札幌の整体 症例ブログ

札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。腰痛・ぎっくり腰・五十肩・肩こり・股関節痛・膝痛などさまざまな箇所の痛みに対する施術結果の記録です。※琴似・発寒・八軒エリアの整体院です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。

腰椎ヘルニア

(札幌西区 腰椎椎間板ヘルニア)トイレにも立っていけないほどの痛みで・・・

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こんにちわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先々週から先週にかけて、
ほんとにたくさんの差し入れをいただきました

benbeyaの限定のパンプキンロールケーキをはじめ、
ロイズのポテトチップチョコ、ガーリックパン、フルーツグラノーラ、
シュークリーム、冷麦、そうめん、きしめん、
カレーおにぎり、しょうがジャム、トマトソースなどなど
ほんとにたくさんでした

いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎椎間板ヘルニア 30代女性
この方は肩の痛みで通院されていたのですが、
急遽先週の初めに、
「ヘルニアになりました・・・」ということで来院されました。

朝起きると、トイレにも立っていけないほどの痛みが出て、
少し痛みが治まってから病院へ行ったところ、
「腰のヘルニアですね」と診断を受けたそうです。

「手術や入院をするほどでもない、
 といわれたけども、痛くて痛くて・・・。
 仕事も何日か休んだので治してください。」
ということで、電話をいただきました。

来られた時は、
・待合のイスから立つのに10秒くらい時間をかけ、
 両手を太ももの上において、体を支えた状態で
 プルプルしながらやっと立ち上がれる
・膝を伸ばして仰向けになれない
・寝返りももちろん打てない
といった様子でした。

見てみると、
・ふとももの前側が硬い
・腹部が硬い
・座った状態から立ち上がる時に骨盤がゆがむ
・身体を支えるときに腕を使っているためか、腕もハっている
といったように、
ぎっくり腰の人に多くみられるような状態でした。

これらを緩める施術を行うことで、
徐々に楽に立ち上がることができるようになり、
寝返りも自分でうてるようになりました。

そして、先週の土曜日から、仕事にも復帰でき、
日常生活もずいぶん楽に生活できるようになったそうです。

よかったですね

痛みはまだ残っているようですが、
ここまでスムーズに回復できたのは、
・痛みがなるべく出ないように生活できた
・自宅での自己療法を無理ない範囲で実践いただけた
ということがとても大きかったと思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)強いシビれのため、足を引きずって歩いてしまう・・・

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は、午後2時~子供整体を実施いたします。
今回もたくさんの子供たちが来院する予定なので、
気合を入れて施術したいと思います

※次回の子供整体、6月16日(土)の予約、受付開始しました

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 40代男性
この方は、腰の痛みと足のシビレが強くなり、
病院に行ったところ、腰椎ヘルニアと診断されたそうです。

すると、そこの病院の先生が、
「手術もありだけど、鍼や整体などのほかの治療を
 試してからにしたほうがいいよ。」
とおっしゃられたそうです。
#最近こういった先生が増えているようです

そこで、いつも通っている鍼灸院に2週間毎日通ったところ、
改善がほとんど見られず、
鍼灸院の先生も「少し難しい症状」
とおっしゃられたということで、通院を止め、
当院へこられました。

当院に来られたときは、
・足を引きずっている
・立っているのも座っているのも腰が痛い
・仰向けになれない
・横向きに寝るのが一番らくだが、痛みは消えない
といった状態でした。

はじめの2,3回はあまり思わしい変化が見られず、
かなり重い症状という印象でしたが、
施術を重ねるうちに、
・歩くのが楽になってくる
・立った状態、座った状態でじっとしていると痛くない
・横向きで寝れるようになった
という変化が見られるようになって来ました。

そして、先日15回目の施術を終えたのですが、
最後まで残っていた痛み(仰向けで膝を伸ばして寝たときの痛み)が、
かなり小さくなったとのことでした。

「手術しなくても大丈夫なものなんですね~
と喜んで変えられました。

よかったですね

初めはかなり厳しい状態でしたが、
お伝えした自己療法をしっかり実践し、
施術にもきちんと通っていただいたことで、
当初思ってた以上に早く回復しました


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 坐骨神経痛)おしりから足先までのシビレで普通に歩けない・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今朝突然、
韓国料理の「サムゲタン」を急に食べたくなりました

札幌だとどこで食べられるのだろう・・・。
おいしい店、知っている人いたら教えてください

では、本日の症例です。

札幌西区 坐骨神経痛 30代男性
来院のきっかけ
この方は、奥様から

「腰椎ヘルニアでお医者さんから
 手術をすすめられているのですが、
 そんな場合でも大丈夫ですか?」

と、初めに電話がありました。

『手術が必要』と診断されても、
整体でよくしたほうがいい人と
すぐにでも手術をしたほうが早く良くなる人がいます。
ただ、電話では中々わかりずらいので、
見てみないと何ともいえません。

といったことをお伝えし、納得の上で、
一度お願いします、という流れで来院されました。

初来院時の様子
来院されたときは、
完全に右足に体重をのせていて、
左足に体重を乗せると激痛+シビレが走るという
かなり辛そうな状態でした。

辛そうではありましたが、
触った感触やいくつかの動作チェックから、
整体での改善がみられそうだな、
という感じはありました。

ただし、完全に整体でよくなる、
と言い切れる状態でもなかったので、
「悪化はさせませんが、
 改善に少し時間がかかるかもしれない」
と説明させていただき、その上で施術に入りました。

施術・経過
基本的には、
・左右の腰部の緊張
・左右の腹部の緊張
・左足(特に膝から下)の緊張
を緩めていく施術を行いました。

さすがに初めの3回は痛みが抜け切れませんでしたが、
4回目以降、施術後は痛みがぬけたようでした。

シビレも徐々に範囲が狭まっていきました。

6回目の施術が終えたところで、
日常生活には支障がない範囲で、
足首から下のシビレだけが残る程度まで回復されました。

8回目の施術後(昨日)には、
足の指先に少しシビレがある程度でした。

昨日の施術中、
「初めの状態がウソのようですね。
 手術しなくて良かった!」
とうれしそうに話していました。

よかったですね

状態が良いので、
次回からは月に1回のメンテナンスに入られました。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)スネの痛みがどうしても取れなかった。。。

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日患者さんから聞いたのですが、
なんとJRタワーの映画館には、
「メンズデー」があるそうです!

水曜日1000円。
当院は水曜日午前営業。
いくしかないです

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 50代男性
この方は、友人の紹介で来院されました。
「だまされたと思って、一回行ってみろ」
といわれてこられたそうです。
#こんな風に言ってもらえるなんて、すごくうれしいです

2ヶ月前からお尻、太もも、スネに痛みが出て、
病院では腰のヘルニアという診断。

痛いんだったら手術だよ、
といわれたらしいのですが、
手術はいやだということで他の方法を探していたそうです。

そこで、札幌駅前のとある有名な整体に行ったところ、
太ももの痛みはかなり取れたそうです。

ただ、スネの痛みが全く取れなかったそうです。

そこで、もう手術しかないかなと友人にこぼしたところ、
当院を紹介されたそうです。

見てみると、
スネの痛みは、ヘルニアの影響というより、
太ももと足首の歪みが関連してそうでした。

そこで
・太ももを緩める
・足首のゆがみを調節する
・アキレス腱を緩める
ことで、スネの痛みはずいぶん楽になったようです。

主に夕方に痛みが出るとのことでしたので、
帰ってからでないとほんとに回復してるかは分かりませんが、
その場ではずいぶん足が軽くなったようです。

よかったですね


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)痛み止めを飲まなくても眠れるように!

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こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日も頂き物・・・
近所の和菓子屋さんのくるみもちです。
くれた方もおっしゃってたのですが、
自己主張の少ない素朴でほっとする味でした

ありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 20代男性
この方は、腰椎ヘルニアの治療を2週間病院で受け、
痛み止めを飲めば痛みが緩和される状態になって、
来院されました。

病院では主に牽引治療を受けていたそう。

当院にこられたときは、
痛み止めを飲んだ状態で、
・足にシビレがある
・少し痛みを感じる
といった症状をお持ちでした。
※痛み止めが切れると夜中は痛かったそうです

状態は腰部、腹部と足の付け根の緊張が大きく、
そこに原因がありそうでした。

施術では、そこをゆっくり緩めていきました。

本日で施術3回目だったのですが、
・大きなシビレが減ってきて、痺れが出ても横になれば
消えるようになった
・痛み止めを飲まなくても眠れるようになった

と、とっても良い変化が見られる一方、

・2時間歩くと腰に痛みが出てしまった。。。

と、いまひとつな報告もありました

ただし、触った感触としては、
順調に回復してきていると思います。

ちなみに本日の施術後は、
2時間歩いて出た痛みが、
とりあえずは消えたようでした。

よかったですね

仕事復帰まではもうちょいですが、
あせらず着実に回復させていきましょう

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)3度目の手術をする前に・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は24日(木)春分の日の振り替えで、
当院はお休みとさせていただきます

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 30代女性
この方はこれまで2度、腰椎椎間板ヘルニアの手術をされていて、
また腰に激痛が出てきたため3度目の手術をしようか
悩んでいたときに当院へ来院されました。

来られたときは、少しは痛みがおさまっていたそうですが、
・立っている状態
・座っている状態
・仰向け
・うつぶせ
・横向きで寝る
全ての姿勢で痛みがあるということでした。
また、左足にシビレも走っていたそうです。

とりあえず一番楽な立っている姿勢で施術を行いました。

初回の施術では、
歩行時の痛みはとれましたが、
少し(3°くらい)前かがみになるだけで、
腰に出る痛みはのこっていました。

2回目の施術に来られた時には、
痛みがまた少し落ち着いていて、
座ることができるようになっていました。

4回目で仰向けになることができるようになり、
そのあたりから直接ヘルニアにアプローチできるようになったことで、
痛みが大きく変わっていきました。

職場でも、同僚から腰調子よさそうだね、
と声をかけられるようになったそうです。

そして、10回目、
「まったく痛みの出ない日が2,3日あった」
という報告がありました。

さらに、10日あけて11回目(昨日)、
施術のない10日間、腰が痛いという日は無かった、
とのことでした。

よかったですね

痛みが治まってきたので、
手術は様子を見るということになったそうです。


かなり順調に回復されたのですが、
やはりこの方も早期回復者に共通している
あることをされていました。

それは、
1.自宅での過ごし方をかなり気をつける
2.改善できることは実行する(足を組まないなど)
3.当院の自己メンテ療法をがんばりすぎない範囲で
 淡々と毎日続ける
です。


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)椎間板が破裂してから1年経って痛みが再発。。

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

久々にかたーい本を読んでいます。
幸田露伴の「努力論」。
以前読んだのですが、
やっぱりタメになる内容が多いです。
毎日を楽しむために

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 30代女性
この方は、
3年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術、
1年前に椎間板が破裂(⇒保存療法で痛み和らぐ)、
1ヶ月前から再度痛みが出てくる、
といったかなり厳しい状態で来院されました。

当院に来られたときは、歩く姿勢を誰が見ても
腰が痛いんだとわかるほど重症な部類でした。
しかし、本人いわく「破裂したときに比べれば楽」とのことでした

話を聞いてみると、
いくつかの習慣(座り方、姿勢、家でのリラックスの仕方など)に
とっても問題がありそうでした。

少しずつ、生活習慣を改善してもらいながら、
施術していくことにしました。

仰向けになれない状態から徐々に回復し、
本日7回目の施術が終わりました。

まだまだ回復途中ですが、
次のような変化が出てきたようです。
・靴下を立ってはけるようになった。
・夜、寝返りをうてるようになった。そして、眠れるようになった。
・下に落ちたものを拾うことができるようになった(ゆっくり)。

よかったですね

この調子で痛みの無い生活を
送れるようにまでなってしまいましょう


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌白石区 腰椎ヘルニア)手術しないと歩けないといわれ・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日は、大学の後輩の結婚式に出席します。
いっぱい食べてきます

では、本日の症例です。

札幌白石区 腰椎椎間板ヘルニア 20代男性
この方は、整形外科で、
「かなりヘルニアが出ているから、手術するしかないね。
そのままだと歩けなくなりますよ。」
と忠告を受けたが、手術はしたくない!
ということで来院されました。

初来院はおとといの朝です。

どんな姿勢をしても痛みとシビレがあり、
特に楽な姿勢もなく、
本人いわく、かなりヒドイ状態、とのことでした。

施術1回目を終え、痛みが半分くらいになりました!
特に太ももとおなかの硬さが目立っており、
そこを中心に緩めました。

続けて本日も施術日だったのですが、
施術前の段階で、痛みがほとんど消えていたそうです。
シビレがお尻にのこっていたそうですが、
それは本日の施術で完全にきえたそうです。

よかったですね

まだ施術をはじめて2日しか経っていないので、
完全に良い状態まで回復したとはいえませんが、
少なくとも手術の選択肢はなくなったようです。

腰椎椎間板がヘルニア状態(飛び出た状態)が
かならずしも痛みを引き起こしているのではありません。

個人的には、以下の場合は手術の必要があると
考えています。

・尿がたまった感覚がない
・尿の出が悪い
・尿がもれる、
・便意がない
といったような膀胱・直腸障害が現れたときや、
重度の下肢の神経障害があるときなど。

そうでない場合は、
手術の前に一度当院へご相談ください。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌市西区 腰椎ヘルニア)運転中に足の指先までハリとシビれが・・・

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は久々にverodeca(屯田の伏見先生にも好評)
へ行こうとたくらんでます。。

では、本日の症例です。

札幌市西区 腰椎ヘルニア 40台女性
この方は、中学時代からぎっくり腰を繰り返していて、
今年の8月にまたぎっくり腰をやって、
それ以来足の指先までの痺れがとれなくなり、
整形外科で腰椎椎間板ヘルニアと診断されたそうです。

痛みのピークは過ぎたそうですが、
どうしても運転中の足のシビれと鈍痛が取れず、
それを良くしたいということで来院されました。

はじめは、仰向けに寝るだけで太ももからふくらはぎにかけて
ピーンとはった感じが出ていました。

骨盤のゆがみが大きく、
また太ももの内側もかなり張っていました。

はじめの1ヶ月は、とにかく骨盤の安定と
足先から太ももにかけての緊張をとることに専念し、
そうすることで、2ヶ月目にはいってからは、
小指の先だけ少ししびれる状態にまで回復されました。
そこからヘルニア向けの施術をすることで、
完全にシビレがなくなりました。

よかったですね

本日、痛みもシビレもほとんど感じなくなり、
ひと段落したのですが、その帰り際、
「ここの施術は魔法のようだね」
とおっしゃられていました。

もちろん、魔法でもなんでもなくて
この方自身が姿勢や生活習慣を見直され、
自然治癒が働きやすい環境を整えたからこそ、
ここまで回復できたのだと思います。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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(札幌西区 腰椎ヘルニア)朝方の痛みで座って朝ごはんを食べられない

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こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週末、ついにオータムフェストへ行ってきました!
十勝のステーキ丼とらぁめん無双(千歳)のラーメンを
食べてきました。もちろん、おいしかったです

ただ、すぐにおなかいっぱいになって、
あまり種類を食べられず・・・。
来年はもう少し作戦を練りたいと思います

では、本日の症例です。

札幌西区 腰椎ヘルニア 60代女性
この方は、
仕事を引退してから、英会話や太極拳などを
新しく学びだし、とても毎日楽しく過ごしていらっしゃいます。

ただ、そんなハードスケジュールのためか、
1か月前から腰に痛みがでてきたそうです。
整形外科ではヘルニアと診断されたそうです。

手術するまででもないということで、
痛み止めでしのいでいたそうですが、
腰以外にも足首やふくらはぎの裏側まで
痛みが出てきたそうです。

とくに朝方痛みが強く、
痛くて椅子に座れないため、
毎日ご飯を立って食べているほどで、
それをなんとかしたい、ということで来院されました。

見てみると、
腰痛と関連する筋肉が
きっちり張っていました。

また、ふくらはぎや足首、太ももも硬くなっていました。

施術では、それらをゆっくり緩めていきました。

3回目の施術までは、
腰は楽にあったが、足の痛みは変化なし・・・
という状態でしたが、

5回目の施術のときに、ようやく
朝、なんとか座ってご飯が食べれるようになった、
という報告を聞くことができました。

良かったですね

でもまだ、鈍い痛みが残っているそうです。
きっちり痛みがとれるまで付き合います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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