代男性
今朝、5時くらいに4,5回店に電話があり、
何事だ??ということで、
朝一番で折り返し連絡しました。

すると、1度来院されたことのあった患者さんで、
「急に首が回らなくなった。
 こんなことは生まれて初めてで・・・。」
とのことでした。

来院され、首の状態を見てみると、
右側に10度、左は25度くらいしか首を回せない状態でした。

首のある特定の骨の動きが極端に悪くなってたので、
その動きをスムーズにする施術を行いました。
結果、右側の可動はほぼ通常通りに戻りました。

ただ、左は少しよくなった程度で、
45度くらいまわしたときの痛みが残ってしまいました。

この時点で、首自体は結構緩んでいたので、
他の原因をさがすことにしました。

話をあらめて聞いてみると、
痛くなる前日に胸の筋肉を鍛えるトレーニングを
少し多めにやったとのことでした。

その話の通り、首を左に回そうとすると、
胸の筋肉がつっぱていたので、
そこを緩めました。

すると、左右の回転がほぼ通常通りの可動にもどりました。

良かったですね

まだ、可動の最大点で違和感と軽い痛みは
残っているようでしたが、
安静にしていれば自発的治癒力の範囲で
回復すると思われます。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 寝違え)痛くて緊急来院・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

朝は久々に太陽が見えました
今、雨降ってますが・・・。

では、本日の症例です。

札幌西区 寝違え 40代女性
この方は医療事務の仕事をされているかたで、
普段は肩こりとふくらはぎ痛がひどく
通院されていました。

肩こりとふくらはぎの痛みは良くなってきていました・・・、が、
昨日首を寝違えたらしく、我慢できないほどの痛みになったために、
予約日を前倒しして来院されました。

最近仕事も忙しく、ストレスもたまっていたかも、
ということでしたので、精神的な面も影響したのだとは思います。

触ってみると、今までとは別人で
首から肩にかけて一枚の鉄板のように
パキーンとなっていました

力任せでは絶対に緩まないパターンなので、
ゆーっくり優しく施術を進めていきました。

多少てこずりましたが、
施術後には首の可動域が、
ほぼいつも通りのところまで回復されました

良かったですね

このように、何かあったときにはまずはアソコへ、
と頼ってきてくださるということは、
とてもうれしく思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。


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寝違え(稚内の患者さん、首をまったく動かせない!)

お土産0505


こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は大学の後輩が来て、
ゼリーの差し入れを持ってきてくれました。
ありがとう

では、本日の症例です。

40代女性 寝違え
この方は、4日ほど前から稚内から札幌にいらしていて、
3日前から寝違えて首の調子がおかしかったそうです。
そして、稚内に帰る今日になって、とうとう首を回せない
ほどの辛い状態になってしまったそうです。
そんな状態で6時間移動するのは大変、
ということで来院されました。

部屋に入ってきたときは全く首を動かせず、
横を見るのもロボットのように
体ごと動かさないといけない状態でした。

首を触ってみると、
首の左右の筋肉がぱんぱんに張っていました。
ですので、そこを約20分間じっくり緩めました。

結果、完全ではないですが、
かなり首を回すことができるようになりました。

良かったですね

はじめは、痛みが大きいせいか
まったく笑顔がなかったのですが、
帰り際はとてもよい笑顔でした。

待っていた別の患者さんも
「よかったですね」と声をかけていたりで、
とても和やかな雰囲気になりました。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました

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