札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

手首の痛み

(札幌西区 手首の痛み)手首が腫れて、ほとんどそらすことができない・・・

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまた差し入れいただきました
今回は渋い差し入れで、
ビワとセンブリの葉でした(あと、チョコも)。

ビワは大変みずみずしくおいしかったです。

センブリは体に良いとのことでしたが、、、、
口の中がしびれるほど苦かったです・・・

良い経験をさせていただきました

では、本日の症例です。

札幌西区 手首の痛み 30代女性
この方は、昨年末に雪かきを頑張っていたあたりから、
手首に痛みを感じるようになり、
だんだん手首が曲がらなくなり、
床に手をつけることができなくなったそうです。

病院では、レントゲンでは異常なしで、
炎症を起こしているから(腱鞘炎)ということで、
湿布と痛みどめを処方され、
様子を見ましょうということになったそうです。

それでも、一向に良くなる気配がなく、
当院に来られました。

当院に来られた時は、
腫れはずいぶん治まっていたそうですが、
手首がほとんど曲がらない状態で、
手のひらを少しそらすだけで激痛が走るとのことでした。

見てみると、
・肘周りや上腕の筋肉の緊張が大きい
・手首を動かそうとするときに少しズレる
といった状態でした。

少し固まった状態でしたので、
回復には時間がかかりそうでしたが、
正しい動きになるように施術していきました。

結果、
・初回・・・すこーし動きやすくなったことで、日常生活が楽になった
・2回目(2週後)・・・手首の自由が少しずつ出てきてた
・3回目(2週後)・・・肘のねじれを発見し、そこを整えていくことでさらに動きが良く
・4回目(2週後)・・・座った姿勢で脇を45度くらい開ければ手のひらが床に着くように
・5回目(3週後)・・・座った姿勢で脇を30度くらい開ければ手のひらが床に着くように
・6回目(1か月後)・・・座った姿勢で体に腕を付けて手のひらが床に着けられるように
・7回目(1か月後)・・・肩を開いて腕を体に着けて手のひらを床に着けられるように
といったように順調に回復されました。

初回を終えた時点で、生活がずいぶん楽になったそうで、
4回目を終えた時点で、手首の痛みを忘れる日が出てきたそうです。

よかったですね

現在は、日常生活は全くなんの不都合もないそうですが、
左右の手首の動きの差がまだ少しあるので、
そのあたりを調整しています

 最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

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(札幌西区 手首の痛み)手首を床につけると手の甲側に痛みがでる

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

夏休みということで、
先週もたくさんの差し入れをいただきました

来院前日にとれたという毛ガニをはじめ、
麻生に新しくできたお店のバームクーヘン、
ラスク、そして帯広から通院されている患者さんからの
「あさひやの焼きドーナツ」、
東区の萌えぎ屋の団子、
をいただきました

もちろん、先週中にすべて食べ切りました!
どれもおいしくいただきました。
いつもありがとうございます
※お店には冷蔵庫がないので、毛ガニは
 いただいてすぐの昼休みに一気に食べました

では、本日の症例です。

札幌西区 手首の痛み 30代女性
この方は、腰痛や首の痛みで来院されていたのですが、
「ずっと言い忘れていたのですが、実は手首も痛いのです」
ということで、手首の施術も行うようになりました。

こちらに話し忘れていたくらいなので、
じっとしているときには全く痛みはないようですが、
床から起き上がる時など、
手のひらを床につけて、ぐっと力を加えた時に
痛みが出るとのことでした。

こういった症状の患者さんは比較的多いです。

この方の場合は、
首こりや肩こりも出やすかったということもあり、
腕(特に上腕)の緊張を取る施術から始めました。

腕が緩んでくるだけで8割くらい痛みが抜け、
ぐーーっと力をかけない限りは痛みが出なくなりました。

そして、ぐーーっと力を加えて出る痛みについては、
手首のゆがみを整えるとなくなりました。

施術後は全く痛くなくなったようですが、
家に帰るとやはり痛みが少しずつ戻ってくるようでしたので、
手首の施術2回目のときに
自分で痛みを取る方法をお伝えしました。

自分で痛みを取れるようになってからは、
手首の痛みが気にならなくなったそうです。

よかったですね

手首や手指の先の痛みは、
湿布を貼って、安静にという対処しか
しないことが多いようです。

骨折後や手術後の後遺症で手首が硬くなっていたり、
手首をある方向に動かすときだけ痛みが出る、
といった症状でさえも、
筋肉の使い方や関節のズレを改善させていけば、
取れることもよくあります。

なかなかよくならない、とあきらめておられる方は、
一度お近くの治療院に相談されるとよいと思います。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 手首の痛み)何もしなくても重だるい痛みがあり、床に手を突くと痛みが走る

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こんにちわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

差し入れ、いつもありがとうございます。
カロリーに気を遣っていただいた物や
金運アップを考えてくださった(?)お札のサブレ、
本当にありがとうございます

さっそくおいしくいただきました

では、本日の症例です。

札幌手稲区 手首の痛み 40代女性
この方は、肩こりと首こりで以前から
月に1回来院されていたのですが、
年末の大掃除で頑張りすぎたためか、
そのあたりから手首に痛みが出るようになったそうです。

・じーっとしてると重だるい感覚が手首に出る
・手首を床について体重をのせようとすると
 手首の小指側に痛みが出る
・首、肩、背中がパンパン

といった状態でした。

全体を見てみると、
やはり背中と肩の張りが一番気になったので、
まずはそちらから緩めていきました。

背中と肩のハリは腕(力こぶ近辺)をゆるめることで、
ほとんどなくなりました。

そして、そのタイミングで、
手首の状態を確認していただくと、
重だるさはほとんど感じなくなったそうです。

手首を床につけたときの痛みはまだ残っていましたので、
そちらは、手首と肘より先の腕を中心に見ていくことにしました。

手首を床につくときに、
腕にビンっと緊張が入っていたので、
手首のゆがみを取りながら、腕を緩める施術をおこなうことで、
手首の痛みも軽減していきました。

ただし、痛みが消えても5分ほどたつと痛みがもどるようでしたので、
自分で痛みを取る方法をお伝えし、
家でも自己治療していただくようお願いして、
今年1回目の施術を終了しました。

今回は痛みがあったので、
今年2度目は1週間後に来院していただきました。

うまく自己治療ができたようで、
「もう、ぜんぜん大丈夫!」
とのことでした。

よかったですね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 骨折の後遺症)骨折後から左手の握力が落ちて、強く握れなかった・・・。

こんにちわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日は大雪で飛行機が欠航になり、
東京にいけませんでした・・・

しかし、日曜、月曜と今年初の
純粋な2連休を取ることができ、
たっぷりと体力を回復させることができました

ただ、次(今週末)の東京での勉強会は、
いつもと違い特別なので、
今週はどうか飛行機が飛びますように・・・、と祈っています

では、本日の症例です。

札幌西区 手首の痛み 40代女性
この方は、当初は小顔矯正で来院されましたが、
・腰痛
・肩の痛み
・手首の痛み
が発覚し、小顔矯正後から整体施術に通われるようになりました。

その中でも
「左手首の痛みは骨折の後遺症だから、もういいんですが・・・」
とあきらめムードでしたが、
触ってみたところ左腕全体の緊張と
手首のねじれが少しあったので、
「いがいと良くなるかもしれないですよ」
ということで、手首も施術の対象としました。

手首の関節のねじれと腕の緊張がとれてくると、
手首もスムーズに動かせるようになり、
「こんなに楽に手首を動かしたのは何年ぶりかしら
と大変喜ばれておられました。

さらにその手首の状態は、
1か月経ってもいい状態がキープできていたようで、
本日(手首の施術化から1か月後)、
「先生、そういえば手首順調です。
 言ってなかったのですが、左手の握力も骨折以来落ちていたんです。
 それが、手首の痛みがとれてから、ものをギュッと握れるようになり、
 生活がずいぶん楽になりました
という報告をいただきました

よかったですね

手の平や足首より先の痛みは、
小さい範囲でもあると日常生活が不便になりますよね。

また、どうも手のひら、手の指、手の甲、足の裏、かかと、足の甲といった
部位の痛みはあきらめて放置されている方が多いようです。

そういった部位に関しては、
・非常に細かい筋緊張や関節のねじれ
・体全体との関連
を見ていけば、以外とあっさりと取れることもありますので、
あきらめていた方は、
近所の治療院に相談されるといいと思います。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 手首の痛み)自分で痛みを取れるように!

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週のハロウィンの翌日に、
さつまいもクッキーとパンプキンマフィン、
ひまわりクッキーをいただきました

この日、忙しかったので、
ちょうどお昼ごはんとしていただきました

たすかりました
いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌手稲区 手首の痛み 30代女性
この方は、夜勤のある身体的にハードな
仕事をされていて、痛みが
・腰
・首
・肩
・ひじ
・手首
と様々な個所にあり、
とても大変そうな状態で来院されました。。

中でも手首の痛みが強く、
仕事にも支障が出るほどだったそうです。

・手首をそらすと痛い
・手首を内側にひねると痛い

といった動作が一番つらいようでした。

首から手首までをざっと見たところ、
肘周りの筋肉がかなりパンパンになっているのが気になり、
施術はそこから始めました。

ある程度緩んだところで、
手首をそらす痛みとひねる痛みを再度
確認してもらうと、半分以下に減っていました。

ただし、ぐいっと最後まで動かしたときの痛みが
残っていたため、今度は手首のゆがみをチェックしました。

すると、手首の関節の小指側にゆがみがありそうだったので、
そちらを矯正しました。

結果、かなりスムーズに手首が動くようになりました。

よかったですね

その後、ほかの痛みがでていた箇所の施術を行い、
ラストに手首の痛みをとる自己療法をお伝えして、
初回の施術は終了となりました。

そして、本日3回目の施術だったのですが、
「手首の痛みはもうなくなったんですが、腰が・・・
ということで、本日は腰メインの施術となりましたが、
とにかく手首のほうはバッチリよくなったみたいでした


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌清田区 手指の痛み)来院当初は字を書くのも困難だった・・・

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

3日前くらいに空を見るとうろこ雲っぽい雲が
出てました。雨の前日に出るっていう話ですが、
たしかに次の日に雨が降ったような・・・

また、昨日、差し入れをいただきました。
久々に焼いたということで本人評価は50点だそうですが、
かなりおいしかったと思います

ありがとうございます

札幌清田区 手指の痛み 50代女性
この方は、今年の2月に初めて来院されました。
初めは左右の手の親指の付け根~手首にかけて痛みがあり、
字も思うようにかけませんでした。

基本的には前腕と上腕の緊張が原因だったようで、
それらを緩めることで、施術後はいつも
グーパーや手首グルグルができるようになっていました。

おおよそ週に1回のペースで来院され、
指と手首の痛みは2か月でいい状態が定着してきました。

また合わせて体全体も見ていたのですが、
・腰
・肩
・股関節
・首
・頭
に日替わりで少しずつ痛みや違和感が生じており、
3か月目からは、全身調整をメインで行っていました。

そして昨日も全身調整の施術を行いました。
施術後にカルテにサインする際にふと、
「そういえば、初めて来たときは字を書くのも
大変なほど、親指と手首が痛かったものね」
とおっしゃれ、回復をかみしめられていました。

しっかりと回復して、
よかったですね

この調子で全身快調な状態をキープできるように、
メンテナンスしていきましょう

過去の症例ではありますが、
あらためて回復したんだ、という報告をうけて、
うれしくなったので、今日の症例としました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌市西区 手首の痛み)手首を内側にひねると痛い・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日の夜は、
北海道の整体の先生方が集まっている
食事会に参加してきます!

ちょこっと顔出す程度ですが。。。

※来週の月曜日(3/12)
 東京勉強会のためお休みです。

では、本日の症例です。

札幌市西区 手首の痛み 30代男性
この方は、腰の施術で通院されていたのですが、
前回から実は手首も痛いんです、
ということでそちらも見ています。

同じように手首をいためたことがある同僚からは、
「おまえも手術だな」といわれたそうで、
それは避けたいんです・・・、とのことでした。

みてみると、
・やんわりハレがある
・手の甲を上にして内側にひねると、
 手首の外側に痛みが出る
・そのほかの動作では痛みが出ない
といった状態でした。

施術では、
・肩周りの筋肉
・肘周りの筋肉
を緩めてあげることで、
手首がうまく動くようになったようでした。

「あー、動きますね」
と淡々としたコメントでしたが、
表情を見るとうれしそうでした。

よかったですね

手首は日常生活でも特によくつかうため、
痛みは戻りやすい部位です。
次の施術までなるべく動かし過ぎないように
気をつけてくださいね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌豊平区 手首の痛み)ズボンをはくときに手首が痛い

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

ずいぶん暑くなってきましたね~
午後営業の開始時間(15時)が
ちょうど室内がもっとも暑くなる時間帯のようです。

でも、さすが札幌!
17時を超えてくると、
風も入ってきて少しずつ涼しくなってきます

では、本日の症例です。

札幌豊平区 手首の痛み 40代男性
この方は、ズボンをあげるときに手首の小指側に
痛みが出るということで来院されました。

初めのうちは、少しおかしいなといった程度だったらしいのですが、
だんだん痛みが強くなってきたそうです。

仕事では、字を書くことが多いそうで、
最近はかなり忙しかったということなので、
それが原因かもしれない、という話でした。

動作チェックのときに腕に触れただけで、
パンパンに張っているのが分かりました。

腕の筋肉をストレッチしながら、
手首の動作チェックをすると・・・、
それだけで痛みが抜けました!

ということで、明らかに腕の緊張が原因だったので、
腕・肩・首をしっかり緩める施術を行いました。

結果、ズボンをはくときの手首の動作でも痛みはなく、
また、クルクルと手首を動かしても違和感は残っているものの、
痛みはなくなっていたようでした。

よかったですね

「こんなことなら、もっと早くくればよかった・・・。」
とのことでした。

来週きて、痛みが小さくなっていれば
ほぼOKですよ、とはお伝えしたのですが、
また同じ痛みが出ないようにしたいとのことで、
これから月1回通いたいとのことでした


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌白石区 手首の痛み)1ヶ月痛みがとれず・・・

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日も差し入れが・・・
いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌白石区 手首の痛み 20代男性
この方は1ヶ月前に、
手首を使いすぎてから、
手首に痛みが出始めたそうです。

病院にいくと、
「腱鞘炎」との診断。

痛いときは薬を飲んで、
なるべく動かさずにじっとしていてください。
といわれていたそうです。

でも、1ヶ月たっても痛みがぬけなかったようです。

当院には、猫背矯正を目的として来院されました。
両手にサポータをつけていたので、
どうしたんですか?と聞いてみると
腱鞘炎で・・・ということだったので、
そちらも施術しようということになりました。

「えっ?整体って腱鞘炎もOKなんですか?」

とびっくりされていましたが、
2回の施術でほぼ痛みはなくなりました

よかったですね

「腱鞘炎もよくなるなんて、あるいみ猫背でよかった」
とおっしゃられていました

腱鞘炎の痛みは、炎症というより、
関節の歪みが原因であることが多いようです。
ですので、そちらを整えてあげると、
痛みが取れて炎症がおさまりやすくなります。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌手稲区 手首の痛み)もう何十年もあきらめていた・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は節分。卯年の節入り日。
卯年は季節でいうと「
方角でいうと太陽が昇る「
まさに新しいことをスタートするのに
うってつけの1年が始まります!

さて、10年後に花開く種、何を植えようか

では、本日の症例です。

札幌手稲区 手首の痛み 40代男性
この方は、坐骨神経痛の症状で来院されたのですが、
施術後に実は手首も痛いことが判明。

通常時は痛みは感じないそうですが、
手のひらに体重を乗せるときだけ痛みが走るそうです。

もう何十年も前からその状態で、
それが当たり前になっていたようです。

「レントゲンでも異常はなかったし、
 病院でも湿布をだされるだけだし、
 もうあきらめてました。」

おそらく痛みの出る状態で
レントゲンを撮っていないため、
異常は写っていないのだと思いますが、
痛いのだから、原因はあるはずです。

実際に痛みの出る動作を行ってもらうと、
わずかですが手首の関節に歪みが出ていました。

そこを矯正することで、
5分もかからない施術で痛みが消えたようでした。

よかったですね

このように何かしたときにだけ出る痛みは、
その動作のときだけ、関節が歪んだり、
筋肉が間違った緊張をしたりしています。

そこを矯正しさえすれば、
痛みはになります。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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